CÓ NÊN CHO TRẺ DÙNG BƠ ĐẬU PHỘNG Bơ đậu phộng là một loại thực phẩm rất đa năng, vừa ngon lại vừa lành mạnh, nó được sử dụng để thay thế một bữa ăn nhẹ hoặc thậm chí là một bữa sáng ngon lành. Trong bơ đậu phộng có chứa rất nhiều protein, chất béo không bão hòa, chất xơ, các loại vitamin A, E các khoáng chất: megie, sắt, kali, canxi và nhiều các chất dinh dưỡng khác. Nhiều người thắc mắc, vậy có an toàn không khi cho con tôi sử dụng bơ đậu phộng? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nhé! Trước hết hãy đảm bảo rằng bé nhà bạn trên 1 tuổi và bé không có bất kỳ dị ứng nào với loại thực phẩm này. Thời điểm bé trên 1 tuổi là thời gian thích hợp để bé bắt đầu sử dụng bơ đậu phộng, vì lúc này hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hoàn thiện. Những lợi ích của bơ đậu phộng với bé Tốt cho phát triển thể chất Hàm lượng protein có trong bơ đậu phộng khá cao, là thành phần quan trọng để phát triển cơ thể từ bên trong. Như chúng ta đã biết, protein tốt cho việc tăng cường tất cả các cơ trong cơ thể kể cả các cơ trong cơ quan. Đậu phộng và bơ đậu phộng là một trong những nguồn protein rất cao trong vương quốc thực vật và do đó chúng là một nguồn protein tuyệt vời cho con bạn. Là thực phẩm lý tưởng cho sự phát triển não bộ Bơ đậu phộng có chứa các acid béo omega 3. Omega 3 là một trong những loại chất béo có lợi cho cơ thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mất trí nhớ, chống viêm hiệu quả… Bên cạnh đó Omega 3 còn là thành phần chính cấu tạo nên sự phát triển của não bộ, do đó bơ đậu phộng là một loại thực phẩm tốt cho sự phát triển của con trẻ. Chứa các chất chống oxy hóa Chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do, được tạo ra trong quá trình chuyển hóa, ngăn ngừa tổn thương mô DNA. Trong bơ đậu phộng chứa các chất chống oxy hóa bảo vệ toàn diện cho cơ thể của con bạn. Lượng resveratrol cao Resveratrol là một loại chất hóa sinh được tìm thấy trong bơ đậu phộng. Hóa sinh này có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp bảo vệ con bạn từ các tác nhân bên ngoài. Trên đây là một số vấn đề liên quan đến bơ đậu phộng để bạn đọc tham khảo, hy vọng các bạn sẽ có những sự lựa chọn tốt nhất cho con của mình, vì các bé xứng đáng có được những sự khởi đầu tốt nhất khi đến với thế giới này.
