Rửa tay là một cách dễ dàng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Làm thế nào để sử dụng đúng thuốc khử trùng tay và làm thế nào để con cái của bạn hình thành thói quen rửa tay. Rửa tay thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để tránh bị bệnh và lây lan bệnh tật. Rửa tay đòi hỏi phải có xà phòng và nước hoặc chất vệ sinh tay có chứa cồn - một loại chất tẩy rửa không cần nước. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu khi nào và làm thế nào để rửa tay đúng cách. Khi nào bạn cần rửa tay Khi bạn chạm vào người, bề mặt và các đồ vật trong suốt cả ngày, bạn tích lũy vi khuẩn trên tay của bạn. Sau đó, bạn có thể lây nhiễm với các vi trùng này bằng cách chạm vào mắt, mũi hay miệng. Mặc dù việc rửa tay không thể giữ cho bàn tay của bạn không có mầm bệnh, nhưng việc rửa tay thường xuyên có thể giúp hạn chế việc lây lan các vi khuẩn, virus. Luôn luôn rửa tay trước khi: • Chuẩn bị thức ăn hoặc ăn • Điều trị vết thương, chích thuốc, hay chăm sóc cho một người bị bệnh hoặc bị thương • Đeo hoặc tháo kính áp tròng Luôn luôn rửa tay sau khi: • Chuẩn bị thực phẩm, đặc biệt là thịt sống hoặc thịt gia cầm • Sử dụng nhà vệ sinh hoặc thay tã em bé • Chạm vào một đồ chơi động vật hoặc động vật, dây xích, hoặc chất thải • Xì mũi, ho hoặc hắt hơi vào tay của bạn • Điều trị vết thương hoặc chăm sóc cho một người bị bệnh hoặc bị thương • Xử lý rác thải, hóa chất hộ gia đình, rác trong vườn, hoặc bất cứ điều gì mà có thể bị ô nhiễm Ngoài ra, rửa tay của bạn bất cứ khi nào bạn thấy bẩn Làm thế nào để rửa tay của bạn Tốt nhất để rửa tay bằng xà phòng và nước. Thực hiện theo các bước đơn giản sau: • Làm ướt tay bằng nước máy. • Xát xà phòng bánh, hoặc lấy một chút xà phòng lỏng vào lòng bàn tay • Cọ • Xoa hai tay của bạn mạnh, ít nhất 20 giây. Hãy nhớ chà tất cả bề mặt, bao gồm cả lưng của bàn tay, cổ tay, giữa ngón tay và dưới móng tay của bạn. • Rửa sạch. • Lau khô tay bằng khăn sạch dùng một lần hoặc máy sấy không khí. • Nếu có thể, sử dụng khăn tắm của bạn để tắt vòi nước. Hãy nhớ rằng hiệu quả của xà phòng kháng khuẩn trong việc tiêu diệt vi trùng không hơn xà phòng bình thường. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn thậm chí có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn có khả năng kháng các tác nhân kháng khuẩn của sản phẩm - làm cho việc diệt các vi trùng này trở nên khó khăn hơn trong tương lai. Rửa tay: nên và không nên Làm thế nào để sử dụng một dung dịch khử trùng tay có chứa cồn ? Chất khử trùng tay có chứa cồn, mà không cần nước, là một sự thay thế chấp nhận được khi không có xà phòng và nước. Nếu bạn chọn sử dụng loại này, hãy chắc chắn rằng sản phẩm chứa ít nhất 60% r***. Sau đó làm theo các bước đơn giản sau: • Lấy một lượng đủ sản phẩm vào lòng bàn tay của bạn để làm ướt bàn tay của bạn hoàn toàn. • Xoa hai tay của bạn với nhau, bao gồm tất cả các bề mặt, cho đến khi tay khô. Khăn giấy hoặc khăn lau chống vi khuẩn cũng là một lựa chọn hiệu quả. Nên chọn sản phẩm có chứa một tỷ lệ phần trăm cao của r***. Nếu bàn tay của bạn vẫn thấy bẩn, cần rửa bằng xà phòng và nước. Trẻ em cần bàn tay sạch sẽ Giúp trẻ em khỏe mạnh bằng cách khuyến khích các bé rửa tay đúng cách và thường xuyên. Cùng rửa tay với con của bạn để bé biết rửa tay đúng cách. Thời gian rửa tay cho bé bằng hai lần hát bài Happy Birthday là được. Với các bé lớn đã tự rửa tay được, có thể dùng loại rửa tay có cồn, đặc biệt là khi không có xà phòng và nước. Nhắc nhở con em của bạn để chắc chắn rằng cồn rửa tay hoàn toàn khô trước khi các con chạmvào bất cứ vật gì. Nhắc con đóng chặt nắp lọ cồn rửa tay sau khi dùng. Rửa tay đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của trẻ em. Trẻ em khi đi lớp mẫu giáo hoặc đến trường có nguy cơ cao bị bệnh đường hô hấp và tiêu hóa. Hãy chắc chắn rằng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc trẻ em của bạn thường xuyên rửa tay hoặc sử dụng các chất khử trùng tay có chất cồn. Cha me cần kiểm tra xem con em mình có được yêu cầu rửa tay nhiều lần trong ngày - không chỉ trước khi ăn không. Một cách đơn giản và không tốn kém để luôn khỏe mạnh - Luôn rửa tay ! Rửa tay không mất nhiều thời gian hay nỗ lực, nhưng nó cung cấp phần thưởng lớn về phòng ngừa bệnh tật. Thông qua thói quen đơn giản này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình bạn ! Nguồn: Health Biên dịch bởi www.ecopath.vn – Nhà cung cấpTảo mặt trời – Làm đẹp da, tóc cho phụ nữ từ công thức tự nhiên !
Review Map 3s thôi là có tiền Chỉ cần vài phút đánh giá địa điểm mỗi ngày, mình kiếm đều vài chục ngàn – đủ mua sữa cho bé! Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao Kiếm tiền online bằng cách review địa điểm google map một cách dễ dàng Sarcasm is the lowest form of wit. Employ correctly with apt timing.
