Mỗi ngày có hàng triệu em bé ra đời và bên cạnh đó hàng triệu bà mẹ rơi vào cảnh ít sữa, mất sữa. Chị Trần Thị Kiều Anh (26 tuổi ở Phú Thọ Bắc Ninh) từng chia sẻ: “Chị suýt bị trầm cảm sau sinh vì khi con 2 tháng tuổi, chị bị ít sữa, làm mọi cách sữa không về, người nhà quở quang… Đây là giai đoạn chị rất nhạy cảm và mệt mỏi...” Cùng nghe các chuyên gia chia sẻ về 4 mẹo kích sữa hay, giúp mẹ thoát khỏi nỗi ám ảnh ít sữa, mất sữa nhé! Nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ ít sữa, mất sữa Theo các chuyên gia sản nhi, dựa vào cơ chế hình thành & bài tiết sữa mẹ, nguyên nhân điển hình dẫn tới ít sữa, mất sữa là do sự suy giảm lượng 2 hóc môn sau trong cơ thể mẹ: hooc môn tạo Prolactin - giúp tạo sữa mẹ và hooc môn Oxytocin - giúp đẩy sữa ra các xoang ở bầu vú. Hooc môn tạo sữa Prolactin và hooc môn đẩy sữa Oxytocin là nguyên nhân chính Nguồn : vệ sinh laptop tận nơi tphcm và cứu dữ liệu tận nơi tphcm giá rẻ Sự suy giảm 2 hóc môn này có thể xuất phát từ: - Do cơ địa mẹ: trong cơ thể mẹ, vốn dĩ nồng độ 2 hooc môn này đã thấp, nên lượng sữa tiết ra không đủ cho bé bú - Do yếu tố bên ngoài tác động từ cách sinh hoạt đến trạng thái cảm xúc làm mẹ ít sữa, mất sữa: + Mẹ ăn uống những thực phẩm gây ít sữa, mất sữa như: măng chua, lá lốt, bắp cải, cành dâu, lá dâu, tinh chất bạc hà… hoặc sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, café,… + Tinh thần mẹ căng thẳng, lo âu, trầm cảm: Nếu mẹ sau sinh luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, chán nản, mất ngủ sẽ dẫn đến tình trạng phản xạ bài tiết Oxytocin và Prolactin kém. Kéo theo đó là lượng sữa được tạo thành và tiết ra ít hơn, lâu ngày có thể dẫn đến ít sữa, mất sữa. + Mẹ cho con bú, dùng máy vắt sữa không đúng cách: Việc cho con bú và dùng máy vắt sữa đúng cách sẽ giúp kích thích sản xuất tuyến sữa, đồng nghĩa với việc mẹ thực hiện sai cách có thể dẫn đến ít sữa và mất sữa. Cho con bú không đúng cách Nguồn: thay bàn phím laptop tận nơi tphcm và sửa laptop tận nơi tphcm nhanh + Cho bé ăn sữa công thức quá sớm và không chịu bú mẹ: Đa phần sữa công thức ngọt hơn sữa mẹ, như một chất gây nghiện, trẻ sẽ thích ăn sữa công thức hơn sữa mẹ. Khi trẻ không chịu bú mẹ, sữa mẹ dần đần ít đi và mất đi lúc nào không hay. + Mẹ mắc bệnh về tuyến vú khi đang cho con bú hoặc bệnh liên quan đến rối loạn nội tiết như: bệnh tuyến giáp, thiếu máu, bị sót nhau thai…Vì sữa mẹ được sản xuất dưới sự tác động của estrogen, progesterone, prolactin và oxytocin. + Mẹ sử dụng các thuốc gây mất sữa, ít sữa: như viên tránh thai chứa estrogen… 4 mẹo kích sữa hay giúp mẹ thoát khỏi ít sữa, mất sữa - Nếu mẹ bị ít sữa, mất sữa do nguyên nhân từ cơ địa, sau khi thử tất cả các giải pháp thông thường, mẹ nên tới thăm khám, đánh giá từ bác sĩ hoặc chuyên gia tư để tìm hiểu nguyên nhân gây ra vấn đề và các giải pháp. - Trong trường hợp mẹ bị ít sữa, mất sữa do những yếu tố bên ngoài tác động, mẹ cần kích thích 2 hooc môn Prolactin và Oxytocin hoạt động tiết sữa bình thường bằng cách: + Ăn uống cân đối hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh và đáp ứng được nhu cầu cho sự phát triển của trẻ. + Cho trẻ bú đúng cách và cho bé bú nhiều hơn giúp kích thích phản xạ tiết hooc môn sản xuất và bài xuất sữa. Cho con bú đêm nhiều giúp kích thích tăng hooc môn Prolactin.Mẹ lưu ý khi cho con bú nên âu yếm, vuốt ve, cưng nựng con nhiều hơn. Việc làm này vừa tạo cảm giác gần gũi, tình mẫu tử gắn bó, vừa kích thích phản xạ xuống sữa rõ rệt giúp sữa về nhanh và nhiều hơn. + Luôn duy trì tâm trạng vui vẻ, tinh thần thoải mái cũng là cách giúp nhiều sữa. + Sử dụng máy hút, vắt sữa đúng cách. Sau khi trẻ bú xong, mẹ có thể dùng máy hút sữa và sử dụng đúng cách, rút nốt sữa thừa hai bên hết ra. Tránh trường hợp mẹ không hút hết sữa lâu dần sẽ tắc sữa, bé bú khó. + Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giúp chữa ít sữa, mất sữa. Với các mẹ đang cho con bú thì luôn đề cao tính an toàn cho con. Vì thế các sản phẩm lợi sữa từ thảo dược luôn là sự lựa chọn hàng đầu. Trong đó phải kể đến thảo dược chữa ít sữa, mất sữa hàng đầu là Thiên Môn Chùm (Shatavari). Nghiên cứu tại Ấn Độ đăng trên tạp chí Iran số 2011chứng minh: người mẹ sử dụng chiết xuất từ rễ thảo dược Thiên Môn Chùm - Shatavari có nồng độ hooc môn tăng gấp 3,5 lần các mẹ không được sử dụng chiết xuất này. Cân nặng của những bé được bú mẹ sử dụng Shatavari tăng gấp 1,5 lần cân nặng của đứa trẻ khác. Và hiện nay ở Việt Nam có duy nhất sản phẩm lợi sữa ÍCH MẪU LỢI NHI có chứa thành phần này kết hợp với 3 thảo dược quý Hoài Sơn, Hương Phụ, Diệp Hạ Châu cho tác động hiệp đồng như sau: * Sữa mẹ nhiều, đặc, sánh và thơm hơn Sau 5-7 ngày: ngực căng tức nhiều hơn, cảm giác sữa về, số lượng sữa tiết ra bắt đầu nhiều hơn hoặc sữa đặc (hoặc đục) sánh hơn. Sau 10 – 15 ngày: Lượng sữa về nhiều, thơm, sánh. Sau 30 ngày: Sữa về nhanh, tràn trề, mỗi cữ bé bú no nê, lượng sữa ổn định. * Giúp mẹ khỏe mạnh hơn ÍCH MẪU LỢI NHI được hơn 600.000 mẹ và sao Việt lựa chọn chữa ÍT SỮA, MẤT SỮA bởi: - Được chứng minh an toàn bởi viện kiểm nghiệm thuốc TW - Hiệu quả được TS. BS Vũ Minh Hoàn nghiên cứu lâm sàng tại khoa sản BV đa khoa YHCT Hà Nội chứng minh: 94% sản phụ dùng Ích Mẫu Lợi Nhi giúp tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ. Trên đây là những kiến thức chia sẻ cho mẹ cách lấy nguồn sữa, cải thiện tình trạng ít sữa, mất sữa. Chúc mẹ sẽ luôn một nguồn sữa tốt cho con bú nhé! Nguồn : Thay pin laptop tận nơi tphcm và thay màn hình laptop tận nơi tphcm nhanh
