Cần giúp: Giảm Cân Sau Sinh

hồi sinh xong mình cũng ko béo lắm, năm vừa rồi tự nhiên tăng thêm 5kg sau ăn Tết, nản vô cùng

 

Mẹ nó zalo cho mình 0986434945 mình chỉ cách nhé

 

em đây sinh dc 10th rồi mà vẫn chưa giảm dc cân nào, các mẹ cho em bí quyết giảm cân với

 

Sau khi sinh bạn nên tập luyện đễ lấy lại thân hình mong muốn, bạn cần tập luyện thể thao và sử dụng máy chạy bộ ỡ nhà an toàn và hiệu quả . bạn có thể tham khảo bài viết này http://maychaybojohnsonfitness.blogspot.com/2018/06/loi-khuyen-cua-chuyen-gia-khi-su-dung.html

 

Bà chị em sau sinh 2 tháng mà giảm đẹp rồi các chế ơi.

 

Chị ơi, chị uống nước đậu đen ấy chị, em uống sau 2 tháng đã giảm được hơn 2kg rồi, mà không lo bị mất sữa đâu nhé!

 

Mình cũng thế, 11th mà chưa giảm dc kg nào cả, nhiều lúc thấy tự ti về bản thân ghê gớm

 

bà chị mình uống mầm đậu nành gì đó 2-3 tháng giảm cả chục ký ấy

 

bạn dùng Cao Chè Vằng ấy vừa lợi sữa cho con, vừa giúp giảm cân, đẹp da nữa

 

Dùng trà giảm cân golean thảo mộc đi ạ, vừa giảm cân vừa giảm mỡ rất tốt

 

em thuộc dạng gầy sau sinh nên giờ đang cần tăng lại 2 can ạ. mn có pp gì chỉ em với

 

chị nếu thuộc cơ địa khó giảm cân thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

chị nếu thuộc cơ địa khó giảm cân thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

chị nếu thuộc cơ địa khó tăng cân thì nên sd sp hỗ trợ tăng cân để ăn ngon, ngủ tốt hơn. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

em chào chị! Nếu chị thuộc cơ địa khó giảm cân và không có thời gian tập thể dụng thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

em chào chị! Nếu chị thuộc cơ địa khó giảm cân và không có thời gian tập thể dụng thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

em chào chị! Nếu chị thuộc cơ địa khó giảm cân và không có thời gian tập thể dụng thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

em chào chị! Nếu chị thuộc cơ địa khó giảm cân và không có thời gian tập thể dụng thì nên sd sp hỗ trợ giảm cân. có thể vào face e 'giảm cân an toàn' haowcj inbox e sdt 0975.564.159 e tư vẫn miễn phí nha

 

Chịu khó ăn uống chế độ hợp lý

 

Em nghe nói sau sinh matxa bằng rượu gừng nghệ hạ thổ + chườm muối gừng rang + gel bụng thì bụng thon gọn lại rất nhanh.

Có mẹ nào biết chỗ nào bán rượu và muối làm sẵn như vậy không mách em với ạ.
Em sắp sinh rồi nên chuẩn bị trước.