Phẫu thuật gọt hàm là phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt đòi hỏi sự tủy mỹ chính xác do vậy bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những điều sau để đảm bảo phẫu thuật thành công nhé . Trước khi phẫu thuật: Giảm thức ăn đặc trước khi mổ 2 – 3 ngày. Nên ăn cháo thịt nạc, súp, sữa, truyền dịch vào ngày được mổ để hạn chế thức ăn ứ trong dạ dày có thể bị trào ngược lên trên và sặc vào phổi, gây viêm phổi, rất nguy hiểm. Chất thải ứ trong ruột non, ruột già cũng phải được đẩy ra ngoài trước khi mổ Cần ăn no và đủ trước 2 – 3 giờ phẫu thuật. Thức ăn có thể là cơm, bún, phở, gần hơn là giờ mổ có thể ăn bánh ngọt hoặc uống sữa. Các bạn nên chuẩn bị tâm lý ổn định để có thể tham gia phẫu thuật, đảm bảo an toàn Bạn nên có chế độ chăm sóc đảm bảo sau khi gọt hàm Sau phẫu thuật: Nếu phẫu thuật bằng gây mê thì bạn phải chờ tới khi có nhu động ruột trở lại thì mới uống nước lọc và nước đường ít một. Tập dần với sữa, cháo rồi mới tới cơm. Nếu bạn muốn có nhu động ruột thì cần cố gắng chịu đau để ngồi dậy sớm, đứng và đi lại nhẹ nhàng. Nếu gây tê thì có thể ăn uống bình thường ngay sau khi hết thuốc với sữa, cháo. Để mau lành vết mổ bạn cần ăn uống đầy đủ lượng và chất của bữa ăn.
Giảm mỡ bụng mỗi ngày cho dân công sở Chị em văn phòng thường bận tâm về mỡ bụng dưới do tính chất công việc ngồi nhiều và ít vận động . Mỡ bụng dưới là nguyên nhân gây nên một số bệnh lý và giảm vẻ thẩm mỹ của cơ thể. Những cách sau giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nếu chị em thường xuyên áp dụng 1. Thường xuyên đi bơi là cách giảm béo bụng dưới hiệu quả Nếu bạn không chịu khó vận động, tập luyện thì nguy cơ bị béo bụng lúc nào cũng sẽ đeo bám bạn. Bơi là một trong những cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất và giúp có cơ thể cân đối 2. Nước chanh pha với mật ong Mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, nhờ đó có thể hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân khi kết hợp với nước chanh. Để phát huy tác dụng của cách giảm béo nhanh bằng chanh này bạn hãy uống nước chanh mật ong lúc trước khi ăn sáng và sau khi đi ngủ. 3. Tập các bài thể dục tăng nhịp thở Khoảng thời gian từ 4h chiều đến 9 giờ tối là thời gian lí tưởng cho vận động, khiến cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất, nhưng không gây cảm giác mệt mỏi. Vì vậy, các bạn nên tân dụng thời gian này để tập luyện giảm mỡ bụng Chi tiết bài tập giảm mỡ bụng có trong bài viết : Các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh mỗi ngày 5. Ăn chậm và chia nhỏ bữa ăn trong ngày Bạn nên chia nhỏ chế độ ăn giảm béo của mình thành nhiều bữa trong ngày tốt nhát là 4 - 5 bữa nhỏ 1 ngày (truyệt đối không được bỏ bữa sáng nhé). Trong đó các bữa phụ nên tăng cường bổ sung các loại hoa quả không chứa nhiều đường như xoài, táo, dâu tây, hoặc sữa chua hoặc các loại súp rau củ là tốt nhất để giảm mỡ bụng. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều calo và chất béo sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng . Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh nên hạn chế các loại thực phẩm như: bơ, phomat, socola, bánh mì, nước sốt… Chúc bạn thành công trong quá trình giảm béo , giảm mỡ bụng của mình
Ðề: Giảm mỡ bụng mỗi ngày cho dân công sở Cái đầu tiên thì ko đc rồi e chả biết bơi, mà da dẻ xấu chả dám mặc áo bơi ](*,) mấy cái sau thì pải xem, vì 6h tối mới về, cơm nước, tắm rửa, ăn xong nghỉ chút cũng 8-9h, rồi làm việc... hjc hjc.... chả tập tành đc gì ](*,) lười quá... hjhj
Ðề: Giảm mỡ bụng mỗi ngày cho dân công sở em thấy ngồi thằng lưng, lúc ngồi hay đi lại đều hóp bụng vào là cũng giảm đc kha khá đấy :v
Ðề: Giảm mỡ bụng mỗi ngày cho dân công sở cách hóp bụng vào cũng được vì giúp vùng cơ bụng được tập luyện thường xuyên . Tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh thì mẹ cố gắng tập thể dục đều nhé vừa giúp đánh tan mỡ bụng vừa khỏe nữa
Ðề: Giảm mỡ bụng mỗi ngày cho dân công sở mõi tối mẹ dành 15phút tập các bài tập gập bụng cũng được ,tuy không hiệu quả ngay nhưng lâu dài thấy rõ sự chuyển biến ý^^
