Mình thấy cái này rất bổ ích cho các bà mẹ mang thai. ai cũng muốn con mình sinh ra ngoan ngoãn hay ăn chóng lớn. các mẹ thử thảm khảo bài viết này dưới nhé mình copy trên mạng về Ăn gì để con không quấy khóc? Để đứa trẻ sinh ra ngoan và không quấy khóc, các bà bầu nên bổ sung vitamin B12, có nhiều trong thịt bò, trứng và thịt gà. Các nhà khoa học Hà Lan đã nghiên cứu trên hơn 4.000 phụ nữ trong tuần thứ 12 của thai kỳ về lượng vitamin B12 trong máu. Họ so sánh kết quả với bảng trả lời câu hỏi của thai phụ trong ba tháng sau khi đứa trẻ được sinh ra. Kết quả cho thấy, 5% phụ nữ có lượng vitamin B12 trong máu thấp nhất phàn nàn rằng con của họ rất quấy khóc, trong khi chỉ 1% các bà mẹ có lượng vitamin B12 cao nhất phàn nàn về điều này. Các nhà khoa học kết luận rằng phụ nữ bổ sung lượng vitamin B12 cao trong thời kỳ đầu của thai kỳ sẽ dễ có những đứa con ngoan ngoãn gấp ba lần con các bà mẹ khác . Trong khi đó, những người có lượng vitamin B12 thấp nhất có khả năng sinh con quấy khóc ít nhất ba giờ một ngày. Bà bầu nên bổ sung vitamin B12 khi mang bầu. Các bác sĩ cho rằng nghiên cứu này lần đầu tiên cho thấy có mối liên hệ giữa cơn quấy khóc và dinh dưỡng của mẹ. Vitamin B12 được cho là đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển bộ não và hệ thống thần kinh của thai nhi, và cũng cần thiết trong tạo máu tốt. Nguồn vitamin này có nhiều trong thịt đỏ, thịt gà, sản phẩm sữa, ngũ cốc, gan, và tôm cua. Thịt bò chứa rất nhiều vitamin B12. Các nhà nghiên cứu tin rằng, thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến sự phát triển tế bào thần kinh trong não, làm tăng sự cáu kỉnh ở trẻ. Nó cũng phá vỡ chu kỳ ngủ tự nhiên của trẻ bởi lượng vitamin B12 thấp ngăn chặn sự tiết hormone melatonin duy trì giấc ngủ.
Ðề: Ăn gì để con không quấy khóc? Tớ nghĩ dinh dưỡng cho mẹ đang mang bầu thì ai cũng bổ sung đầy đủ, trừ trường hợp khó khăn, còn con quấy khóc hay ko đôi khi ko phải phụ thuộc vào những thứ mình ăn. Tớ sợ ăn trứng ngỗng lắm, bầu anh lớn, chông bảo bầu con trai thì phải ăn 7 quả trứng ngỗng, tớ suýt ngất!! Vì bị ép ăn cá nhiều quá đâm ra sợ cá!! Tớ nghĩ là các mẹ bầu ăn theo nhu cầu, ăn uống đa dạng, mẹ khỏe, con khỏe là ok!!
Ðề: Ăn gì để con không quấy khóc? Trong tảo Mặt Trời Spirulina có nhiều vitamin B12 này lắm mẹ nó ạ. Mẹ bầu uống cũng được, mà con từ 6 tháng tuổi trở lên dùng cũng rât tốt
Ðề: Ăn gì để con không quấy khóc? hình như mình có đọc trên trang xinhxinh.com.vn là bầu bì nên ăn trứng gà với gà thì sau con sẽ ko khóc dạ đề. http://xinhxinh.com.vn/Mang-thai/80216/Be-khoc-da-de-vi-me-thieu-vitamin-b12.xinh
Ðề: Ăn gì để con không quấy khóc? Theo tớ cứ ăn uống thật đầy đủ, đa dạng là con sẽ khỏe. Còn quấy khóc hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố lắm, không chỉ thức ăn của mẹ đâu í. Có bé được nuông quá cũng khóc mà : D
The number of vampires in the average home, is directly proportional to the amount of garlic bread in the fridge.
