Giai đoạn Mang Thai nên ăn gì là một trong những bước quan trọng đầu tiên cần chuẩn bị để chăm sóc tốt cho mẹ và bé. Do đó, việc nắm được các thực phẩm dành cho giai đoạn thai kỳ sẽ giúp gia đình chăm sóc mẹ khỏe mạnh, bé con đầy đủ dinh dưỡng. Mang thai ăn gì?: 1. Thịt gia cầm 2. Thịt đỏ 3. Cá hồi 4. Trứng 5. Các loại đậu 6. Măng tây 7. Các loại quả giàu vitamin C Ngoài ra các loại rau xanh, sữa...cũng giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho quá trình phát triển toàn diện trong 3 tháng đầu thai kỳ. Chi tiết bài viết tham khảo tại: https://yeutre.vn/bai-viet/ba-bau-nen-an-gi-de-thai-nhi-phat-trien-tot-nhat.24250/
