Ðề: Nám- nám nhẹ Tặng ấy cách làm này. Tớ thì biến tấu đủ kiểu. Cho thêm lạc rang/vừng đen/ có lúc cho thêm gạo lứt/nếp cẩm. Mỗi kiểu 1 vị. Có khi chỉ thanh đạm sữa đậu nấu riêng thôi. Mua máy làm đậu nành cũng ok nhưng cộng cả công rửa máy thì tự làm bằng máy xay cũng thế. Máy cồng kềnh lém. Tớ cũng đang dùng máy và chán máy rồi http://afamily.vn/an-ngon/cach-lam-sua-dau-nanh-thom-ngon-dac-biet-cho-he-nay-20130501122934741.chn http://dantri.com.vn/suc-khoe/kinh-nghiem-lam-sua-dau-nanh-ngon-417558.htm
Ðề: Nám- nám nhẹ thanks mẹ nó nay mình cũng ra siêu thị điện máy thấy có cái máy làm sữa đậu nành thích quá nhưng phân vân nên chưa mua
Ðề: Nám- nám nhẹ Cái vụ nám này, nếu thật sự là nám nhẹ, ko thuộc dạng nám nội tiết thì mẹ nó chăm uống thuốc , đắp mặt nạ thiên nhiên dưỡng da + uống sữa đậu nành, sau khi nám đã được giảm bớt thì có thể xài kem dưỡng da mặt để ngăn ngừa nám quay trở lại
chị thử dùng nha đam xem sao. Em thấy nó hiệu quả lắm ah chị. Chị lấy gel bôi trực tiếp lên da vào mỗi buổi sáng rồi rửa mặt bằng nước ấm.
Bạn có thể thử dùng mặt nạ đắp MEDIHEAL VITA LIGHTBEAM ESSENTIAL được chiết suất hoàn toàn tự nhiên, vitamin C, vitamin E, nước trái cây làm da sáng đều màu hạn chế đốm, tàn nhang trên gương mặt
Mình sinh xong cũng tưởng bị nám nặng nhưng nhờ chăm chỉ đắp bột nghệ sữa chua-sữa mẹ-mật ong, chịu khó che chắn và làm sạch da hàng ngày nên các vết nám tàn nhang mờ hẳn gần như ko nhìn thấy
Cm bị nám lên mạng search Thảo dược Hồng Hạnh đi ạ, nhiều khi m thật tình chia sẻ bí quyết, kinh nghiệm mà ngại nói nhiều sợ mang tiếng PR quá cơ (vì m sd hơn 4th ok rùi vừa xin được bán ). Thuốc đông y gia truyền dạng nước từ thảo dược, sử dụng như bước tẩy trang làm sạch da,1 thời gian sẽ tái tạo da mới, sáng hồng tự nhiên. Mình giờ có khi k thèm sd cả srm luôn vì nhận ra rửa vẫn k sạch. Sau khi rửa bằng srm m lau lại bằng thảo dược thì miếng bông vẫn đen sì sì luôn cm ạ. Giờ đi đâu cũng đc khen da đẹp, có ng còn tưởng đánh phấn hồng, thích lắm cơ. Chúc cm sớm có làn da đẹp nhé. Mẹ nào quan tâm thì hỏi e sẽ giải thích thêm, chủ yếu là muốn cm cùng nhau đẹp, phụ nữ hi sinh quá nhiều rùi, hì hì...Ông ck e cứ hỏi "dạo này ngựa thế?"
Sữa nghệ ngày 1 ly nha chị. Sữa tươi k đường, có đường, hoặc sửa ông thọ... đều được nha chị, pha với 1 muỗng cafe ngang tinh bột nghệ( ít thôi nhiều nóng nha), c nên mua nơi có uy tín, tin tưởng được nhé. uốn mỗi sáng 1 ly. Ngoài ra c đắp thêm bột nghệ 3 ngày 1 lần . c pha 2 muỗng cafe bột nghệ + lòng đỏ trứng gà + SỬA TƯƠI thành 1 hỗn hợp sệt rồi đắp, c nên đắp buổi tối nha. còn kem nghệ nữa, trị nám hay lắm nha chị. Chúc chị mau có làn da trắng hồng nha https://www.facebook.com/TienOrganics
e có đi hội thảo trị nám bên tmv đông á tổ chức ấy. thì bác sĩ nước ngoài có bảo là trị nám thì phải dùng laser cơ, thì mơi tác động nhanh mà triệt để được. chứ dùng tự nhiên với kem thì làm gì có hiệu quả chứ
Nhiều bạn bị NÁM DA MẶT mà không hiểu tại sao mình bị nữa. Bài viết này mình sẽ chỉ ra 1 số nguyên nhân cơ bản giúp bạn sáng tỏ và đề xuất cách phòng ngừa, cũng như là 1 số phương pháp điều trị hiện nay. CÁC NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA MẶT LÀ GÌ? Nguyên nhân nám từ bên trong cơ thể: – Nguyên nhân bị nám da mặt do di truyền: với 1 số người, do di truyền từ bố mẹ mà dễ mắc bệnh nám da mặt. – Nám da do thay đổi nội tiết tốtrong cơ thể như : mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt – Mắc các bệnh phụ khoa mãn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét. Di chứng sau điều trị các bệnh ngoài da vùng mặt để lại. – Do tâm trạng, tâm lý tinh thần, trạng thái tinh thần căng thẳng kéo dài. Nguyên nhân gây nám từ bên ngoài: – Do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý. – Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách dễ gây ra bệnh nám da mặt. – Do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,… CÁCH CHỐNG NÁM DA VÀ CHĂM SÓC DA CHO NGƯỜI BỊ NÁM Nám da không phải xuất hiện ngay từ khi bạn mới sinh ra, thậm chí ở tuổi dậy thì vấn đề này cũng rất ít thấy. Thường chỉ ở những phụ nữ ngoài 30 tuổi, nám da mới bắt đầu xuất hiện. Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da của mình và khi đã bị nám rồi bạn sẽ chăm sóc nó như thế nào? 1. Bổ sung cho cơ thể những vitamin cần thiết Việc cung cấp đầy đủ những vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin: A, C, E, B12, uống nhiều nước, cần tránh các thức ăn cay nóng làm xung huyết da, các loại rượu, bia, ……sẽ giúp bạn bù đắp cho cơ thể một lượng chất nhất định, giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa sự biến đổi, rối loạn của các hooc môn, vì vậy cũng giảm nguy cơ nám xuất hiện. 2. Nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm Để che khuyết điểm các vết nám, nhiều người đã sử dụng mỹ phẩm nhưng việc lạm dụng mỹ phẩm có thể gây tổn thương cho da. Với những người chưa mắc bệnh nám, việc lạm dụng các loại mỹ phẩm đặc biệt các loại mỹ phẩm rẻ tiền có thể khiến xuất hiện nám da. Vì trong mỹ phẩm có rất nhiều hóa chất, không tốt cho da, sẽ vô tình giết chết tế bào da và tạo cơ hội cho nám phát triển. Việc lạm dụng mỹ phẩm sẽ khiến cho khó có thể trị bệnh nám da dứt điểm. Còn với những người đã bị nám, cách chăm sóc da tốt nhất cũng là hạn chế sử dụng mỹ phẩm, nó sẽ vô tình làm nám phát triển và lan rộng theo cấp số nhân. 3. Tránh mọi căng thẳng, lo lắng Lo lắng, mệt mỏi là một trong những nguyên nhân gây nám da chủ yếu. Thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các thực phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với làn da, khiến cho hooc môn trong cơ thể bị biến đổi, gây nám da. Đặc biệt những yếu tố trên cũng ảnh hưởng tới quá trình hồi phục những vùng nám da. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. 4. Chống nắng Tránh ánh nắng trực tiếp ngoài trời, đặc biệt từ 10h-14h, vì đây là khoảng thời gian có nhiều bức xạ UV nhất. ử dụng áo chống nắng và khẩu trang khi đi ra đường để bảo vệ làn da của bạn, đừng ỷ lại vào kem chống nắng. Có thể kết hợp bôi em chống nắng khi đi ra ngoài, nhưng bôi loại SPF như thế nào cho hợp lí và bôi như thế nào thì đó còn tuỳ thuộc vào da của từng người. Về chống nắng thì mình có 1 cuốn ebook pdf (do mình tự biên soạn, cũng khá tâm huyết, trình bày từ A-Z về kem chống nắng, tuy nhiên mình không bán KCN đâu nhé), bạn nào quan tâm thì cứ comment hoặc inbox mình gửi miễn phí cuốn này cho về mà đọc. 1 SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NÁM PHỔ BIẾN HIỆN NAY - Dùng đốt Laser (Toning, Picosure, Yag, …) - Dùng 1 số thảo dược thiên nhiên (cũng khá tốt nếu mới chớm bị ở mức độ nhẹ, gọi là thảo dược nhưng thực ra là những thực phẩm dễ kiếm hoặc có nguồn gốc thiên nhiên) - Điều trị bằng Tây y (thuốc qua đường uống) -> cái này mình đang tìm hiểu kĩ - Điều trị bằng Đông y (kem, cao trị nám, bôi qua đường ngoài ra ) Chị em nào muốn đc tư vấn kĩ hơn thì qua đây để gửi thông tin này: trinamtannhang.gr8.com
chuyện nhỏ nhé bác, bác mua "sửa ông chúa" về uống + thoa lên vùng bị nám chưa đầy 1 tháng sẽ hiệu quả nhé.
Trị bằng lase, và điều trị bên trong nữa mới hiệu quả bạn ạ. Ở đây có điều trị 1 buổi miễn phí, có chuyên gia nước ngoài tư vấn, bạn thử đăng ký xem: https://goo.gl/G9nnzi
Điều trị laser rồi thì phải điều trị từ bên trong nữa mới được hiệu quả lâu dài. Các mẹ bị nám nhẹ thử dùng thực phẩm chức năng Belle Hairnakin của Doppelher xem, đây là sản phẩm phòng chống sạm, nám da từ bên trong, cân bằng lại estrogen và nội tiết tố nữ. Yên tâm là hiệu quả cực tốt nhé. MỌi người hay tìm hiểu xem
Các mom thử belle hairnakin của Đức xem nhé. tpcn nên uống an toàn mà nó có tác dụng từ bên trong. còn bôi trát hay bắn laser cũng k ăn thua đâu
