Chào các mẹ! Hiện nay con em được 14 tháng tuổi. Cháu có biểu hiện quấy khóc liên tục về đêm. Em đem biểu hiện này để trao đổi với dược sĩ và được tư vấn là bổ sung canxi cho bé vì giai đoạn bé đang tăng trưởng chiều cao và mọc răng. Vậy các mẹ nào có kinh nghiệm bổ sung canxi cho con xin hướng dẫn em vài thông tin nhé: Loại canxi nào tốt? Mua ở đâu? Giá tn? Uống ra sao? Em xin cảm ơn các mẹ.
Em cũng cung câu hỏi, có mẹ nào cho con uống vios D không? có phải uống cái này 3 tháng mới uống 1 lần không?
HI chị Em mới đọc được bài này, chị tham khảo xem: Do canxi là một loại khoáng chất (mineral) nên chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ đo ở dạng mg. Đúng, milligram chứ không phải gram hay lạng vì như vậy thận của chúng ta sẽ toàn sỏi và đá. Và người bình thường cần khoảng 1000mg canxi/ ngày. Canxi mà chúng ta cần cho xương chắc khoẻ có ở các loại rau (vì chúng hấp thụ tốt hơn so với sữa) 1. LEAFY GREENS (lá đậm) như Kale, các loại rau cải và broccoli. 2. SESAME SEEDS / TAHINI - hạt vừng (rất nhiều) 3. ĐẬU PHỤ / TOFU - rất nhiều - và SỮA ĐẬU 4. HẠNH NHÂN hoặc SỮA HẠNH NHÂN (Almond Milk) 5. CÁC LOẠI BEANS (kidney beans, black-eyed-peas, chickpeas) Nói đến đây chắc bạn shock lắm vì canxi có màu trắng mà mấy cái kia lại không có màu trắng như sữa. Haha. Màu sắc không liên quan gì cả, vì nó là vi chất đo ở dạng mg. PS: Không nên uống Calcium supplement (viên) vì nó không có tác dụng tới xương và thậm chí có nhiều tác dụng phụ (như sỏi thận). Thừa canxi có hại hơn có lợi. Nguồn: FB Kien Tran
Hoặc đây chị nhé: DỰ PHÒNG THIẾU CANXI Một số biện pháp Phòng chống thiếu Canxi như sau: Chế độ ăn đa dạng thực phẩm, sử dụng thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, ốc, vừng, đậu nành, mộc nhĩ, rau ngót, các loại sữa và chế phẩm từ sữa… Sữa và chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát là nguồn cung cấp protein, canxi, vitamin và các chất khoáng với chất lượng cao và dễ hấp thu. Sử dụng các thực phẩm có bổ sung canxi (sữa, ngũ cốc có bổ sung canxi…) Thay đổi những thói quen ăn uống có lợi cho hấp thu canxi như cắt giảm cafe, rượu và muối vì những chất này thường kìm hãm khả năng hấp thu canxi. Chế độ ăn có quá nhiều protein, chất đạm sẽ tăng đào thải canxi qua đường tiết niệu do đó làm tăng nguy cơ sỏi thận và thiếu canxi, vì vậy chỉ cần ăn đủ, không dư thừa theo nhu cầu khuyến nghị. Nguồn: dinhduongchuan.com của một anh Tiến sĩ Pháp đấy chị
Chị ơi, tình hình bé đỡ hơn chưa. Gái nhà em cứ ngủ được lúc lại ê a. Quay sang ngậm ti là lại ngủ. Nhả ra được lúc là lại như cũ. Mẹ cũng mệt mà con thì k ngủ ngon giấc. Em đang tìm canxi bổ sung mà k biết loại nào c ạ. HIC
Theo đài báo và các nguồn thông tin có uy tín thì như thế, muốn nói nthe với mọi người mà chả mấy ai tin chị ạ
Mình xin trả lời mn 4 câu hỏi như sau: 1. Canxi bổ sung cho bé hiện nay các mẹ nên dùng canxi sữa của úc vì sản phẩm này làm từ sữa bò non, có hàm lượng canxi thấp nên không lo cặn thận khi bé sử dụng. 2. Canxi sữa là sản phẩm xách tay bên úc nên các mẹ nên tìm đến các nơi uy tín để mua sản phẩm này tránh mua phải hàng giả, hàng cận date. 3. Giá canxi sữa hiện nay giao động từ 380k-420k tùy vào tỷ giá tiền úc. 4. Cách sử dụng các mẹ có thể xem thông tin tại đây. Tuy nhiên, nếu trẻ bị thiếu canxi, các mẹ cũng có thể giúp bé có đủ canxi bằng cách bổ sung vitamin D. Vì vitamin d giúp tăng khả năng hấp thụ canxi, chống bệnh còi xương. Các mẹ có thể xem cách bổ sung vitamin d cho trẻ như thế nào tại đây
tăng trưởng chiều cao m thấy có sản phẩm lysine tăng chiều cao của úc, thấy nhiều mẹ dùng cho bé. bạn thử lên mạng tìm hiểu thêm nhé.
mình bs canxi cho con bằng siro herokdi gold thấy hấp thụ canxi tốt nhé, bé cao hơn các bạn cùng lứa nữa
Không nên cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi uống canxi dạng thuốc mẹ nó ah. Nên bổ sung tự nhiên bằng sữa, bơ, joghurt, đậu tương, đậu phụ, xúp lơ xanh, trong hạnh nhân cũng có rất nhiều. Phải bổ sung vitamin D để hấp thụ canxi tốt hơn. B có thể tham khảo thuốc D-Fluorretten của Đức. Tốt cho sự phát triển của xương và răng. Mẹ nó có thể xem bài viết chi tiết của e về sp này.
