Kinh nghiệm: Nhg Câu Hỏi Xung Quanh Việc Ăn Uống,chăm Sóc Trẻ Nhỏ - Các Mẹ Cùg Vào Chia Sẻ

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

món xương này em cho bé em ăn lúc bé hơn1 tuổi rưỡi mẹ nó ạ, vì dưới 1 tuổi chỉ cho con ăn bột thôi. mà nhỏ quá ăn nước xương dễ bị táo bón lắm ạ

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Nhà em hay mua lá đắng để tắm ở các hàng lá ý ạ, lá này là lá khô nên em toàn mua 1kg về cho cháu tắm dần, nhất là mùa đông thế này em kg tắm xà phòng cho cháu nữa mà chỉ tắm nước lá đắng và cho thêm mấy giọt dầu tràm thui ạ.
Nếu có nhỡ nhàng hết lá mà em chưa kịp mua thì em cũng xay mướp đắng ra rùi cho vào cái túi lọc ( túi lọc kiểu như túi trà lipton ý ạ) hay em buộc vào cái khăn xô, cho nên bếp đun sôi khoảng 5'. Thi thoảng em cũng tắm lá chè xanh cho cháu,em rửa sạch rùi vò thật nát mới cho nước vào đun sôi. Tất cả các nước tắm của cháu em dều cho một ít muối vào ạ. Còn để nói về tính mát thì em thấy tắm lá đắng là mát nhất trong tất cả các loại đấy ạ.
Hum nay trộm vía ku nhà em ăn vèo hết bát bột làm mẹ vui mừng quá ah,em nấu cháo đỗ xanh cho cháu ăn cả ngày lun.
Bữa trưa nay em nấu cho cháu ăn thế này ạ.
Em lấy 1 bát con cháo đặc, cà rốt và khoai tây mỗi thứ 1 ít. em cho tất cả những thứ trên vào nồi rùi cho máy xục vào xục qua
cho nên bếp đun lại, tiếp đó em cho 1/2q trứng gà và 1 thìa gan gà băm nhuyễn vào quấy lại trong 5' bắc ra cho dầu gấc và ít muối vào.
May quá mấy bữa nay trộm vía ku nhà em lại chịu ăn bột, nhưng lại lười ăn sữa đi.giờ chỉ ăn 3b-4b sữa thui .
Ku nhà em nhanh chán liem nên chắc sang tuần em lại đổi kiểu bột khác cho cháu ăn.

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Mẹ nó người Huế hả? Vậy chia xẻ mấy món ăn cho bé dươi 1 tuổi đi. Người Huế khéo tay, nâu ăn ngon lắm đó...

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Con mình thì mấy bữa nay lười ăn kinh đi được, chán quá. (nghi mọc răng mà sao mãi ko thấy răng đâu). Tối qua đã phải cho uống sữa với ăn bánh quy rồi, vì cháo dứt khoát không ăn. Sáng nay còn ăn được tẹo cháo, chứ trưa nay thì lại bó tay rồi... Đi làm mà ruột nóng như lửa đốt, không biết con ở nhà với bà, bà có cho ăn được gì không. Đúng là muốn điên đầu ...

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Nấu bột với nước xương cho con: Không bổ như các mẹ vẫn nghĩ!

02-12-2010 09:09:00

H.M
Con tôi được hơn 5 tháng tuổi, hiện đã cho ăn 2 bữa bột/ngày nhưng tôi chưa dám cho ăn đặc. Tôi nghe nói không nên cho trẻ ăn bột nấu với nước xương? Điều này có đúng không?

(Phung Thanh - violetlavender...@yahoo.com)

Trả lời:

Hầu hết mọi bà mẹ khi có con đến tuổi ăn cháo thường nghĩ rằng dùng nước xương ninh nấu bột cho con thì bé sẽ có nhiều canxi và dưỡng chất. Nhưng thực tế thì trái ngược hoàn toàn.

