Cần giúp: Tư Vấn Cách Giảm Cân Cho Mẹ Vừa Sinh Em Bé?

Nghe mẹ nó nói cũng thấy nản nhỉ? Các cách bình thường không được thì thử dùng TPCN giảm cân đi. Viên AZ kia được đó mẹ nó. Dùng thử trong 1 tháng xem giảm được không, nếu được thì dùng thêm thời gian để có thể thu được hiệu quả mong muốn nhé

 

Cái viên nén giảm cân AZ này của dược phẩm Lâm Hạnh đúng không nhỉ? Hôm trước đọc báo thấy có quảng cáo loại này. Cũng muốn tìm hiểu để có cái mà còn tư vấn cho các chị em trong nhà

 

Nếu người bình thường thì cứ cố gắng áp dụng chế độ bình thường chứ dùng nhiều TPCN cũng không tốt đâu chị ạ. Cứ quyết tâm thì có rất nhiều cách để giảm cân mà

 

Đọc báo nhìn mấy người mà giảm từ béo phì gần 100kg xuống còn 60kg đúng là nể tinh thần của họ thật. Mà em cảm thấy những ai đang béo phì mà giảm cân được là rất đẹp nhé. Có dáng chuẩn luôn.

 

Nếu mn ngại khoản ăn kiêng và ko có thời gian luyện tập thì thử nghiên cứuDAS xem, ăn lowcab ý, cứ thịt cá vã vào. kiêng tinh bột, đường thì chỉ ngồi đợi mỡ phân hủy thôi. Nhưng cách này áp dụng với mẹ người nhiều mỡ nhé, người mà nhiều thịt rắn chắc sẽ giảm chậm hơn

 

Bạn đã giảm được nhiều chưa? Mình thấy để mà giảm cân thì việc dùng TPCN cũng là 1 cách nhưng trong quá trình đó thì không nên bỏ bữa để kiêng kỵ gì hết. Ăn thì vẫn phải ăn đủ 3 bữa nhưng ăn bữa sáng no và đầy đủ, bữa trưa ăn vừa phải và bữa tối thật nhẹ nhàng thì sẽ hiệu quả hơn nhiều so với việc là nhịn để kiêng nhỉ?

 

Ăn kiểu này liệu có đáp ứng được để còn cho con bú không nhỉ? Vì em cũng ngại 1 việc là hiện còn đang cho con bú nữa. Ăn kiêng khen quá sợ ảnh hưởng đến con.
Mà hôm trước nghe các mẹ ở đây thử ra hỏi cái viên giảm cân AZ. Ra hiệu thuốc họ bảo không có . Không biết là hệ thống phân phối của loại này ở đâu để qua hỏi thăm nhỉ các mẹ?

 

Mình cũng thấy thế. Thường những người béo phì có gương mặt rất dễ thương. Ví dụ như đứa bạn mình, khuôn mặt nó thật sự là rất đáng yêu nhưng vì bị béo quá nên nhìn khác hẳn. Giờ nó đang cố gắng giảm cân xuống mà đang vất vả quá. Cũng áp dụng nhiều cách rồi đấy mà giảm rất chậm.

 

Ăn kiểu này còn tốt gấp vạn lần cái trò uống cái nọ cái kia giảm cân của các mẹ ý. chỉ là giảm tinh bột, đường hoặc hạn chế thôi. Béo là do ăn những thứ nhiều năng lượng thế thôi mà. Chỉ ăn thịt cá các kiểu chắc ai cũng ăn đc nhỉ . Chỉ ngại cái lỡ có đi cỗ bàn đâu mà ăn như thế thì mang tiếng thoai /Tớ giảm tinh bột thấy bụng mỡ giảm hẳn luôn

 

Vậy à . Vậy để mình thử xem sao. Thấy mẹ nó tư vấn thế em cũng thấy mát lòng. Cảm ơn mẹ nó nhé. Có hiệu quả ra sao em sẽ review cách lên đây để các mẹ khác còn biết ^^

 

Vậy à. Trước em định không ăn bữa sáng để giảm cân cơ. Được 1 thời gian thấy không suy giảm nên nghĩ cơ thể mình không thích ứng được việc giảm cân bằng cách nhịn ăn nên lại ăn bình thường nhưng có điều độ hơn trước.

 

Nhịn bữa sáng là 1 sai lầm đó bạn ơi. Nhiều người nghĩ nhịn được bữa nào thì tốt bữa đó. Nhưng thực chất thì bữa sáng là bữa quan trọng nhất. Nhịn ăn sáng không những không giảm cân mà con dễ tăng cân hơn đấy, vì nó có nguy cơ tăng mỡ thừa trong cơ thể.

 

mn rảnh thì vào trang Das Diet trên Fb, ib xin admin sách mà đọc trước khi áp dụng. Cần thực đơn của các bà mẹ con nhỏ thì hỏi xem ai có thì xin. e lúc ms đẻ xong nhìn cũng kinh lắm, giờ thì ngon rồi, chưa cai sữa con nhưng con đi học mẹ có nhiều thời gian lo cho bản thân hơn

 

Bữa sáng là cần năng lượng nhất sao lại nhịn. nhịn bữa tối đê

 

Bảo sao mà đợt đó nhịn ăn không thấy suy giảm . Để đợt tới em điều chỉnh lại chế độ ăn sáng nhiều, bữa trưa, tối giảm đi tối thiểu xem sao. May mà đợt đó áp dụng được 1 tuần rồi thôi. Chứ cứ cố gắng khéo giờ bị bệnh mỡ thừa rồi cũng nên

 

Mà các mẹ nên chú ý việc giảm cân bằng cách ăn trái cây nhé. Nhiều mẹ nghĩ cứ ăn trái cây là sẽ giảm được cân nhiều. Đúng là thế nhưng cũng có 1 số loại quả gây phản ứng ngược. Không có tác dụng giảm cân mà còn khiến mình tăng cân đó. Các mẹ nên chú ý ăn hoa quả cho đúng cách

 

Đúng rồi. Của dược Lâm Hạnh đó bạn. Bọn này cũng khá có tiếng đó vì nó cam kết sử dụng 100% dược liệu Organic.

 

Ăn hoa quả mà cũng cần có cách cơ á. Em thấy hoa quả thanh nhiệt mà. Sao tăng cân được nhỉ? Ăn nhiều thì tốt hơn chứ.

 

Mình dùng đến nay được hơn 2 tuần. Kết hợp với chế độ tập bình thường, không quá nặng và ăn uống 3 bữa (bữa sáng là chính, các bữa trưa tối ăn cho gọi là có qua cơn đói) thì đến nay cũng giảm được gần 2kg. Thấy cũng đáp ứng được. Vì không giảm quá nhanh cũng không chậm. Giảm từ từ kiểu này thấy an toàn hơn

 

Mẹ nó có hệ thống bán hàng của Lâm Hạnh không ạ. Em thấy mấy mẹ ở đây tư vấn cũng là loại tốt. Tìm mua cho bà chị trong nhà dùng thử xem sao. Bà ý cũng đang có dấu hiệu tăng cân liên tục @@