Hạt diêm mạch hay còn gọi là Hạt Quinoa Trắng Hữu Cơ là một loại “siêu thực phẩm” mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời còn giúp bạn duy trì vóc dáng nhờ tác dụng giảm cân. Hạt diêm mạch không phải là một loại ngũ cốc nhưng lại có một số tính chất khá giống ngũ cốc. Loại hạt này phổ biến ở cùng Nam Mỹ và sự lựa chọn hàng đầu của phái đẹp. Tác dụng của diêm mạch: Hạt diêm mạch là thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn ăn kiêng lành mạnh nhờ tác dụng giảm cân nhưng vẫn đủ dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể. 1. Cung cấp nhiều dưỡng chất 185g hạt diêm mạch sau khi đã nấu sẽ cung cấp cho bạn 222 calo, 39g carb, 4g chất béo cùng một lượng nhỏ axit béo omega-3. 2. Kiểm soát đường huyết: Một số thức năng làm tăng lượng đường trong máu, điều này khiến cơ thể nhanh đói và dễ tăng cân. Hạt diêm mạch có chỉ số đường huyết khá thấp sẽ không làm lượng đường trong máu tăng nhanh. 3.Trao đổi chất tốt: Hạt diêm mạch chứa nhiều dinh dưỡng có thể cải thiện quá trình trai đổi chất. 4. Chống oxy hóa: Hạt diêm mạch giàu chất oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, làm chậm lão hóa và ngăn ngừa một số bệnh. 5. Hỗ trợ giảm cân: Hạt diêm mạch có nhiều protein giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và no lâu hơn. Ngoài ra, lượng chất xơ trong diêm mạch cũng góp phần giúp no lâu, từ đó giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Mua Hạt Diêm Mạch ở đâu uy tín? Hạt diêm mạch là một loại siêu thực phẩm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại hạt này cũng có thể chế biến thành những món ăn rất ngon miệng nên bạn hãy thử một lần đổi mới khẩu vị xem sao. Và nếu bạn đang tìm địa chỉ mua hạt diêm mạch chất lượng nhất cho mình. Hãy nhanh chóng đặt hàng tại Mộc Lan Fruit – Địa chỉ cung cấp thực phẩm hữu cơ xanh – sạch – chất lượng nhất cho bạn.
