Tự Làm Thuốc Ho Bằng Thảo Dược Trong Vườn Nhà

Khi trẻ bị ho các bậc phụ huynh thường rất lo lắng. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng loại ho, từng mức độ mà có những cách xử lý khác nhau và các bậc phụ huynh cũng nên nhớ rằng: Ho không phải là bệnh, mà chỉ là một phản xạ của cơ thể xảy ra đột ngột và lập đi lập lại nhằm làm sạch đường thở khỏi bị ứ đọng các dịch tiết, các chất kích thích, vật lạ… Ho có nhiều nguyên nhân gây ra và thường tuỳ thuộc vào thời gian xuất hiện triệu chứng.


Do vậy, để đảm bảo sức khỏe cho trẻ, phụ huynh nên theo dõi sức khỏe và chuẩn bị sẵn thuốc cũng như những nguyên liệu có thể làm giảm các triệu chứng và ngăn chặn cơn ho, giúp trẻ mau khỏe và tang cường sức đề kháng.

Dưới đây là gợi ý cho các bậc phụ huynh cách tự làm thuốc ho tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản. Bạn có thể tìm thấy chúng ở xung quanh vườn hoặc ở tiệm tạp hóa, chợ hay siêu thị. Vậy nên, còn ngần ngại gì mà không bắt tay vào làm chúng vì chỉ tốn của bạn rất ít thời gian.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng canh (hoặc một túi trà) lá bạc hà
• 1 muỗng canh trà hoa cúc hoặc một túi trà hoa cúc
• ½ muỗng cà phê quế
• ½ muỗng cà phê gừng
• ¾ chén nước sôi
• ¾ chén mật ong (Bạn có thể thay thế bằng: Tinh dầu bạc hà, húng chanh, húng quế…)

Cách làm:

• Cho bạc hà, hoa cúc, quế, gừng vào nồi nước sôi, để trong vòng 10 phút hoặc lâu hơn (cho đến khi tinh dầu trong lá được chiết ra nước)
• Lọc sạch lấy nước và cho vào trong chảo
• Thêm mật ong vào
• Đun sôi hỗn hợp trên với nhiệt độ vừa phải
• Khi hỗn hợp bắt đầu sôi lên, dùng nhiệt kế để đo nhiệt độ, đun từ từ cho đến khi hỗn hợp đạt tới 300oC (Lưu ý: Tránh để vượt quá nhiệt độ vì sẽ dễ làm hư hỗn hợp)
• Để hỗn hợp nguội trong vòng 5 – 10 phút, cho đến khi hỗn hợp bắt đều sệt và dẻo
• Sử dụng muỗng lấy 1 lượng hỗn hợp vừa phải và cho vào giấy nến, gói lại và bạn có thể vo tròn, ép dẹp với que cầm hoặc bất kỳ hình dáng nào bạn yêu thích
• Để các viên này chung với bột bắp, bột khoai tây, bột sắn…để có hấp thụ hơi nước, tránh ẩm mốc.
• Lưu giữ trong hộp kín, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

-->>> Sử dụng khi cổ họng đau rát, ngứa, ho và có đờm.

 

mùa lạnh trẻ hay bị cúm và ho, các mẹ có thể tham khảo cách làm kẹo ho này để phòng bệnh cho con nhé!

 

mn dùng chanh đào mật ong cũng đc mà

 

nhà mình cũng toàn dùng chanh và mật ong đào. :d dễ uống mà thấy cũng giảm ho nhiều lắm

 

cách làm kẹo ho hay quá!

 

cai nay cung hay ve thu lam moi duoc

 

các mẹ lưu ý em bé dưới 12 tháng tuổi tránh dùng mật ong nhé

 

trẻ rất thích kẹo nên các mẹ có thể lợi dụng sở thích này đề làm kẹo chữa và phòng ho cho bé, cách làm cũng khá đơn giản nữa. Mùa này chuyển lạnh các mẹ chú ý đề phòng bệnh cho con nhé!

 

Dùng thuốc ho từ thảo dược có xuất xứ rõ ràng thì sẽ an toàn cho bé hơn

 

Mẹ nhớ lưu giữ trong hộp kín, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời nhé

 

có ai làm thử chưa nhỉ, cho ý kiến với

 

làm như thế cũng tốt và hay nhưng fai có thời gian cơ và nguyên liệu làm fai sạch tức ko bị thuốc và chất bảo quản...
mình thì đơn giản thôi mỗi mật ong chanh đào.hic

 

nếu có thời gian các bạn hãy thử làm kẹo cho bé nhé

 

Khi mùa đông đến, thời tiết trở lạnh, bạn thường rất dễ bị cảm lạnh dẫn đến ho và viêm họng. Và nếu như nước muối, nước súc miệng và thuốc ngậm vẫn không thể giúp cải thiện tình hình của bạn, và điều đó làm bạn trở nên ngại ăn uống.

