Tranh luận: Ngồi Máy Tính Bị Mỏi, Đau Vùng Vai, Gáy, Đốt Sống Cổ. Cần Trợ Giúp

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi anhnghe__emMeo, 2/4/2012.

  1. huongnguyen0807

    huongnguyen0807 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    20/2/2014
    Bài viết:
    545
    Đã được thích:
    63
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: NGồi máy tính bị mỏi, đau vùng vai, gáy, đốt sống cổ. Cần trợ giúp

    em lại hay thích ngoái cố, phải sửa mới được...............
     
    Đang tải...


  2. nhantranda196

    nhantranda196

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    11,423
    Đã được thích:
    1,946
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: NGồi máy tính bị mỏi, đau vùng vai, gáy, đốt sống cổ. Cần trợ giúp

    Giống y chang tình trạng của em. E ngày nào cũng dậy sớm thể dục. K ngồi ỳ bên máy tính. Cách tiếng là phải dậy đi lại rồi. Cũng đỡ đấy.
     
  3. bocau1208

    bocau1208 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    18/9/2014
    Bài viết:
    8,872
    Đã được thích:
    1,180
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: NGồi máy tính bị mỏi, đau vùng vai, gáy, đốt sống cổ. Cần trợ giúp

    Chúc các mẹ ngày càng khỏe hơn để còn chăm sóc cho gia đình.
     
  4. Ha An 0210

    Ha An 0210 0966 30 20 46 THANH LÝ BALÔ, cặp HS, túi đựng đồ

    Tham gia:
    28/6/2014
    Bài viết:
    10,002
    Đã được thích:
    1,866
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NGồi máy tính bị mỏi, đau vùng vai, gáy, đốt sống cổ. Cần trợ giúp

    tớ cũng hay bị tình trạng cứng cổ, mỏi vai gáy do ngồi máy tính nhiều,, cơ mà công việc nó thế biết lànm thế nào nhỉ hic
     
  5. Weed_T

    Weed_T Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/10/2014
    Bài viết:
    15
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    3
    Mẹo của tớ là cố gắng chuồn ra đi vệ sinh càng nhiều càng tốt. Việc đi lại cũng giúp hạn chế đk mấy cái đau mỏi này
     
  6. Lợn bay

    Lợn bay Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    5/12/2013
    Bài viết:
    7,751
    Đã được thích:
    1,140
    Điểm thành tích:
    823
    em hóng với, em hay bị đau vai gáy ah :(
     
  7. Me Tran Ha My

    Me Tran Ha My Thành viên chính thức

    Tham gia:
    6/11/2011
    Bài viết:
    174
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Mình cũng là dân văn phòng làm máy tính nhiệu, cúi nhiều nên hay bị mỏi cổ. Trước đây có lúc đau cứng cổ không ngoái được, đau lắm. Tay còn không dơ lên được ý. Chị dâu mình đưa mình lên chỗ chị Đào Hà ở An dương Tây hồ chữa bệnh. Chị ấy chỉ tác động vào mấy đốt sống cổ của mình thôi chẳng cho thuốc men gì cả thế mà mình thấy dễ chịu ngay. MÌnh làm thêm 1 số buổi nữa, chị ấy bảo khỏi rồi thế là mình nghỉ từ hồi đó đến giờ 8 năm rồi không thấy bị đau lại nữa. Trước lắc cái cổ còn nghe lạo xạo, giờ lắc thấy không vấn đề gì, mà thấy nhẹ lắm. Mình chỉ nhớ đường đi không nhớ địa chỉ. Các mẹ nào cần thì mình cho số tự gọi hỏi đường nhé 0982933844. Chúc các mẹ chóng khỏi
     
  8. Tam2615

    Tam2615 Thành viên mới

    Tham gia:
    17/5/2017
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Cảm ơn các ý kiến của các mẹ
     
  9. anhnghe__emMeo

    anhnghe__emMeo Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/3/2012
    Bài viết:
    1,249
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    103
    Có ai còn cách nào hay hông
     
  10. thomasvkk

    thomasvkk Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/10/2023
    Bài viết:
    5,712
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86

Chia sẻ trang này