Không cần thiết Mom à, Nhưng nếu mom muốn uống thì cũng được, trong giai đoạn mang bầu quan trọng nhất là giữa thái độ thoải mái, mà cách tốt nhất để thoải mái là ăn những thừ mình thích 1 cách điều độ đó mom.
e nghĩ sữa bầu cung cấp dinh dưỡng chính xác cho mẹ bầu hơn là sữa thông thường, nhg cũng nhiều mẹ nghén k uống dc sữa bầu - khi đó thì đành uống sữa tươi
mình có đợt uống sữa bầu k quen nên cũng lười uống, mình thấy cũng k bắt buộc phải uống, ăn uống đủ chất là được b ạ
Uống dc thì tốt không uống dc thì 1 ngày 1 bịch sữa ko đường hay là ăn váng sữa Monte ngày 2 hộp là hơn dinh dưỡng sữa bầu thai mau lên kg. Sợ nhất khâu uống sữa ko hợp với tiêu hoaa thì tiêu chảy lúc đó lại mệt mom ạ
