Khác: Bầu Có Nên Vương Vai Sau Khi Ngủ Dậy?

Các mẹ cho em hỏi khi ngủ dậy người em rất mỏi và đau vai. Từ trước khi bầu em đã hay có thói quen vươn vai sau khi ngủ dậy, nhưng khi bầu thì mn bảo em k đc làm vậy. Càng ngày em cảng thấy mỏi, và khó chịu. Vậy các mẹ khi mang thai có vươn vai lúc ngủ hay quay người cho đỡ mỏi k ạ?

 

Hình như là không nên thì phải mẹ nó à. Với cả vặn người nữa.

 

Hôm trước mình xem trên video hướng dẫn tập yoga cho bà bầu người tập cũng cẫn vươn vai nên mình cũng đang băn khoan mn ak k biết có đc k vì cũng mỏi.

 

Mình vẫn vươn vai. Mình nghĩ là không sao đâu thấy cũng không ảnh hưởng lắm. Chỉ là đợt mấy tháng cuối dễ chuột rút có lần mình vặn mình sau khi ngủ dậy thì chuột rút luôn. Đau chân dã man

 

thấy mẹ chồng mình cung bao kiêng, mà các cụ thì kiêng nhiều thứ lắm, bầu kiêng đi thăm gái đẻ, kiêng bế trẻ con, hjx hjx

 

Ôi vây sao mn, vậy thì cũng sợ nhỉ giờ cũng có lần mình bị chuột rút bắp chân đau lắm.

 

Sao lại kiêng thăm gái đẻ nhỉ, mình chưa ai đẻ nên k phải thăm thấy cũng vô lý còn trẻ con thì mình cũng sợ trẻ đạp vào bụng, nên khi bế mình cũng chỉ bế tí tẹo rồi thôi.

 

Chị họ mình bầu hơn 2 tháng đi vào viện khám thai tiện thăm gái đẻ luôn, nghĩ là 1 công đôi việc, ai ngờ tối hôm ý về bà ý bị sẩy đấy. Bà mẹ chồng kêu la do đứa bé trong bụng nó ghen no đòi ra, làm mình cung sợ, cô e họ vừa đẻ mà lăn tăn chưa dám đi thăm

 

Ôi có chuyện như vậy ạ, thế thì mình cũng phải kiêng thôi, chẳng biết có đúng k chẳng may mà đúng thì chết. Cảm ơn bạn chia sẻ.

 

Còn kiêng bế trẻ con là vì e bé trong bụng hờn ghen ko chịu lớn. Oi chẳng bít có đúng ko nhưng các cụ nói thì mình mà tránh được thì cứ tránh, chứ ko đến lúc làm sao lại ân hận

 

Mình vẫn bế trẻ con và thăm gái đẻ. Tại chưa thấy ai bảo kiêng cái này bao giờ cả!!! @@

 

E nghĩ đc, làm gì thì nhẹ nhàng là đc mà

 

Ở quê mình mọi người cũng kiêng, không thăm gái đẻ còn bé trẻ thì không kiêng.

 

có kiêng có lành mà cm.

 

Mẹ mình bảo phải kiêng với kiêng vương người nên mình nghĩ nên kiêng đc thì càng chắc

 

trong các clip yoga cho bà bầu em toàn thấy các động tác vươn vai, vặn mình. Kiểu nhẹ nhàng, em thi thoảng hay quên vẫn vươn vai, chỉ vặn mình thì nhớ nên ko dám làm thôi. Mẹ nào có kn chỉ cho thì tốt quá

 

Mình chưa tập yoga nhưng để tập các động tác đó chắc cũng phải tập luyện một thời gian rồi, nếu k tập mà làm các động tác đó sợ k đc lại sao k nhỉ?

 

chắc vươn vai nhẹ nhàng không sao đâu, nhiều lúc mỏi quá mình cũng vươn vai xíu. Chuyện kiêng đi thăm gái đẻ và bế trẻ con mình cũng có nghe rồi, thôi thì có kiêng có lành.

 

em tập lúc chưa có bầu. Thấy khoan khoái người lắm. Cơ mà giờ có bầu rồi lại ko giám vì ko có ai chỉ dẫn cho cả