Khi trẻ biếng ăn, ăn hay ngậm và không chịu nuốt thức ăn khiến nhiều bố mẹ đau đầu. Dưới đây là một số gợi ý giúp cải thiện tình trạng trẻ hay ngậm thức ăn mẹ nên tham khảo nhé! 1. Trẻ ăn hay ngậm do đâu? Trẻ ăn hay ngậm Có rất nhiều lý do khiến trẻ ăn hay ngậm, dưới đây là một số lý do phổ biến. Thức ăn chế biến không phù hợp với sở thích thì bé sẽ ngậm búng mà không muốn nuốt Bé khó nuốt thức ăn do mọc răng, sưng lợi, viêm họng,… Bé được ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu nên hình thành thói quen lười nhai Bé tìm mọi cách kéo dài thời gian ăn để không phải ăn nhiều 2. Gợi ý cho mẹ một số cách cải thiện tình trạng trẻ ăn hay ngậm không chịu nuốt thức ăn - Thay đổi thực đơn của trẻ mỗi ngày và trang trí đồ ăn bắt mắt, rực rỡ để hấp dẫn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Trang trí món ăn cho bé - Luôn khuyến khích và động viên con khi ăn để con nhận thấy nỗ lực của con được bố mẹ ghi nhận - Không đút hay bón cho con để con tự “kiểm soát” tốc độ ăn uống phù hợp với con - Lúc đầu cho con ăn đồ xay nhuyễn, hơi lỏng, sau đó chuyển dần sang thức ăn sệt và cuối cùng tập cho bé ăn cơm để bé có thời gian làm quen với từng dạng thức ăn Để con tự ăn - Nếu bé tập trung xem ti vi mà quên nhai nuốt thì cần tắt ngay ti vi. Ngoài ra vừa ăn vừa xem ti vi cũng là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày nên bố mẹ cần lưu ý - Để con ngồi ăn cùng các thành viên trong gia đình vì trẻ vốn có thói quen quan sát và bắt chước. Khi thấy người lớn nhai và nuốt, con cũng sẽ làm theo dù tốc độ có chậm hơn - Mẹ cần xem cách chế biến thức ăn có phù hợp với hàm răng của con không - Nếu tình trạng ngậm thức ăn kéo dài, mẹ cần cho con đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để khám và tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp với con. Hy vọng với những thông tin trên đây sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức khi chắm sóc trẻ nhỏ. Chúc các bé hay ăn mau lớn nhé!