Trong nước thịt, nước xương hầm có nhiều nitơ, tạo cảm giác ngon miệng, vị thơm nhưng có chữa rất ít đạm và canxi. Ngoài vị thơm ra, nước xương không có đủ dinh dưỡng, hơn nữa, còn gây khó tiêu, dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.
Giải pháp đúng mà các mẹ nên áp dụng là lựa chọn thực phẩm tươi, sạch. Các loại rau, thịt, cá, tôm… nên mua tươi, rửa sạch sẽ, băm nhỏ và nấu vừa chín. Nên kết hợp thịt cá, xay lẫn với rau củ để bé ăn cả cái và nước, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp bé chống chứng táo bón.


Cách nấu bột cho bé mới tập ăn dặm (từ 4 tháng đến 6 tháng):

Nguyên liệu:

200ml nước = 1 bát con nước

10g bột = 2 thìa cà phê

10 g thịt = 1 thìa cà phê

10 rau = 2 thìa cà phê (Rau chỉ dùng lá, không dùng phần cuộng vì rất cứng)

1 thìa dầu ăn.

Cách nấu:

Cho nước lã vào với thịt đã xay nhuyễn và bột đánh tan.

Lúc mới đun cho lửa to, quấy đều tay cho đỡ vón. Khi sôi thì cho nhỏ lửa, không cần quấy liên tục nữa. Đun khoảng từ 7 – 10 phút.

Rau thái chỉ băm nhỏ, sau khi băm nhỏ lại cho vào cối giã nhỏ. Khi bột chín mới cho rau vào. quấy thêm 1 chút nữa rồi mới bắc ra và cho dầu ăn vào.

Ở lứa tuổi này, ngày ăn 1-2 bát, đồng thời bổ sung 600-800ml sữa mới là đủ

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

ihhihi chị quá khen, ko khéo lắm đâu ạ, nấu ăn cho người lớn còn dễ chứ cho các con đâu đầu lắm, vì lúc nào cũng phải suy nghĩ xem nên cho ăn món gì, thay đổi món như thế nào và thực phẩm lúc nào cũng phải tươi

em thì nấu cho bé nhà em thế này ạ: ăn đa dạng rau củ quả và và đa dạng đồ tươi sống, dưới 1 tuổi thì em hay bổ sung thêm cho bé các loại ngũ cốc từ các loại hạt, như sen sáy khô, đậu ngự khô, đậu xanh, đậu đỏ.....xay chung với gạo ngon và 1 ít nếp để nấu bột cho con, mỗi lần xay là thây đổi 1 loại hạt khác nhau.......em lúc trước có bán đậu ngự tươi, nấu cháo cho con thì ngon tuyêt hihihi rất thơm ạ, bé nhà em rất thích. Hiện hết mùa, chứ mà còn thì em cũng mời các mẹ đến nhà lấy về vài quả nấu cháo cho con ăn, lành tính mà lại tốt không khác gì hạt sen

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

với lại bé nhà em dễ nuôi lắm ạ, cái gì con cũng ăn, mà em thấy dưới 1 tuổi thì 70% thời lượng ăn của các con là sửa mẹ và sửa công thức, váng sữa....còn ăn bột hay cháo say nhuyễn chỉ là thành phần bổ sung thôi ạ

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Mẹ nó ơi con tớ ăn cháo hạt lâu rồi .... mẹ nó có món cháo nào ngon thì post nhé. Xã tớ hồi xưa học trong Huế, thần tượng các cô gái Huế lắm, suốt ngày khen chăm chỉ và khéo tay ... he he he. Không may lấy phải tớ, vừa lười vừa đoảng ...

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

có lẽ thôi. bé nàh em hôm phát ban đó. chả cần tắm gì lau ng bằng nước ấm - cho uống nước cam 2 hôm khỏi.

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

mẹ nó giống mìh, cái gì em cũng lọc hết, muớp dắng hay lo hội. ah mẹ omachi tắm thử cho bé bằng lá lô hội và chanh đi. thơm và da con mịn lắm. khỏi cần dưỡng luôn. nhất là mua này. xay như xay mướp đắng ý cho thêm ít muôi vô. tắm đảm bảo mẹ thicks con cũng thick. vì mêm da ko bị khô

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Gel tắm saforell cũng tốt cho bé lắm các mẹ ạ, không rôm sảy, không bị hăm.

