Cần giúp: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Muốn giảm cân thì thứ nhất là có chế độ ăn uống hợp lý, rồi vận độnh nhieu xíu, chị có thể chạy bộ, đạp xe đạp, hay bơi lội

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Đầu tuần, chị của 1 người bạn giới thiệu với mình 1 cách thức giảm béo mới của 1 spa , bảo mình đến làm thử. Mình thì quá nản với cái béo dai dẳng của mình rồi nên cuối cùng ko làm chuột bạch mà để cho chị cùng cơ quan thử. Mình thì đi theo ngó nghiêng. Đến được thăm khám kỹ càng lắm. rồi leo lên giường nằm. Đầu tiên mình thấy 1 cái máy rung quấn vào vùng cần giảm của khách. Sau đó mấy em nhân viên lấy ra 1 túi thảo dược to đùng. Ấn tượng của mình là nó thơm, thơm lắm, lại tiếp tục quấn cho khách. Hết bước này thì massage bấm huyệt là xong. Chẳng thấy giác hơi, đốt, hay đầm gì, cũng không phải hút mỡ gì hết ... Tóm lại là thấy nó quá đơn giản. Mình hơi nghi nghi là chẳng có tác dụng gì đâu. Xong xuôi thì xuống tầng dưới nghỉ ngơi, uống nước ăn trái cây ..rồi về. Mình hỏi chị bạn thì chị ấy nói ko đau đớn hay ngứa ngáy gì hết, ko có bất kì dấu vết gì trên người , trên bụng. Bà ấy cũng bảo là kiểu này khó mà giảm đc tí nào. Sau buổi đầu mình ko đi cùng nữa. Hết 3 ngày bà ấy nhảy bổ sang phòng mình khoe ầm ĩ là sụt 2 kí rồi. Ngạc nhiên quá. Ngay buổi sau mình theo đến ngay. Nhận được sự tư vấn kĩ càng, những chia sẻ bổ ích ...biết được mình béo là do nguyên nhân nào... mình có cảm tình ngay với chị chủ spa vì kiến thức quá sâu rộng. Hóa ra trước giờ vì quá muốn gầy đi mà mình đã nhiều lần ngược đãi bản thân. Chị ấy cũng dạy cho mình các động tác đơn giản tự tập ở nhà vài phút buổi sáng để tập cho từng vùng cơ thể ko tích mỡ ... Khoái . Hôm đó mình định mua thẻ làm dịch vụ ngay, vì thú thực giá ở đây rất ổn so với các spa khác, mà đây lại là phương pháp mới chưa có spa nào áp dụng. Nhưng cuối cùng là phải chờ vì pp mới đến đầu tuần sau mới áp dụng, hơn nữa lúc đó còn được hưởng giá khuyến mại. Nên đành nhịn lại ...

Theo thông tin mình biết thì 9h sáng chủ nhật ( 27/11) này có buổi hội thảo về phương pháp giảm béo mới coo'ng này tại địa chỉ Khang Lệ spa ở Trung Yên - Cầu Giấy. website : http://khanglespa.com.vn/ , có bác sĩ Đông y và 1 chuyên gia nước ngoài sang nữa. Sau mỗi buổi hội thảo, khách có thể chọn làm thử 1 buổi -3 buổi với giá siêu khuyến mãi. Và có cơ hội đc làm thử free hoàn toàn ( mình khoái cái này nên nhất định đến ha ha ) nhưng chỉ có 5 suất free thôi. ( Đây là spa của bác sĩ đông y Hoàng Lan - người đi đầu trong lĩnh vực giảm béo ở HN - giảng viên dạy nghề cho các spa lớn nhỏ trên khắp cả nước :tonqe
Mẹ nào có nhu cầu thì đăng ký sớm nhé, mình cũng hy vọng là người may mắn đây.
Các mẹ đăng ký để mình báo lại còn giữ chỗ nhé.

Mẫu đăng ký :

Họ và tên :
Năm sinh:
Chiều cao- Cân nặng - Hoặc số đo vùng muốn giảm béo.
Số điện thoại liên hệ ( đừng quên nhé )

gửi về emai: quynhlam0211@gmail.com

Sau đó người ta sẽ gửi mail lại hoặc gọi điện xác nhận.
hoặc lười thì có thể post lên topic rồi mình gửi mail hộ cũng oke
Để trưa mình rẽ qua xin số điện thoại của quản lý ở đấy cho các mẹ liên lạc hoặc cần tư vấn nhé.

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Chị ơi mỗi nagỳ chị dianh2 ra 30p tập thể dục hay đi bộ sẽ có hiệu wả rõ ràng chị ah, sau 1 thang thui là gái 1 con trông mòn con mắt ngay chị ah

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Em đồng ý với chị, hii giảm cân ko fải ngày 1 ngày 2 là có đc như ý chị ah, mỗi tối c bvận động đi bộ cũng tốt, ăn uống fải có chế độ mới đc

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Đợt này buổi tối em chỉ ăn 1/2 bát cơm + ăn nhiều rau + hoa quả.
Thấy người cũng nhẹ nhàng hẳn đi đấy các ss ạ

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

hnay mình lên mạng tìm việc làm thêm, tìm mãi ko dc việc gì làm kiếm thêm tiền mua sữa cho con trai, hiii, ai có việc gì bảo em với nhé, cv onl càng tốt

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Có nhiều cách nhưng cái chính là kiên trì mẹ nó ạ

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

Mình kết hợp uống dấm đen của Nhật và ăn ít tinh bột, đường. Kết quả là sau 1 tháng mình giảm từ 60kg còn 55 kg. Đang giảm tiếp. Hihi

 

mẹ nó tập thể dục vừa giảm cân vừa khỏe người.

 

Ðề: Mẹ nào cso cách giảm cân tốt không bảo em với

bấm huyệt giảm mỡ cho nhanh đi mẹ mình ơi, chồng chê là SOS rồi đó

 

vấn đề muôn thuở với các bà mẹ bỉm sữa. hãy cố gắn cải thiện bạn nhé.
- luyện tập thể dục đều đặn
- chế độ ăn nhiều dinh dưỡng nhưng hạn chế chất béo ( vì bạn mới sinh xong nên k ăn xoàng được)
- bạn có thể sử dụng một số thực phẩm giúp bổ sung dinh dưỡng nhưng lại giảm được cân như tinh chất gạo lứt nhé.

 

Chẳng bù cho mình, ăn mãi k béo.