Làm thế nào để không bị mất sữa sau sinh? Mất sữa sau sinh còn do nhiều yếu tố như di truyền, gen hoặc mẹ không cho con bú, mẹ bầu ngực nhỏ. Với những mẹ mất sữa không phải do gen, di truyền thì chế độ ăn uống đầy đủ, chế độ nghỉ ngơi hợp lý cùng với việc cho con bú liên tục nhiều lần trong ngày cũng sẽ giúp mẹ có sữa lại. Stress và sự thiếu quan tâm của gia đình, người chồng cũng là một nguyên nhân khiến mẹ mất sữa sau sinh, vì vậy mẹ cần tâm sự với gia đình, nghiên cứu và chuẩn bị sẵn sàng tâm lý làm mẹ, chăm con. Mẹ cần coi trọng giấc ngủ, nghỉ ngơi hợp lý sau khi cho con bú, tập thể dục, sắp xếp công việc để tránh stress. Mẹ muốn tránh mất sữa cần phải cho con bú ngay sau khi sinh, một ngày ít nhất 8-10 lần (2h/lần). Trước khi cho con bú, mẹ cần mát xa ngực để kích thích. Sau khi con bú xong, mẹ nên vắt/hút hết sữa còn lại để tránh gây viêm tuyến vú, tắc tia sữa. Ngoài ra, để có nhiều sữa, mẹ nên hút sữa thường xuyên và chườm khăn ấm lên ngực. Các mẹ nên chú ý nhé! Ngoài chế độ ăn hợp lý các mẹ dùng ngũ cốc cũng là một chế độ cung cấp dinh dưỡng hợp lý nhé, ngũ cốc giúp sữa mẹ về nhiều hơn và đặc hơn không bị loãng do thiếu chất, nó còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý sau sinh nữa nhé ...
Bài chia sẻ hay quá. mình cũng muốn chia sẻ thêm từ bản thân mình,hồi mới sinh cũng ít sữa lắm. thậm chí mất sữa vì bị stress (sau này được nhân viên tư vấn mình mới biết).Mình cũng làm như chủ top nói, ăn nhiều thức ăn lợi sữa, cho con bú liện tục,.. nhưng ko thấy hiệu quả mấy.con vẫn đói vì ko đủ sữa bú. rồi chồng mình phải gọi nhân viên ở trung tam chỗ 105 Láng Hạ đến chữa cho mới khỏi đấy. Họ đến xoa bóp có 1 lần mà thấy sữa ra phun ra nhiều. Nên khuyên các mẹ tự chữa k dc thì nên gọi họ mà chữa
Bạn cho mình xin số điện thoại ở 105 Láng Hạ được không. Mình có đứa em mới sinh gần đó đang tắc sữa mà chưa biết gọi ở đâu
số điện thoại ở 105 Láng hạ đây nhé: 0915941618. Bạn gọi ngay đi mà chữa cho nhanh, nhân viên đến tận nhà làm đó . Họ có chuyên môn nên chỉ xử lý 1 lúc là ok thôi
mẹ nào ít sữa hay mất sữa cứ trung tâm 105 Láng hạ mà gọi cho em. em chữa rồi e biết. nhân viên có kinh nghiệm lâu năm nên chữa rất ổn,xoa bóp nhẹ nhàng một lúc mà sữa đã về nhiều.
hầu như các mom đều sợ, tắt thì sữa đâu cho con bú, các mẹ nên trang bị kỹ trước khi cục vàng nhà mình chào đời nè
Mình cũng từng chữa ở 105 Láng Hạ. Thích nhất là nhân viên đến rất nhanh, làm cũng cẩn thận. Họ xoa bóp với hút máy cho mình có 1 lúc mà đã thấy sữa phun ra ào ào, hết tắc.
Kinh nghiệm của mình là nếu chớm bị tắc sữa thì nên gọi ngay cho nhân viên đến thông cho, vừa nhanh vừa đỡ đau. Chứ cứ để lâu dễ thành viêm, apx e chữa còn khổ hơn.Nhân viên ở 105 Láng Hạ thì làm tốt lắm, các mẹ gọi ngay đi nhé
Mình vừa gọi nhân viên ở 105 Láng Hạ đến thông sữa cho xong. Họ làm nhanh, ko đau các mẹ nhé. Với cũng cẩn thận lắm. cám ơn các mẹ rất nhiề đã cho số điện thoại
Hội bạn thân mình đều chữa tắc tia sữa ở 105 Láng Hạ nên mình cũng gọi họ luôn chữa cho. Đúng là nhân viên rất giỏi chuyên môn,làm có 1 lúc đã hết tắc, hết đau, sữa về nhiều
cám ơn mn đã cho số sdt. mình vừa gọi họ đến nhà chữa cho xong đây.Đúng là ở 105 láng hạ nhân viên có kinh nghiệm lâu năm nên chữa rất ổn,xoa bóp nhẹ nhàng một lúc mà sữa đã về nhiều.
Thấy nhiều mẹ khen trung tâm 105 Láng Hạ quá nên sinh xong tắc sữa mình cũng gọi luôn không nghĩ gì. Nhân viên đến chữa cho mình có 1 lần mà đã hết tắc luôn, đúng là giỏi thật các mẹ ạ. Các mẹ nên gọi họ mà chữa
Mình cũng giống các mẹ, nói không phải khen chứ thực sự rất biết ơn nhân viên ở 105 Láng Hạ. Mình bị viêm tắc sữa nặng có mủ mà họ đến xử lý có 3 lần đã khỏi hoàn toàn. Đúng là nhân viên trình độ cao lại có kinh nghiệm nên làm tốt thật