 

Ðề: Cho bé ăn ntn là đủ với bé 6,5 tháng. Các mẹ giúp em với !!!

TRong quá trình tập cho con ăn uống các bé sẽ hình thành nhiều thói quen. Các mẹ cần "khống chế" các thói quen ăn uống xấu của bé khi mới có nhé:
1. Hạn chế tối đa cho trẻ ăn vặt

Phần lớn trẻ ăn uống không theo nếp, không theo giờ giấc, lại hay đòi ăn vặt, nhất là bánh kẹo và hoa quả, ăn điểm tâm cũng như các loại thức ăn ngọt, có nguồn gốc từ đường, để rồi hậu quả là tới bữa, trẻ thường chán cơm, biếng ăn, người dần dần gầy đi.

Bố mẹ nào cũng hiểu rằng, mục đích cho trẻ ăn là cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển cơ thể, giúp trẻ chóng lớn: một ngày bốn bữa là tạo điều kiện cho dạ dày làm việc, nghỉ ngơi theo một chế độ nhất định, có quy luật, tạo điều kiện cho nhu động ruột tiến hành thuận lợi, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.

Nếu trẻ suốt ngày ăn vặt không ngơi miệng, buộc dạ dày, đường ruột, các cơ quan tiêu hóa phải làm việc liên tục, không được nghỉ ngơi làm cho quá trình tiết dịch tiêu hóa giảm sút, các cơ quan tiêu hóa không thể làm việc với tần số cao được nữa. Kết quả sẽ dẫn đến tiêu hóa kém. Ngoài ra, ăn vặt khó bảo đảm vệ sinh, dễ gây ra bệnh viêm gan, bệnh lỵ, tháo tỏng cũng như các chứng rối loạn tiêu hóa khác.

Các thức ăn vặt, nhất là đường, kẹo, bánh ngọt, socola có chứa khá nhiều chất béo, khó tiêu hóa. Sau mỗi lần ăn vặt như vậy, việc cung ứng nhiệt lượng cho cơ thể có thể tạm coi là đã thỏa mãn, sẽ không còn cảm giác đói bụng, thèm ăn. Vì vậy đến bữa, trẻ ăn không thấy ngon miệng, chán cơm, không ăn được đủ lượng cần thiết, làm mất cân đối tỷ lệ các chất dinh dưỡng, thể trọng giảm sút,... trực tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Chính vì thế, bạn cần hạn chế tối đa cho trẻ ăn vặt. Hàng ngày, ngoài 2 – 3 lần cho trẻ ăn dặm thêm hoa quả vào những thời điểm cố định, vào những thời điểm khác, nhất là lúc sắp vào bữa, tuyệt đối không nên cho trẻ ăn vặt. Cần phải rèn nếp ăn uống theo bữa, tạo điều kiện thuận lợi cho trẻ phát triển sức lực cơ thể một cách bình thường.

2. Không nên ăn vội vàng

Nếu trẻ ăn quá nhanh, cơm và thức ăn chưa được nhai kỹ đã nuốt, dạ dày lại phải mất công tốn sức co bóp nghiền nát thức ăn. Hơn nữa, do men tiêu hóa chưa được tiết ra đầy đủ số lượng, nên thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn. Lại cộng thêm nước bọt chưa hòa trộn được vào thức ăn, men tiêu hóa chưa thể phát huy tác dụng được, cũng sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn; gây rối loạn tiêu hóa và các bệnh đường ruột khác.

Vì vậy, khi trẻ ăn cơm, bạn nên hướng dẫn trẻ ăn chậm nhai kỹ. Mỗi bữa ăn phải mất khoảng 20 phút, để ruột và dạ dày có thời gian tiết đầy dủ các dịch tiêu hóa, đảm bảo thức ăn vào được tiêu hóa tốt, hấp thụ được hoàn toàn, và tạo thành một khối rồi mới đưa vào dạ dày, ruột. Như vậy, sẽ giảm nhẹ được gánh nặng của dạ dày và đường ruột một cách tương ứng. Đồng thời thức ăn được nhai kỹ, nhai đầy đủ còn giúp cho xương hàm phát triển, tăng cường sức đề kháng cho răng và vùng quanh răng; có thể làm cho trẻ cảm nhận được vị ngọt của thức ăn mà trẻ đang nhai, từ đó cảm thấy ngon miệng và muốn ăn.

