Khác: Kinh Nghiệm Chữa Táo Bón Khi Mang Thai

Các mẹ có kinh nghiệm gì chia sẻ em với ạ, huhu, e mới mang bầu mà phát khóc với cái bệnh này

 

Mình đang tích cực ăn rau khoai lang, cũng thấy cải thiện hơn đấy bạn ạ

 

Chúc mừng chị nhé! Trong thời kì mang bầu c nên ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước, ăn các loại rau quả chứa nhiều chất xơ như khoai lang, quả sung, giá đỗ, bắp cải, củ cải...

 

ăn nhiều rau xanh, các rau nhuận tràng tốt như rau khoai lang, rau mùng tơi

 

mn ăn khoai lang vs chăm ăn bưởi nhé, ăn bưởi rất tốt đó

 

cảm ơn mom, e là e chúa ghét cái món rau khoai, e ngửi mùi thui đã thấy ghét rùi ý ạ, hnao e cũng ăn sữa chua sau bữa ăn khoảng 1h, nhưng k cải thiện, nhiều hôm ngồi nhà Wc lâu quá lão ck e còn tưởng e bị sao, phải ra đập cửa nữa

 

thanks mn, đợt vừa rồi e cũng ít ăn rau, vì mẹ đẻ dưới que gửi lên toàn rau cải mà lại còn đắng nữa, nên e chả ăn đc. huhu, ăn gì cũng bảo sợ thuốc sâu trong khi rau nhà thì toàn rau mình chả thích ăn

 

tầm này e tuogwr hết mùa mùng tơi rùi chứ mom, mẹ ck e bảo ăn ít các rau trái mùa

 

mn ơi uống mầm đậu nành nguyên xơ nhé, cực tốt cho bà bầu và hết táo bón luôn. e xin phép up feedback thật đây ạ chứ ko phải nói suông

 

Mình thì ghét ăn sữa chua, may ăn được rau khoai lang nên đỡ, ăn sung, bưởi, chanh, cam uống nước ...

 

tớ đây, sau tớ ăn khoai lang, ăn nhiều rau là cải thiện đáng kể, trộm vía giờ thì ngon rồi

 

cho em hóng với ạ. mới bầu 8 tuần mà táo quá đi (. Ngồi cả tiếng ko ra khỏi nhà WC

 

Mn uống nhiều nước lọc, nc cam. Ăn nhiều hoa quả đặc biệt là chuối là ok ngay

 

nỗi khổ chung của chị em

 

bài viết hữu ích quá

 

em ăn ròi mà vẫn khổ lắm mom ạ, huhu, mỗi ngày ăn 2 quả cam, 2 quả chuối, uống 3-4 côc nước mà vẫn chưa đc mượt, hichic

 

M cũng khổ vì đau nóng hic, ăn thịt có tính nóng thì đâu bụng mất hàng tuần , huhu

 

cảm ơn các mẹ chia sẻ cho e kinh nghiệm nhes

 

Bạn có dùng vitamin tổng hợp không? Hay là dùng sắt nên là nóng?

 

mình uống sắt và elevit nhưng trước bầu mình k bị b ạ