Nên thường xuyên phải nhỏ nước muối sinh lý và đi lại vận động thường xuyên. Đặt lịch trên đồng hồ ấy. Hoặc cài nghỉ màn hình sau bao nhiêu phút
Ngồi văn phòng nhiều không khí khô do điều hòa, nhìn máy tính nhiều gây mỏi mắt. Nên nghỉ ngơi, tập thể dục cho mắt theo mấy bài dạy trên youtube
vote cho dầu cá.t mua lọ to đùng của blackmores 400v cho cả nhà uống luôn.uống hơn tháng nay thấy mắt không bị đỏ hay chảy nước mắt khi ngồi máy tính lâu như trước. Hãng này mình thấy có cả Thuốc bổ mắt Blackmores Macu vision loại 125v có mn dùng chưa cho mình ít review.
Dân văn phòng hay học sinh gì cũng dễ mắc mấy cái vấn đề này lắm, cứ ôm máy suốt ngày hỏi sao mắt không hỏng, trước khô mắt mình hay nhỏ thuốc mà giờ thấy không ăn thua nữa nên chuyển qua bổ sung từ bên trong luôn, mua cái Wit ngoài tiệm thuốc tây uống vào hiệu quả lắm
mình còn bị khô mắt tới mức buổi trưa ngủ dậy như cólớp màngtrắng phủ trên mắt nhìn cái gì cũng mờ hết đi ý
Mua dầu gấc uống đi mn ,một lọ 100 viên uống nửa lọ là thấy cải thiện lắm ý .công việc của mình cũng hay bị mỏi mắt nên mìnhvthi thoảng uống theo đợt .uống dầu gấc còn đẹp da và giảm rụng tóc nữa ý
Mình cũng bị tương tự và học được bài thuốc của BS hùng Y trên mạng các bạn có thể Search ra. Nhỏ mắt bằng nước dừa tươi. Không nên dùng các loại thuốc nhỏ mắt, nó càng làm khô mắt thêm. Đó là lời khuyên của anh bạn BS trường Y nhé
dân văn phòng ôm máy tính cả nửa cuộc đời đây, cứ ra nhà thuốc mua hộp wit về uống là đỡ khô mắt với nhức mỏi nha, chứ để im vậy hư mắt đấy
hồi trước bị khô mắt mình toàn dùng thuốc nhỏ mắt, nay biết lạm dụng quá sẽ ảnh hưởng xấu nên chuyển qua uống Wit
ngồi điều hòa thì các mẹ uống nhiều nước vào không là khô da lắm, mình lâm văn phòng uống 2l nươc 1 ngày
Phần lớn ai dân văn phòng ai cũng mắc các triệu chứng về mắt đấy, nhiều lúc thấy khó chịu cực kỳ đấy ạ. sau này mua wit về uống thấy cải thiện hơn hẳn, mắt bớt khô và thị lực nhìn rõ hơn hẳn
