Kinh nghiệm: Đau Hông Đến Nỗi Mất Ngủ Từ Tuần 38

Trước mình bầu cũng đau hông mà mình còn bị sớm cả mn, từ tuần 36 mình đã bị rồi. Nhiều khi còn không cả ngồi đc nữa cơ.

 

E bầu cũng mệt mỏi lắm. Qua 1 liệu trình massage bên happy mom của chị MC Đan Lê thấy thoải mái hơn nhiều, ăn ngon, ngủ tốt. Mà e cũng tin là mình thoải mái thì con cũng thoải mái. Mà bên ý làm rẻ lắm chị à.

 

Các mẹ ơi e sinh dc 20 ngày rùi mà hông vẫn đau,cảm tưởng xương trên cơ thể cứ như rời rạc ra ý,ko biết khi naò mới hết.hjx.

 

em gái em mất ngủ do đau lưng từ tháng 6

 

e mới 28 tuần, mà lưng e đau ko trở mimhf đc ấy mn. mncoos lên, còn mấy tuần nữa là sinh r

 

Mn nên bổ sung thêm canxi và vitamin tổng hợp trong vòng 6 tháng đầu sau sinh. Sau này thỉnh thoảng cũng nên bổ sung 1 đợt.

 

Do mẹ nó thai lớn à? Thai đè vào dây thần kinh rồi. Cái này phải nghỉ ngơi, massage thư giãn vùng ấy đi. Không về già lại khổ

 

Chị có thấy khó thở nữa k ạ? Kiểu như thiếu oxi, hít lúc nào cũng phải thật sâu ấy ( Mũi đỏ ửng luôn chị ạ T.T

 

Mình bị tình trạng thai nhi đề vào dây thần kinh rất khó thở mn ạ cứ nằm ngửa là k thể thở nổi

 

Bụng lớn thì cũng không nên nằm ngửa mom à, nên nằm sang bên trái để cho con dễ thở. Với đi massage lưu thông tuần hoàn máu nữa, đỡ liền ý

 

hì mình cũng hết sức hạn chế nằm ngửa nhưng mà nhiều khi mỏi quá lại đổi tư thế chút, mà thấy khó chịu quá mn ạ

 

Thai càng lớn thì càng chèn vào cột sống mà hzzz phụ nữ vất vả lắm

 

Các mẹ nên chăm sóc sức khỏe mình hơn. Vì mẹ có khỏe mạnh, thoải mái thì con mới thoải mái, phát triển tốt được

 

đau nhức hết khắp ng các mẹ ạ. nhưng mà nghĩ đến con thì phải cố gắng thôi các mẹ ạ

 

Vâng ak