Vì vậy, cha mẹ cũng cần làm gương cho trẻ, khi ăn, xin chớ bao giờ ăn vội vàng, mà phải từ từ, ăn chậm nhai kỹ, nhai xong mới nuốt. Trẻ quan sát được điều đó từ bạn và chắc chắn sẽ noi theo.

3. Không nên vừa ăn vừa xem sách, đọc báo

Trẻ em khi ăn, công việc chủ yếu của não là cần chi phối tốt dạ dày và đường ruột, tăng cường việc cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cho dạ dày và đường ruột, tiến hành tiêu hóa, hấp thụ thức ăn.

Trong ăn uống, yếu tố tâm lý thần kinh rất quan trọng, nếu ta huy động các giác quan tập trung chú ý vào bữa ăn, món ăn không những ngon miệng mà các dịch tiêu hóa cũng được tiết ra nhiều và đầy đủ để tiêu hóa, do đó việc hấp thu chất dinh dưỡng sẽ tốt.

Nếu vừa ăn vừa đọc sách, xem báo, vùng đại não vừa phụ trách việc ghi nhớ và học tập vừa phải cung cấp đầy đủ oxy và các chất dinh dưỡng. Lượng máu đưa đến dạ dày và đường ruột sẽ bị hạn chế, giảm sút, mà lượng máu đại não cần cũng không đáp ứng nổi. Kết quả là, dẫu có xem sách, xem báo thì cũng không nhớ được gì, mà còn ảnh hưởng tới hứng thú ăn, các chức năng của dạ dày, đường ruột và sự nghỉ ngơi của não, gây nên hiện tượng trí nhớ bị suy giảm. Vì thế, không nên cho trẻ vừa ăn vừa đọc sách xem báo, đó là một thói quen có hại, cần tránh.

4. Không nên ăn uống quá no

Cha mẹ cần bố trí hợp lý số bữa ăn, giờ ăn, số lượng cơm và thức ăn trong một lần ăn. cho trẻ. Chớ để trẻ ăn uống quá no, quá căng bụng, vượt quá sức chứa bình thường của dạ dày.

Quá nhiều thức ăn được tống vào dạ dày, dịch tiêu hóa không tiết ra kịp, sẽ gây rối loạn tiêu hóa. Cũng do ăn quá no, dạ dày bị dồn nén, không co bóp nổi, khả năng nhu động giảm sút, bụng căng lên do máu dồn về dạ dày quá nhiều, làm cho các cơ quan nội tạng quan trọng khác như não và tim bị thiếu máu, thiếu oxy cục bộ, khiến cơ thể mệt mỏi, rã rời chân tay. Cũng có thể tăng thêm gánh nặng cho tuyến tụy, gây viêm tụy.

Uống căng bụng là uống quá nhiều trong một thời gian ngắn cũng có thể khiến cho dạ dày bị dãn cấp tính, dịch vị loãng. Đồng thời với lượng nước quá lớn, trong phút chốc tuôn trào vào máu và các tổ chức cơ thể khác, có thể gây phù, nếu bị phù não lại càng thêm nguy hiểm. Chính vì vậy, không nên cho trẻ ăn uống căng bụng trong một thời gian ngắn, sẽ có hại cho việc phát triển cơ thể của trẻ.

5. Cần kịp thời uốn nắn tật ăn chọn của trẻ

Cơ thể trẻ đang trong giai đoạn phát triển, trưởng thành, đòi hỏi các chất dinh dưỡng được cung cấp đầy đủ và toàn diện. Cho nên, cha mẹ tuyệt nhiên không nên để trẻ ăn chọn, thích gì ăn nấy sẽ ảnh hưởng xấu tới quá trình phát triển bình thường của trẻ.

