Salad là món ăn được chế biến từ các loại rau củ và thịt nạc, thường là món ăn giúp giảm cân hiệu quả. Có rất nhiều cách chế biến salad khác nhau, đa dạng và ngon miệng. Cùng mật ong thiên nhiên số 1 gợi ý cho bạn một vài cách kết hợp để tạo ra món salad thơm ngon mỗi ngày nhé Salad ức gà rau củ Nguyên liệu chuẩn bị Ức gà: 300 gam Rau củ yêu thích: xà lách, bắp cải, cà rốt, rong biển ngâm, ớt chuông, cà chua bi Đậu hũ non: vài miếng Mè rang: 2 muỗng Đường: 1 muỗng Mayonaise: 2 muỗng Giấm: ½ muỗng Nước tương: ½ muỗng Dầu mè: ½ muỗng Cách làm Bước 1: ướp gà với một chút các loại gia vị: muối, tiêu, bột ớt, 1 muỗng nước cốt chanh Bước 2: Áp chảo gà với một chút dầu olive đến khi chín vàng Bước 3: Thái nhỏ các loại nguyên liệu Bước 4: Pha nước sốt mè theo công thức: 2 muỗng canh mè rang, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh mayonaise, nửa muỗng giấm, nửa muỗng nước tương, nửa muỗng dầu mè. Cuối cùng là trộn đều tất cả các nguyên liệu Salad tôm rau củ sốt sữa chua Tôm: 300 gam Rau củ yêu thích: xà lách, dưa chuột, cà chua bi, cà rốt, rau chân vịt Sữa chua: 1 hộp Nước cốt chanh: 1 thìa Dầu olive: 1 thìa Mật ong: 3 thìa Muối: 1/3 thìa Tiêu: 1/3 thìa Cách làm Bước 1: rửa sạch và thái nhỏ các nguyên liệu Bước 2: luộc tôm Bước 3: pha sốt sữa chua gồm các nguyên liệu theo định lượng trên: sữa chua, nước cốt chanh, dầu olive, mật ong, muối, tiêu Bước 4: trộn đều tát cả các nguyên liệu để thấm sốt Salad cá hồi với sốt dầu giấm Nguyên liệu cho món ăn Cá hồi: 300 gam Rau củ: cà rốt, ớt chuông, dưa chuột, rau cải ngọt Giấm táo: 3 thìa Dầu olive: 3 thìa Đường: 2 thìa Muối: 1/3 thìa Tiêu: 1/3 thìa Cách làm Bước 1: rửa sạch và thái nhỏ các nguyên liệu rau củ Bước 2: ướp cá hồi với 1 chút muối, tiêu và 1 thìa nước cốt chanh. Sau đó áp chảo đến khi chín vàng Bước 3: pha sốt dầu giấm gồm: giấm táo, dầu olive, đường, muối, tiêu Bước 4: trộn đều tất cả các nguyên liệu
Multilogin discount coupon 50% - 60%, DM mình nhé Làm team agency? Quản lý acc số lượng lớn? Dùng Multilogin 1-st antidetect browser on the market! / Running an agency? Managing mass accounts? Use Multilogin 1-st antidetect browser on the market! Chia sẻ tool tự động hoá Multilogin miễn phí khi mua Multilogin (Get FREE Multilogin Automation Tool when you purchase Multilogin) Don't ever name files or folders using the word "Final".
