Cần giúp: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Bạn Bob, 27/2/2013.

  1. Bạn Bob

    Bạn Bob Thành viên tích cực

    Tham gia:
    7/11/2012
    Bài viết:
    730
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    83
    Máy tập cơ bụng nào hiệu quả?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Bạn Bob
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    Sửa lần cuối: 20/9/2018
  2. Bạn Bob

    Bạn Bob Thành viên tích cực

    Tham gia:
    7/11/2012
    Bài viết:
    730
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Help!!!!!!!!!
    Em đang bị loạn bởi các thể loại máy móc và quảng cáo trên thị trường @@
     
  3. namduong

    namduong Hội Rắn Nhà Quê

    Tham gia:
    26/10/2012
    Bài viết:
    7,446
    Đã được thích:
    2,024
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Máy cơ bụng mà chị đang xem là máy AB Rocket Twister đúng k a? Nó màu đỏ và có xoay eo ý. Bên e có nha chị.
    Thực ra tập cơ bụng hiệu quả, có rất nhiều máy, Nhưng hiện tại có AB King Pro và AB rocket Twister hqua thực sự sau 2 tuần tập liên tiếp, mỗi ngày cần 30' tập, bên em có c nhé. Với AB King Pro, em đảm bảo giảm mỡ bụng đáng kể sau 2 tuần đấy ạ.
     
  4. fragilelys.linhnguyen

    fragilelys.linhnguyen Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    29/5/2011
    Bài viết:
    2,125
    Đã được thích:
    398
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Chị ơi mấy cái này khó lắm ak :( Em còn trẻ chưa sinh nở nên càng khó. Người nó cứ chắc vào. Em đang tập aerobic rất nặng + dùng máy rung để nó nhão bớt ra. ko biết ntn đây. e hơn 70kg cơ.
     
    namduong thích bài này.
  5. namduong

    namduong Hội Rắn Nhà Quê

    Tham gia:
    26/10/2012
    Bài viết:
    7,446
    Đã được thích:
    2,024
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Hic, thế là tập cả giảm cân nữa chứ hem pải chỉ cần giảm mỡ bụng rùi ạ. Bên e cũng có máy chạy bộ, máy chạy cơ, xe đạp tập đấy ạ . giảm mỡ bụng là việc khó khăn nhất
    mÁy k khó tập đâu c ơi. bên em sẽ hướng dẫn cho c cách tạp nhẹ nhàng, đơn giản mà hiệu quả nhất c nhé.
     
  6. fragilelys.linhnguyen

    fragilelys.linhnguyen Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    29/5/2011
    Bài viết:
    2,125
    Đã được thích:
    398
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    ui mình hiểu thừa mấy cái này rùi. mình lúc đầu ham hố mấy máy tập này lắm. nhưng chẳng ăn thua đâu. bh mình giảm theo nguyên tắc giảm mỡ mà. tập nhẹ nhàng thì ko bao giờ có hiệu quả, chỉ có tập nặng thôi ;)

    chúc bạn đắt hàng (u)
     
    namduong thích bài này.
  7. namduong

    namduong Hội Rắn Nhà Quê

    Tham gia:
    26/10/2012
    Bài viết:
    7,446
    Đã được thích:
    2,024
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    HiHi. Ok ạ, chúc chị đạt đc mong muốn giảm cân nhá. E cảm ơn c.
     
  8. Bạn Bob

    Bạn Bob Thành viên tích cực

    Tham gia:
    7/11/2012
    Bài viết:
    730
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    :(( Nhưng em là bụng mỡ sau sinh thì hiệu quả đúng k? Ngày xưa chưa bao giờ lên đến 65, mà giờ toàn đầu 7 :((
     
  9. ammrsieu01

    ammrsieu01 Thành viên mới

    Tham gia:
    13/9/2012
    Bài viết:
    31
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Mới sinh mỡ nhiều nên có chế độ ăn phù hợp, kết hợp với các dụng cụ tập bụng như máy tập bụng trên thì rất tốt đấy a.







    .
     