Lưu ý trước khi phẫu thuật gọt cằm (phauthuatgotmat.net)Chiếc cằm là một trong những nét đẹp của người phụ nữ. Hầu hết ai cũng mong muốn sở hữu mặt v-line , mặt trái xoan ...nếu bạn có khuôn mặt v line thì đó là điều rất tuyệt vời nhưng với những chị em mặt không được thon gọn nhưng vẫn muốn sở hữu mặt vline thì cũng có thể áp dụng thẩm mỹ gọt mặt cụ thể là gọt cằm . Điều cần biết về phãu thuật gọt cằm Đây là một cách kéo dài khuôn mặt. Đối với các trường hợp cằm vuông hay cằm nhọn thì phẫu thuật chỉnh hình gọt cằm (tạo hình cằm) tạo cằm thon gọn cân xứng khuôn mặt. Phẫu thuật gọt cằm có thể là cắt , có thể là gọt cằm 2 bên hoặc gọt phần nhọn của cằm. Đối với những chị em sở hữu khuôn mặt to, vuông và góc cạnh,giải pháp hoàn hảo nhất chính là công nghệ gọt cằm. Với công nghệ làm đẹp này, ước mơ sở hữu khuôn mặt thon gọn và nhỏ nhắn sẽ sớm trở thành hiện thực, giúp chị em cảm thấy tự tin và đẹp hơn trong mắt mọi người. Ngoài ra các chị em có thể chọn phương pháp gọt mặt khác giống các sao Hàn chính là phương pháp gọt mặt hàn quốc Phẫu thuật gọt cằm được thực hiện khá an toàn và hiệu quả. Ưu điểm vượt trội của công nghệ này đó là đường mổ nằm bên trong miệng, do đó không để lại sẹo, đảm bảo tính thẩm mỹ cao, hơn nữa bạn còn không bị đau khi phẫu thuật. Nhờ có thiết bị hiện đại, bác sĩ có thể dễ dàng thực hiện thao tác gọt cằm mà không ảnh hưởng tới mạch máu, tế bào thần kinh, từ đó đảm bảo an toàn, không gây biến chứng và hạn chế sự chảy máu. Chính những điều trên giúp cho kỹ thuật gọt cằm trở thành phương pháp an toàn tuyệt đối, đảm bảo cả về chất lượng và tính thẩm mỹ, được khá nhiều khách hàng lựa chọn. Vấn đề cũng đáng quan tâm khác đó giá cả trước khi phẫu thuật Phẫu thuật gọt cằm giá bao nhiêu ? Gọt cằm có mức chi phí là 60 – 70 triệu VNĐ. Thời gian tiến hành ca phẫu thuật từ 1 – 1,5 tiếng. Với mức giá rất phù hợp như vậy, kết hợp với chất lượng cũng như kết quả đạt được sẽ là những yếu tố được nhiều khách hàng lựa chọn, quan tâm đến vấn đề phẫu thuật gọt cằm giá bao nhiêu. Nếu bạn còn cảm thấy tự ti về khuôn mặt góc cạnh của mình thì có thể cân nhắc tới giải pháp tối ưu này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hài lòng. Các bạn nên đến trực tiếp thẩm mỹ viện để được tư vấn và chia sẻ một số chi phí phù hợp với khuôn mặt của bạn, đồng thời tham khảo một số dịch vụ thẩm mỹ mới.
Bấm mí không cần phẫu thuật ? Dường như việc sở hữu mắt to 2 mí và khuôn mặt góc cạnh đang dần trở thành trào lưu của giới trẻ . Có rất nhiều cách để sở hữu mắt 2 mí như bấm mí mắt hàn quốc , cắt mi , dùng chỉ tạo mí mắt...trong đó được nhiều bạn chọn nhất là bấm mí không cần phẫu thuật Bấm mí không cần phẫu thuật là gì ? và phương pháp này có ưu điểm gì ? Bấm mí không cần phẫu thuật là một thủ thuật mà bác sĩ sẽ tạo một chuỗi liên kết từ cơ nâng mí đến da mí tạo nên nếp gấp mí. Bằng dụng cụ bấm mí hiện đại và dựa theo đường cung bấm mí đã được đo vẽ, định sẵn ở trên, bác sĩ sẽ tiến hành tạo nếp gấp trên cả hai mí mắt chính xác tới từng milimet thông qua các điểm nhấn, hoàn toàn không cắt rạch, không bóc tách. Với thao tác chính xác bác sĩ sẽ luồn chỉ liên tục tại ngay giữa các điểm nhấn nhằm cố định chuỗi liên kết bền vững giữa cơ nâng mi và da mi mắt để khi mở mắt sẽ hình thành nếp mí mới trông rõ ràng, đẹp tự nhiên, duy trì ổn định lâu dài. Ưu điểm của bấm mí không cần phẫu thuật Về cơ bản, bấm mí là kỹ thuật thực hiện tạo liên kết giữa da mi mắt và cơ nâng mi, do đó khi mở, mắt sẽ hình thành nếp mí mới. Đặc biệt, thời gian thực hiện chỉ kéo dài khoảng 15 – 20 phút và không cần phẫu thuật, không bóc tách, không cắt khâu, nên được tiến hành rất nhẹ nhàng, không ảnh hưởng đến thị lực, không mất thời gian nghỉ dưỡng của bạn. Đặc biệt bấm mí không cần phẫu thuật nhưng đem lại kết quả rất bền vững, có thể duy trì vĩnh viễn đến khi nào bạn có tuổi và mắt xuất hiện những dấu hiệu lão hóa thì lúc đó mới phải dùng đến phương pháp cắt mí mắt. Chỉ khâu thẩm mỹ dùng trong bấm mí mắt là loại chỉ có thể tự tiêu, hơn nữa vì không cắt lọc da và mô mỡ nên bấm mí không gây tổn thương nghiêm trọng và không để lại sẹo, rất ít phù nề và hiếm hơn là dấu hiệu bầm nhẹ. Sau khi được bấm mí, bạn không cần thay băng và cắt chỉ, nhưng phải giữ gìn vệ sinh vùng mắt thật cẩn thận. Ngoài ra nếu bạn có ý định đi bấm mí mắt trong dịp tết sắp tới có thể xem thêm bài bấm mí mắt hàn quốc giá bao nhiêu tiền ?
