Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Chị cũng có t/g tập lắc,nhưng b/g lười lắm,nên vòng bụng cũng hơi bị to,đang cố gắng cho giảm bớt để mặc đồ đi lượn...hihi
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? các mẹ cho em hỏi, có mẹ nào bị giống em kg, lắc vòng em thấy vòng eo giảm rất nhanh, mặc đồ thấy tự tin hẳn ra, nhưng eo nhỏ thì ngực cũng teo lun:-k , cứ như em bé í. Các mẹ có cách nào an toàn cho vòng 1 không?? Em tính thôi không lắc nữa nhưng thấy bụng lại to ra lại đấy ạ.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? mình cũng là 1 trong nhữg thành viên nghiện lắc vòng đấy, nhưng theo kinh nghiệm thì sẽ chia bụng thành 2 phần mỡ, vì trong thức ăn hàng ngày vẫn có mỡ với bột ngọt, mấy cách giãm cân này mình thấy phải kiên trì lắm. mà mình thì bận quá. đang dùng Herbalife để giãm cân đây. các mẹ có kinh nghiệm cho mình học hỏi với
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Hồi học cấp 3 em cũng hay lắc vòng lắm, nhưng theo như em thấy lắc vòng chỉ săn chắc được bụng trên thôi, còn nếu bụng dưới thì ko khả quan mấy vì mắc khung xương chậu ah nên ko có tác dụng giảm đâu.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Đúng rồi, mình cũng nghe nhiều người nói ko tốt vì lực tác dụng lên ổ bụng ko tốt cho sinh nở, nhưng mẹ nó mà đã 2 con rồi thì vô tư, xong tập 2 mình cũng tâp lắc vòng
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Hu, em cũng mới có 1 tập thôi. Chưa biết bao giờ mới tập 2. Em đang tập mấy động tác bụng nhìn thì đơn giản mà cũng mệt phết đấy ah. VD như động tác 2 trong Suối nguồn tươi trẻ, em thấy có tác dụng với vòng bụng đấy. Chị đã thử chưa?
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? các mẹ cho em hỏi em đang ở cầu giấy muốn mua vòng lắc 2-3 thì mua ở đâu giá cả tn? lúc tr cũng tập tành lâu nay lười vòng 2 của em h chắc xắp vượt vòng 1 rùi 1!! Bq bq
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? muốn lắc vòng nhỏ bụng dưới thì khi lắc các chị ngửa người về phía sau ah, nhưng cách này áp dụng với những chị tập quen rùi nha, chị nào mới tập đừng áp dụng vì vòng dễ bị rơi lắm va vào chân đau lắm.....
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Mình nghĩ dù tập gì đi nữa cũng phải vận động toàn thân,chứ đc cái này mất cái kia thì nó cũng bù trừ Thôi thì đi bơi là tốt nhất...hehe...dù là người vùng biển nhưng mình lại ko biết bơi,rõ chán!:evil:
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Lắc giảm eo thật đấy, nhưng mà tớ không muốn giảm cân mà vẫn bị giảm 2kg huhu còn có 40kg khi đó eo giảm 4cm trong vòng 4 tháng kiên trì tập
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Hi, k biết cách này có giúp được mẹ nó không, nhưng mỗi khi thấy vòng 2 có vấn đề là mình lại áp dụng. 1. Bạn đứng thẳng người, hai tay đặt lên eo hoặc để lên đầu rồi đứng lên ngồi xuống, mỗi ngày khoảng 30 lần. 2. Nằm ruỗi thẳng chân, nhờ xã giữ chặt 2 chân, 2 tay đặt lên đầu rồi co người lên phía trước, mỗi ngày khoảng 30 lần. Mới làm, chắc mẹ nó sẽ thấy đau vùng cơ bụng khoảng 2 ngày đấy, nếu kiên trì chắc sẽ có kết quả giống mình thui
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? các mẹ có kinh nghiệm ơi cho mình hỏi chút cũng cùng vấn đề luôn nha! Mình sinh bé được hơn 1 năm rồi giờ bụng cũng phều ra nhìn trông kinh quá. Mình muốn lắc vòng cải thiện nhưng mình lại đặt vòng mình nghe nói là nếu đặt vòng thì ko nên lắc vì vòng trong vòng ngoài gì gì gì đó. LÀm mình lăn tăn quá muốn lắc nhưng chưa dám. Mẹ nào biết thì bảo mình với. Cảm ơn các mẹ nhìu nhìu ha
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Hehe.tớ là Dayan laws vòng siêu chuyên nghiệp đó.thâm niên lắc liên tục trong 18 năm rùi. Vòng do của tớ khi còn con gái là 60, vòng mông 87 và ngực 84. Nên tớ kết luận rằng lắc vòng sẽ làm giảm số đo vòng eo đó các mẹ ợ.
Công việc, cơ hội kiếm tiền online tại nhà dành cho bạn: Viết bài đăng lên diễn đàn kiếm tiền tại nhà Viết truyện, dịch truyện kiếm tiền Viết review truyện kiếm tiền Viết review phim kiếm tiền Đăng lời bài hát kiếm tiền Phát thẻ điện thoại miễn phí Phát coin, tiền điện tử miễn phí Hướng dẫn kiếm tiền với Remitano Hướng dẫn kiếm bitcoin với Binance Đăng ký ngay: Tại đây