    Sửa lần cuối: 20/2/2014
  10. Hannah2008

    Hannah2008 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    25/7/2010
    Bài viết:
    523
    Đã được thích:
    65
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Tớ có cái máy fitness gần giống cái ab rocket twister đấy. Tập đau cả người mà chả có tác dụng gì cả. Tớ đang vứt xó ở nhà kia kìa. Tớ đành theo tập thể dục aerobic vậy.
     
  11. namduong

    namduong Hội Rắn Nhà Quê

    Tham gia:
    26/10/2012
    Bài viết:
    7,446
    Đã được thích:
    2,024
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Fitness thì nên so sánh tương đồng với hàng AD và Elip hợp lý hơn mẹ nó ạ. Tập bụng hiệu quả tsu chỉ có ab king pro hoặc máy tập tổng hợp thui,. Fitnees, ab rocket twister hay AD ROCKEt quảng cáo nhiều, ng tiêu dùng biết đến nhiều thôi, chứ hiệu quả của nó pải ít nhất 5-6 tháng ạ.
     
  12. truongviet

    truongviet Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/6/2013
    Bài viết:
    56
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Đúng là hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm cho việc luyện tập, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi mua để tránh hàng kém chất lượng, hiện công ty mình vừa sản xuất máy tập tổng hợp luyện tập toàn thân, cái này là công ty trực tiếp sản xuất nên độ bền thì bạn yên tâm, bạn tham khảo link bên dưới nhé.
     
  13. quantran2525

    quantran2525 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    27/5/2013
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Máy tập cơ bụng nào hiệu quả các mẹ ơi?

    Nhà mình mới mua 1 dòng khá lạ OKIA hôm tháng trước. Ban đầu cũng hơi lo lắng nhưng dùng hơn tháng nay thì thấy rất tuyệt vời các mẹ ạ. ĐÚng là giá nào sản phẩm đó :) không phải tự nhiên mà họ thue mặt bằng ở Crescent Mall quận 7!
     
  14. mu00013

    mu00013 Thể thao Thiên Trường - Vì sức khỏe cộng đồng!

    Tham gia:
    15/6/2015
    Bài viết:
    513
    Đã được thích:
    116
    Điểm thành tích:
    83
    Hiện tại có dòng máy tập cơ bụng hỗ trợ đạp xe mình thấy tập cũng rất hiệu quả. Tên của nó là Máy tập cơ bụng Six Pack Care
     
  15. lethuc1102

    lethuc1102 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    1/4/2016
    Bài viết:
    106
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    18
    Hiệu quả nhất thì nên dùng máy tập cơ bụng six pack care thế hệ mới bạn nhé,bà xã mình dùng rất hiệu quả.
     
  16. HoangAnhHung

    HoangAnhHung Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/7/2018
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    ;) Máy tập bụng ngày nay khá đa dạng nha các Mẹ , kể ra thì có máy tập cơ bụng lò xo, ghế tập cơ bụng, con lăn tập bụng, máy tập thể dục rung toàn thân. Mỗi loại đều có cách tập bụng hơi khác nhau chút, tùy vào sở thích bài tập thế nào mà các mẹ các bố có thể chọn mua ạ. Hiện tại nổi bật nhất là loại máy tập bụng đa năng New Six Pack Care đang khá nổi trên thị trường, cùng với đó là máy tập cơ bụng Elip. Nói chung, các bố mẹ cứ đọc bài máy tập bụng nào tốt để tham khảo nhiều hơn về các loại máy, các hãng sản xuất, các kiểu dáng chất liệu máy, các bài tập cơ bụng, giá máy tập bụng, chế độ bảo hành máy, mua ở đâu giá tốt v.v....

    Àh, về hãng sản xuất máy tập bụng thì gồm: Elip, Vibroaction, Black Power, Fitness, Perfect US, Mofit, Kingsport, Six Pack Care, AB, Revoflex Xtreme, Impulse, Tummy Trimmer, Buheung, v.v... :)

    Mà các mẹ nhớ nhé, nên kiêng máy tập bụng nếu đang có thai, có vết thương hở vùng bụng, và một số bệnh lý khác cần hỏi ý kiến bác sỹ cho an toàn nha!
     
    Sửa lần cuối: 24/9/2020
  17. Kiếm Tiền Nuôi Con

    Kiếm Tiền Nuôi Con Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    13/7/2020
    Bài viết:
    2,763
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    98

Chia sẻ trang này