Kinh nghiệm: Giảm Mỡ Bụng Sau Sinh Hiệu Quả Với Các Phương Pháp Dân Gian

Cơ thể phụ nữ sau khi sinh con thường không còn được săn chắc như thời còn con gái. Vòng 2 trở nên nhăn nheo và tròn trịa mà bạn hoàn toàn không thể kiểm soát. Hãy để GiamMoBung.org giới thiệu đến các bạn cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả với các phương pháp dân gian nhé!

GIẢM MỠ BỤNG SAU SINH HIỆU QUẢ


Giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả với các phương pháp dân gian

Đừng quá lo lắng khi vòng bụng trở nên bèo nhèo, nhăn nheo, thậm chí vẫn như đang có bầu, các mẹ hãy yên tâm rằng theo thời gian, vòng bụng sẽ săn chắc trở lại như cũ. Nhưng nếu muốn vòng bụng thon gọn nhanh hơn thì hãy áp dụng những phương thức giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả dưới đây:



Những phương thức giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

1. Muối rang

Lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Áp dụng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả thiết thực cho vùng bụng. Đây là biện pháp làm giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả đấy nhé.

Giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả bằng muối rang

2. Muối ngải cứu

Sử dụng 1 bó ngải cứu xao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh cho phái đẹp khá hiệu quả. Lưu ý các chị em là khi cần chườm chỉ cần cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.



Ngãi cứu trộn với muối hột giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

3. Muối gừng

Trộn đều 1 kg gừng đã giã nát với 1kg muối hột, sau đó rang lên cho khô. Sau khi hỗn hợp này bớt nóng thì cho vào một cái túi rồi đắp lên vùng bụng. Nên làm hàng ngày và nhiều lần thì da cụng sẽ săn gọn lại và làm giảm mỡ vùng bụng sau sinh hiệu quả. Phương pháp này có thể áp dụng với cả người sinh mổ và người sinh thường. Tuy nhiên, với người sinh mổ khi đắp nên tránh chỗ vết thương.



Có nhiều biện pháp dân gian giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

4. Rượu gừng

Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Cách này sẽ giúp giảm mỡ bụng nhanh sau khi sinh hiệu quả, làm cho vòng bụng trở nên săn, gọn gàng nhanh chóng. Bổ sung nghệ vào hỗn hợp để làm sáng lại vùng da bụng sau sinh.



Gừng có tác dụng giảm mỡ bụng sau khi sinh hiệu quả

5. Nịt bụng quế

Biện pháp hoàn toàn đơn giản hơn để làm giảm mỡ bụng sau khi sinh con hiệu quả cho phái đẹp đó là sử dụng nịt bụng Quế với tinh chất bột quế nguyên chất giúp tiêu dần mỡ thừa, làm thon – săn chắc vùng bụng và tạo dáng đẹp, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, thích hợp cho người béo phì, phụ nữ sau khi sinh muốn lấy lại vóc dáng của mình.

Nguồn: GiamMoBung.org

 

Lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. sau sinh 6 năm có dùng đc cách này k ạ?

 

Được chị, nhưng nên áp dụng sớm khi sinh. Chị nên kết hợp nịt bụng quế sẽ tốt hơn chị nhé.

 

Cảm ơn bạn, mình đã thử và thành công

 

oánh dấu. mình sẽ thử