tìh hinh la e dang mun giam 7-10 kg thay nhiều c giam dc bằng phương pháp lc e cũng mun thu..nhưng cơ bản e đi học đến trường chả biết phải ăn như nào cơ đc ngày chủ nhật thử xem bat dau tu hn sang day muộn k ăn gi trưa miến vs trứng chiều qua tao xanh vs sữa chua tối chiên trứng súp lơ xào các bác xem như này ổn ko ạ
Ðề: bắt đầu chiến dịch low carb giảm cân....mọi người vào xem giup e vs Dear Nhung: trước kia mình cực béo, nhưng ăn kiêng thật khó vì còn phải học và làm việc, mình nghĩ Nhung nên có chế độ ăn hợp lý, ăn ít tinh bột thôi, nhưng không có nghĩa là cắt hoàn toàn vì sau đó khi ăn trở lại sẽ còn béo hơn, bạn nên ý thức tập luyện thể dục thể thao các môn như aerobic, múa bụng, yoga làm đẹp. tốt nhất nên đăng ký ở trung tâm như vậy tinh thần tập sẽ cao và luôn có ý thức giảm béo và làm đẹp hơn nữa. CHúc bạn ngày càng xinh đẹp và gọn gàng.
Ðề: bắt đầu chiến dịch low carb giảm cân....mọi người vào xem giup e vs uh mình cũng tap aerobic dc 1 tuan rồi noi chung phai kien trì nhưng mà k biết lc như này ổn k hixx
Ðề: bắt đầu chiến dịch low carb giảm cân....mọi người vào xem giup e vs Bạn muốn giảm cân hiệu quả? M xin share với bạn những cách giảm béo m vừa đọc được, đảm bảo đơn giản, dễ làm, ko tốn chi phí hoặc nếu có, chỉ 1 chút thôi. Cùng tham khảo nhé: http://nghethuatyeu.net/DanhSachTin240/0.html
Ðề: bắt đầu chiến dịch low carb giảm cân....mọi người vào xem giup e vs LC nhiều người quan tâm nhỉ, nhưng về cơ bản thì ăn uống không cân bằng có hại lắm ạ
Review Map 3s thôi là có tiền Chỉ cần tài khoản Google là làm được ngay – đánh giá xong là nhận tiền liền tay! https://bit.ly/KiemTienReview Review Map 3s thôi là có tiền What could you increase? What could you reduce?
