Cần giúp: Giảm Cân Sau Sinh

tập thể dục hàng ngày và uống nc chanh k đg

 

chấm chấm

 

cái vấn đề này e thấy cần kiên trì, tập luyện thể dục thể thao và ăn đúng điều độ ( đừng ăn quá nếu không nhất thiết đói phải ăn) biết dừng đúng điểm các bạn ạ.

 

Dùng thực phẩm chức năng chả ăn thua đâu, tập tành kết hợp ăn kiêng tốt nhất bạn né

 

Lúc đi làm cũng không biết mặc gì cho vừa, giờ bé mình 9 tháng mình về gần bằng lúc trước bầu rồi này. Các mẹ chịu khó uống lá vằng thay nước cũng tốt vừa nhiều sữa vừa giảm cân.
Mình giờ chuyển sang uống Nhụy nghệ tây thấy giảm mỡ đáng kể, các mẹ thử xem.
Mình còn ít lá chè vằng, bạn nào có nhu cầu mình tặng nhé!

 

e vừa mới sử dụng trà giảm cân vytea, hiệu quả lắm các mẹ ah.
M kết hợp u nhiều nước, tập thể dục nên k mệt mỏi tí nào

 

bạn cứ cho con bú thì sẽ tự giảm thôi

 

vừa sinh mà giảm cân thì sẽ mất sữa cho con bú.

 

Dùng nịt bụng sẽ làm bụng săn chắc hơn đấy bạn

 

Học bài này giảm nhanh lắm mấy chế.

 

em cần tìm mẹ 25-40 tuổi, con 3-18 tháng tuổi đang dùng máy hút sữa bằng tay Natur và Medela và spectravaf unimom,pigeon và philip avent .
đi dự hội thảo nghiên cứu thị trường thời gian: 9h và 13h ngày 7/6 , mất khoảng 2,5 tiếng thôi nhé
quà là thẻ siêu thị trị giá 400k ạ
Mẹ nào đăng ký ib giúp em nhé
em cảm ơn!

 

chị dâu mình chuẩn bị sinh em bé, mình muốn tìm món quà ý nghĩ tặng chị ấy như là thuốc hỗ trợ giảm cân, ở đây có ai bán không ạ?

 

"em đây cũng giống các mẹ nè...từng rất ngại ngùng bước lên bàn cân với con số 78kg..mà lúc ấy nhóc của em đã 2 tuổi...chán lắm các mẹ ạ....cai sữa xong mà vẫn ko giảm 1kg nào buồn lắm.Sau này thấy ai bày gì em làm nấy vẫn ko giảm.buồn...ck em bảo em phải lăn chứ đi chắc ko nổi nữa cơ.em phải ăn rau,củ và trái cây cọng với tập thể dục hằng ngày.cắt giảm tinh bột(cơm,bánh mì,mì,đồ ăn chiên xào,ăn ít dầu mỡ,mỡ động vật...)em ăn rau,củ luộc hoặc rau củ hấp và các loại thịt nạt luộc.cuối cùng em đã thành công 1 tháng em giảm 2kg.cứ xuống từ từ là tốt nhất.vừa giảm cân vừa khỏe các mẹ ah...đừng thấy người ta xuống nhanh các mẹ lại ham nhé..cái gì nhanh quá cũng ko tốt..."

 

Tình hình thế nào rồi bạn, bé được 6 tháng thì khó mà giảm cân được

 

mình tập gym 1 time mà cân k xuống, cảm thấy nản quá cm ạ

 

giảm cân khó quá các mẹ ơi

 

Mình cũng vậy đấy mom lúc đầu nản lắm nhìn k mặc vừa bộ quần áo mình nhìn mình còn nản nữa là ck. Sau mình quyết định đến mama maia spa giảm và thấy quyết định đúng đắn đã giảm thành công bạn à, giờ đi thử quần áo rất dễ hic. Bạn cố lên sẽ ok thôi

 

chị ơi. chị đã tìm hiểu đến phương pháp giảm cân sau sinh bằng cách uống tinh bột nghệ kết hợp mật ong chưa ạ ?

 

Mình sinh xong cũng mập lắm tự giảm không được nên phải làm liệu trình giảm cân ở mama maia spa giảm đc 6cm vòng bụng và 3 cân mà thấy gọn gàng hẳn. Giờ thì chăm chỉ tập luyện buổi tối ăn ít cơm hơn để giữ chứ mập lại là khổ

 

cái này e chia sẻ từ bản thân thôi. em đã có 2 nhóc, đang bầu nhóc thứ 3. tháng 10 này sinh. sau sinh điều quan trọng là mình phải mặc gen bụng để cố định phom bụng lại. mặc liên túc 24/24 ( giống như xem phim trung quốc hok nịt bụng suốt hoặc đi giày hài suốt, sau sẽ vào phomg). chính vì 24/24 nên loại ngay những dòng gen cồng kềnh cứng và bí đi ạ( em đã bỏ tiền mua latex xương cả cả triệu nhưng mặc mẩn ngứa dã man).
em chọn dòng quần gen cạp cao chống cuộn, vải mỏng thoáng e mặc cả tuần cả ngày đc, khi đã về phom rồi thì e mới đổi sz, kèm theo tập thể dục đi lại, hít thở nưã ạ