Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi chamsocgiadinhviet, 3/4/2012.

  1. chamsocgiadinhviet

    chamsocgiadinhviet Thành viên tập sự

    Tham gia:
    28/3/2012
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    3
    chamsocgiadinhviet.com
    Sữa được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bổ sung năng lượng cho con người. Nhưng thói quen kết hợp sữa và các thực phẩm khác một cách tùy tiện sẽ gây hại tới sức khỏe người dùng.



    1. Quýt

    Sau khi uống sữa không nên ăn quýt, ít nhất cũng phải kìm hãm cơn thèm trong vòng một tiếng. Chất protein trong sữa khi gặp axit trong quýt sẽ sinh ra hiện tượng dính kết, ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa, hấp thụ sữa. Ngoài quýt, trong vòng một tiếng sau khi uống sữa, bạn cũng không nên ăn những thực phẩm có vị chua.

    2. Nước ép hoa quả

    Nhiều người cho rằng, món đồ uống có sự kết hợp của nước ép hoa quả và sữa sẽ tăng thêm mùi vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng. Nhưng các chuyên gia chỉ rõ, nếu pha quá nhiều nước ép hoa quả vào sữa, sẽ khiến chất cazein bị ngưng tủa, gây khó khăn cho quá trình tiêu hóa, hấp thụ thực phẩm. Thậm chí, có thể dẫn tới hiện tượng tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa. Vì vậy, theo các chuyên gia, không nên pha thêm quá nhiều nước ép trái cây vào sữa.

    3. Đường

    Khi sữa còn nóng, không được cho thêm đường,. Sự kết hợp ngớ ngẩn này sẽ khiến chất lysine trong sữa phản ứng với đường, tạo thành hợp chất fructose lysine chứa độc tố, gây hại cho sức khỏe con người. Do vậy, chỉ cho đường khi sữa đã nguội để đảm bảo sức khỏe của chính mình.

    4. Chocolate

    Chocolate và sữa được nhiều người ca ngợi là sự kết hợp tuyệt vời. Nhưng trên thực đó, đó lại là cách pha chế phản khoa học. Trong sữa chứa hàm lượng protein và canxi rất phong phú, còn chocolate có axit oxalic. Nếu các thành phần này kết hợp với nhau sẽ tạo thành calcium oxalate không hòa tan. Đây là hợp chất gây cản trở quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, khiến tóc khô, gây tiêu chảy hoặc chậm phát triển.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi chamsocgiadinhviet
    Đang tải...


  2. xuongrong_8x

    xuongrong_8x Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/10/2011
    Bài viết:
    2,686
    Đã được thích:
    385
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    đúng là mọi người hay kết hợp kiểu này.nghe bạn nói thấy sợ rồi.
     
  3. aqsavn

    aqsavn www.dendamuoi.vn

    Tham gia:
    2/10/2010
    Bài viết:
    20,185
    Đã được thích:
    11,626
    Điểm thành tích:
    3,763
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    Cái mục 1 và 3 mình chưa biết, 2 và 4 thì có đọc ở đâu đó rồi.
     
  4. dzinzind

    dzinzind

    Tham gia:
    1/1/2011
    Bài viết:
    16,449
    Đã được thích:
    3,330
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    giờ sinh ra nhiều đồ ăn đồ uống nếu ăn uống linh tinh cũng sợ quá
     
  5. shop_Ôhay

    shop_Ôhay Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    8/12/2011
    Bài viết:
    2,107
    Đã được thích:
    553
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    Hé hé, cảm ơn mẹ nó nhé, sẽ ghi nhớ mấy điều này.
     
  6. Girlvip Fashion

    Girlvip Fashion Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    18/1/2009
    Bài viết:
    8,559
    Đã được thích:
    1,458
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    thế này mà các hãng đồ uống mình thấy họ kết hợp tùm lum hết, ặc
     
    ngodong9 thích bài này.
  7. o_ma_mi

    o_ma_mi Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    14/8/2009
    Bài viết:
    17,003
    Đã được thích:
    4,669
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    oạch oạch, phải lưu í mới đc, toàn đồ ăn hàng ngày:(
     
  8. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    31,791
    Đã được thích:
    8,089
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    thế các hãng sữa toàn vị dâu, cam gì gì đó thì sao nhỉ

    cái mực 3,4 mới biết
     
  9. nicemoonnight

    nicemoonnight Chàng là chúa muôn loài:D

    Tham gia:
    3/8/2010
    Bài viết:
    2,105
    Đã được thích:
    916
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

    Ui, em toàn cho đường khi sữa nóng @@. Mà em tìm ai bán sữa tươi ba vì mà giờ sao ko có chị nào bán hết vậy ạ :(
     
  10. thomasvkk

    thomasvkk Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/10/2023
    Bài viết:
    5,712
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86

Chia sẻ trang này