Hãy sử dụng những thực phẩm dưới đây, vì nó không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho bạn mà còn giúp bạn làm dịu đi cơn ho và đau họng.


1. Cam thảo

Ngậm cam thảo hoặc các sản phẩm có chứa cam thảo để làm dịu cổ họng đau nhức của bạn và khi bạn sử dụng sẽ giúp bạn giảm ho và tiêu đờm. Các nghiên cứu cho thấy sử dụng cam thảo để điều trị có thể làm giảm đau và làm giảm viêm trong đường hô hấp.

2. Cây ngải đắng

Cho một ít lá hoặc cây ngải đắng vào trong một cốc nước ấm hoặc rắc nó vào trong chén súp gà hoặc cháo. Ngải đắng có tác dụng giúp giảm tình trạng viêm và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ qua để làm giảm bớt sự khó chịu về cơ thể, bao gồm viêm loét. (Một nghiên cứu cho thấy rằng việc kết hợp nó echinacea cũng có hiệu quả làm tê khi đau cổ họng.)

3. Kem

Nhiều người thường mắc sai lầm rằng khi bạn bị viêm họng thì nên kiêng đồ lạnh. Tuy nhiên, hãy nhớ khi bạn bị đau họng hãy sử dụng một cái khăn lạnh để chườm cổ và ăn một vài thức ăn yêu thích đã được để lạnh là một biện pháp tuyệt giúp giảm đau và khó chịu ở cổ họng. Và nếu bạn đang lo lắng về các sản phẩm sữa sẽ làm bạn bị viêm họng nặng hơn, hãy yên tâm vì trong những phát hiện của một nghiên cứu gần đây: Trừ khi bạn bị dị ứng với nó, sữa không thực sự làm tăng sinh chất nhầy hoặc làm cơn ho trở nên tồi tệ hơn như mọi người thường nói.

4. Chuối

Do chuối mềm nên khi bạn bị đau họng ăn chuối sẽ không ảnh hướng tới việc nuốt. Chuối không chỉ cung cấp Vitamin C cho bạn, mà còn giúp bạn mau khỏe hơn sau khi bạn vừa ốm xong. Đặc biệt chuối ngon hơn khi ăn ở nhiệt độ lạnh. Bạn cũng có thể chế biến thành nhiều món khác nhau để dễ dàng tận hưởng hơn.

5. Bắp cải nấu chín

Bắp cải chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa để giúp bạn khôi phục sức khỏe từ sau cơn cảm lạnh hoặc cúm, bắp cải còn được xem là một người bạn thân đối với cổ họng giúp làm giảm cơn đau của bạn. Luộc hoặc xào với dầu ô liu và bột nghệ để giảm các bệnh viêm và liên quan đến viêm, cảm và ho.

6. Cà rốt nấu chín

Xào, hấp, hoặc nướng, cà rốt giúp them vitamin A vào cơ thể của bạn, từ đó tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Thêm vào đó, các loại rau có chứa các sắc tố tự nhiên (carotenoid, flovanoid) có thể làm cho da của bạn trở nên đẹp hơn. Đặc biệt là giữ ẩm và chống khô nứt cho da vào mùa đông!

7. Trà

Một phương thuốc cổ điển, các loại trà có nhiều hương vị và chứa caffein giúp giảm đau và giúp cho phản ứng đốt cháy calo của cơ thể bạn một cách hiệu quả. Cho trà vào một nồi nước sau đó thêm gừng, hoa cúc, hoặc trà đen, đun sôi và sử dụng để uống giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể để giảm stress, tăng sự tập trung và điều trị các bệnh về viêm như đau họng và ho, cảm cúm…

8. Mật ong

Hẳn bạn đã biết đến vị ngọt và tuyệt vời của mật ong. Tuy nhiên, không chỉ vậy mật ong còn là một liệu pháp giúp giảm ho tuyệt vời. Nó thường xuyên được sử dụng trong các bài thuốc. Hoặc thậm chí nếu bạn bị ho nhẹ, chỉ cần ngậm 1 thìa mật ong hoặc pha loãng với 1 chút nước ấm để uống, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt.

 

mình thấy chanh đào cx hiệu quả, cả rau diếp cá nữa

 

Cảm ơn thông tin của bạn nhé

 

Ôi đừng ăn kem nhé, ăn vào là bị nặng hơn khỏi nói được luôn đó mấy mẹ ah

 

Bắp cải chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa để giúp bạn khôi phục sức khỏe từ sau cơn cảm lạnh hoặc cúm vì thế khi bị cảm lạnh hay cúm đừng bỏ qua nó nhé

 

Mật ong tuy tốt nhưng mn nên lưu ý trẻ dưới 1 tuổi không cho dùng mật ong nhé