Do thành phần dinh dưỡng của từng loại thức ăn khác nhau, cùng một lúc ăn nhiều loại thức ăn, chúng có thể bổ sung cho nhau được. Nếu trẻ có thói quen ăn chọn, kén ăn những thức ăn ngon miệng mà mình ưa thích, rất có thể sẽ không nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đồng thời sẽ hạn chế tác dụng thúc đẩy tương hỗ giữa các thành phần dinh dưỡng trong thức ăn. Việc này bất lợi cho việc phát huy đầy đủ tác dụng qua lai bổ sung cho nhau của các chất dinh dưỡng.
Nguồn http://********

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Mẹ nó cho Bông uống nước cam sớm quá đấy nhé. Ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của con đấy. Theo khuyến cáo là trên 8 tháng mới được uông, nhưng tốt nhất là nên để sau 1 tuổi cơ. Khi đó, hệ tiêu hóa của bé đã phảt triển tương đối hoàn thiện, độ chua và tính axit trong nước cam sẽ không làm bé bị đau dạ dày.

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Tớ biết ;à trẻ con tắm chanh thì không bao giờ rôm sẩy, mụn nhọt rùi. Nhưng mà tắm chanh sẽ làm da con sau này bị bắt nắng. cài này nhà tớ kiểm chứng rồi. 2 đứa cháu con chị gái tớ (1 đứa 16 tuổi, 1 đứa 13 tuổi) tắm chanh từ khi sinh đến 4-5 tuổi. da công nhận là không mụn nhọt j (giờ lớn thế mà da vẫn đẹp) nhng mà bắt nắng. Đi ngoài trời 1 hôm ko dùng khẩu trang thôi, là đen như "đít chảo" luôn ý. Cong vụ tắm nưcớ lô hội thì mình oánh dấu ... Chiều mai đi siêu thị mua lô hội và áp dụng tắm cho con luôn ...

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

phụ nữ ai cũng đảm cả chị ơi, chẳng qua cái đảm ý nó nầm sau trong con người mình chưa bộ lộ ra hết thôi,mà em đọc các comment của chị cũng thấy chị khéo quá đấy chứ, có quá nhiều kinh nghiệm trong vấn đề chăm sóc con

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Thế hả bà, tôi thi thoảng vẫn cho cô nàng nhà tôi tắm chanh, nhưng mờ chỉ 1 quả cho cả chậu nước to vật vã, chắc ko sao bà nhở. Tắm lô hội thì chế lô hội ntn hả bà, mà nghe bảo lô hội ko dùng thường xuyên đc. Các bà lắm kinh nghiệm hay thế, tôi cứ gọi là xách dép chạy theo. hị hị. Đoảng quá.

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Hiii, tui ko dám nhận tui đảm đâu, kinh nghiệm cũng chẳng có gì, đang lẽo đẽo theo sau mí bà để học hỏi nè.

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Các mẹ chỉ cho em vụ tắm lô hội chi tiết như thế nào đi, em về tắm cho con và bày cho cô bạn nữa. Thanks

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

Hi các mẹ. B nhà tớ vẫn ốm quá hix mất 0.5kg rùi. Chủ nhật đi khám, doctor Phúc ở Thọ Lão, đã mẹ nào có kinh nghiệm vụ này chưa? Nghe nói Dr này hạn chế dùng kháng sinh nên hai con mẹ cháu đến khám. Nhg thuốc đến hôm nay vẫn chưa khỏi, thấy có đỡ tý ty.... Buồn ơi là sầu!!!!! Lên đây lại thấy vụ tắm lá buồn thêm, chắc chả da ai xấu = ku B tớ, mẩn và khô ráp kinh khủng......

 

Ðề: Nhg câu hỏi xung quanh việc ăn uống,chăm sóc trẻ nhỏ - Các mẹ cùg vào chia sẻ

mẹ nó ơi hôm nọ mình cho mẹ nó số đt của cô Bác đó. cô ấy giỏi hơn ông THọ nhiều. mẹ nó chịu khó ra phòng khám hết 80k. mà đảm bảo. rất nhiều ng qua cô Bắc.... từ tỉnh lên cũng lên chô cô ấy. cô ấy đi du học ở bên nươcd ngoài về. hay đi công tác lắm. nên các mẹ đừng lo