Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? Mình tập yoga ở Keyclub đó, có cả aerobic nhé, bạn qua 24b ngõ 36 đào tấn xem
Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? hic, tội nghiệp thân con gái...toàn bị rơi vào nghịch cảnh..thích ăn nhiều=béo, nên dù muốn mặc đẹp cũng không được như ý..tội nghiệp thân con gái cứ phải làm duyên trước con trai..
Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? Mình không tìm được lớp nên chuyển sang học nhảy cổ điển được mấy tháng nay rùi,, cũng hiệu quả phết bạn à
Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? Chuẩn luôn chị ạ.Tập ở nhà thì toàn lười thui.e học ở lớp càng tập càng máu.Tập đều có tác dụng đóa chị ah
Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? có mẹ nào biết phòng tập aerobic tốt khu vực chợ Bưởi thì chỉ em với ạ? tks các mẹ nhiều
Ðề: Hà Nội học aerobic ở đâu tốt hả các mẹ? Sau một thời gian học nhảy thì tớ phát hiện ra rằng học các aerobic ở trong các công viên cũng rất vui và hiệu quả ^^
Mn tập zumba đi, hay hơn aerobic nhiều vì nhảy theo mỗi bài nhạc khác nhau, ko nhàm chán, săn chắc toàn bộ nếu theo đều đặn. Mình tập gần 1 năm rồi, gọn gàng lắm. Đặc biệt là câu lạc bộ zumba có ở rất nhiều địa điểm và thời gian khác nhau, có thể chọn cho phù hợp. Nhưng nếu phải học từ khoá cơ bản cho đến nâng cao, ko tự vào linh tinh đc vì sẽ ko theo đc. Mình là con nghiện zumba, trc đây có đi tập aerobic nhiều lần nhưng ko trụ đc hết 2 tháng vì bài tập ngày nào cũng như ngày nào nhàm chán. Bạn search fb zumba fitness hanoi nhé Chúc mn giảm cân hiệu quả
Review Map 3s thôi là có tiền Mỗi review nhận 10.000đ, ngày làm 5–10 cái là có tiền phụ chồng rồi! Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao Kiếm tiền online bằng cách review địa điểm google map một cách dễ dàng Don't take it personally.
