àm cha mẹ luôn luôn mong muốn những điều tốt đập nhất cho con mình vì vậy từ lúc bé được sinh ra chúng ta cũng cần lưu ý những vấn đề dưới đây để con được phát triển hơn nữa nhé! đây là bài viết mình đọc được mong là giúp ích cho mọi người. 5 năm đầu đời là giai đoạn não phát triển vượt bậc nhất, cần bổ sung các chất béo quan trọng. Não bộ trẻ nhỏ là chủ đề được Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn - Phó chủ nhiệm bộ môn nhi, Đại học Y dược TP HCM nghiên cứu nhiều năm. Theo ông, giai đoạn 5 năm đầu đời có vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình phát triển trí tuệ của trẻ về sau. Cha mẹ bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ sẽ giúp trẻ phát triển tư duy, cảm xúc tốt hơn. >> Xem ngay cách giúp trẻ tăng cân đúng chuẩn để con có dự pháp triển tốt nhất nhé Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn - Phó chủ nhiệm bộ môn nhi, Đại học Y dược TP HCM.- Thưa bác sĩ, trí não phát triển trong 5 năm đầu đời như thế nào? - Não hình thành và lớn lên ngay trong quá trình phát triển thai nhi, nhưng 5 năm đầu đời mới là giai đoạn phát triển vượt bậc nhất. Khi chào đời, não bé bằng 25% trọng lượng não người trưởng thành. Đến 3 tuổi, con số này đạt 80%. Lúc 6 tuổi, trọng lượng não gần bằng người lớn. Điều này cho thấy, não bé đạt được tốc độ phát triển chóng mặt trong vài năm đầu đời. - Yếu tố nào tác động đến quá trình não phát triển toàn diện? - Não phát triển toàn diện thể hiện ở 2 khía cạnh: tư duy và trí tuệ cảm xúc EQ (khả năng giao tiếp, sự hợp tác và đồng cảm). Quá trình này chịu tác động bởi 3 yếu tố. Di truyền qua gen không thể can thiệp được. 2 yếu tố còn lại có thể thay đổi, gồm môi trường chăm sóc và dinh dưỡng. Trong đó, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. - Dưỡng chất nào trong sữa mẹ quan trọng nhất với trí não và thể chất của trẻ? - Thời điểm 10-15 năm trước, mọi người nhắc nhiều đến vai trò của DHA đối với trí não trẻ. Mới đây, các nhà khoa học công bố nghiên cứu chuyên sâu về dưỡng chất MFGM (Milk Fat Globule Membranne) trong sữa mẹ, tức màng cầu chất béo sữa. Đây là khối hình cầu bên trong chứa chất béo, được chính tế bào tạo sữa của mẹ sinh ra, gồm 3 lớp chứa hơn 150 loại lipid và protein khác nhau. MFGM do chính người mẹ tiết ra nên phù hợp với s.i.n.h l.ý của con, giúp bé dễ hấp thu các chất béo được bao bọc trong lớp màng này. - MFGM có lợi ích gì? - Giống như DHA, các chất béo của MFGM được tìm thấy nhiều trong não. Chất béo gangliosides, phospholipids và sphingomyelin hỗ trợ não phát triển từ lúc sơ sinh. Quá trình myelin hóa giúp các tế bào thần kinh được bao bọc lại bởi những sợi myelin. Nhờ đó, MFGM tăng kết nối của các nơron synapse giữa nhánh và trục tế bào thần kinh, giúp thông tin được ghi nhớ tốt hơn, dẫn truyển thần kinh xảy ra nhanh hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trẻ dùng sữa công thức bổ sung MFGM có thể có chỉ số IQ và EQ tốt. - Làm thế nào để bổ sung MFGM cho trẻ? - MFGM là thành phần quan trọng của sữa mẹ, vì vậy trẻ nên bú mẹ hoàn toàn trong 6 th.á.n.g đầu đời, duy trì đến 2 tuổi. Trong sữa bò cũng có MFGM, song dưỡng chất gần như bị tiêu hủy hoàn toàn trong quá trình chế biến thành sữa công thức. Gần đây, công nghệ sản xuất sữa hiện đại đã tìm cách giữ được dưỡng chất này cho trẻ nhỏ. An San
lúc trước bé nhà em ăn sữa công thức mà mãi vẫn còi. đợt này em đang tìm sữa khác cho con ăn, vừa để tăng cân mà cũng có để ý đến mấy cái chất tăng cường não bộ này luôn. nghe mấy mẹ bảo thử sữa enfagrow có đủ cả 3 chất dha, ara lẫn mfgm này nên cũng mua về cho con ăn thử
trước khi xem bài này thì mình cũng có tìm hiểu qua, mfgm này rất tốt và có chủ yếu trong sữa mẹ đó. thế nên cần cho con bú mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời và kéo dài càng lâu càng tốt. gần đây thì một số sữa công thức cũng có bổ sung được chất này rồi nên mẹ nào sau cai sữa cần cho con ăn sữa công thức thì cũng có thể lựa chọn sữa có mfgm cho con ăn để giúp phát triển nhận thức và tăng cường hệ miễn dịch.
cảm ơn bài viết giúp mình update thêm thông tin. mình là mình cũng rất chú ý đến vấn đề hỗ trợ phát triển não bộ cho con. những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho não bộ như trứng, cá hồi, sữa chua, quả óc chó... mình đều cho con ăn cả. sữa công thức cũng là loại giàu dha, ara nữa. Thành phần mfgm thì để xem sữa có không nếu ko chắc phải tìm cách khác bổ sung thêm
thông tin hưu ích quá, mình quan trọng việc phát triển thể chất nhưng bên cạnh đó vẫn quan tâm đến quá trình phát triển não bộ, khi mang bầu mình cũng đã tìm hiểu và ăn các chất có những chât như dha, choline, canxi, vitamin để bổ sung cho bé,việc tìm được thông tin mfgm cũng giúp trí não bé phát triển thì quả thật là tin mừng luôn, mình đang cho con sử dụng enfa mà sữa thì có đầy đủ thành phẩn nói trên có cả mfgm luôn, nên con mình phát triển tốt, lanh lợi, và rất yêu luôn
con không uống sữa ngoài thì mình phải làm sao đây mẹ? em đi làm trở lại rồi mà 1 tuần nay bé cứ không chịu sữa ngoài, chỉ uống sữa mẹ thôi mà em thif ít sữa quá, các mẹ giúp em với
bạn phải tập từ từ nhé, chứ đừng nên thay đổi nhanh là bé sẽ không thích ứng được, bạn cứ để sữa mẹ vô bình cho bé, rồi cho bé uống , 1 lần 2 lần rồi lần thứ 3 thì bạn có thể đổi sữa ngoài với cả bạn chỉ nên cho con uống ít trước thôi nhé, đừng ép bé uống nhiều, với cả bạn ít sữa thì bạn có thể kích sữa nhé, rồi hút sữa để sẵn ở nhà cho bé, bạn cũng nên cố gắng ăn uống nhiều hơn để có sữa cho bé nhé
