Thông tin: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi thaohang, 24/2/2014.

  1. thaohang

    thaohang Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Theo như cửa lưới chống muỗi Việt Thống được biết chanh là loại thực phẩm thiết yếu không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt. Ngoài chức năng làm thực phẩm thì Nước Chanh còn là một giải pháp làm đẹp hoàn hảo cho nhiều phụ nữ, và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
    [​IMG]
    Với công dụng giúp chống lão hóa, giảm lượng nếp nhăn, mụn trứng cá, mụn đầu đen và thậm chí xóa cả tàn nhang. Đặc biệt với thành phần vốn có chứa nhiều hàm lượng vitamin C có trong chanh sẽ giúp cho cơ thể chúng ta nâng cao hệ miễn dịch, xây dựng một hệ thống chống miễn dịch từ tác nhân bên ngoài.

    [​IMG]
    Những Ưu điểm quan trọng từ nước chanh:

    • Bổ sung Vitamin C tham gia vào quá trình tạo máu, tạo mối liên kết vững bền các tế bào trong cơ thể.
    • Tham gia vào các men chuyển hoá, giúp cơ thể thêm sức đề kháng chống lại các bệnh tật
    • Chống nhiễm khuẩn các vết thương và giúp vết thương nhanh khỏi.
    Ngoài ra chanh còn là thức uống giải khát, đặc biệt vào mùa hè bổ sung một ly nước chanh vào buổi trưa có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài chức năng giải khát ra nước cốt từ chanh còn mang lại nhiều công dụng khác mời các bạn cùng cua luoi chong muoi việt Thống tham khảo thêm 10 công dụng tuyệt vời của nước chanh dưới đây nhé!
    [​IMG]
    1. Giảm sốt nhanh: Vần điều đầu tiên có thể nói đến là tác dụng giải cảm, giảm sốt rất công hiệu từ nước chanh. Sau đây mình sẽ hướng dẫn bạn dùng chanh để làm giảm sốt

    • Một là uống một chút nước chanh, trong nước chanh chứa nhiều Vitamin C sẽ là sức đề kháng tuyệt vời chống lại các vi khuẩn gây bệnh.
    • Hai là cắt chanh thành từng lát và đắp vào cơ thể, chủ yếu là xung quanh trán. Bằng cách này sẽ giúp cho cơ thể toát mồ hôi và hạ sốt cho dù người bệnh bị sốt vì bất kì loại bệnh nào.
    2. Chống viêm nhiễm viết thương: Nước chanh có vị chua sẽ không chỉ diệt vi khuẩn có hại, mà còn có công dụng khử trùng. Bạn có thể cắt nhỏ chanh thành miếng hoặc lát và đặt lên các vùng bị viêm hoặc nhiễm trùng. Lưu ý, chỉ dùng chanh trong trường hợp nhiễm trùng hoặc chớm viêm và dùng trong thời gian ngắn, nếu không có thể dẫn tới nguy hiểm.

    3. Lợi tiểu: Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu, hoặc cần giảm bớt các chất lỏng trong cơ thể của bạn vì bất kỳ số lý do sức khỏe nào (như huyết áp cao, to tim… ), thì chanh là một liệu pháp tự nhiên rất hiệu quả. Uống nước chanh sẽ khiến bạn đi vệ sinh thường xuyên hơn.

    4. Tiêu hóa tốt: Trộn một vài miếng chanh pha với nhiều nước và uống vào buổi sáng mỗi ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chanh có tác dụng kích thích gan và điều này cũng kích thích hệ tiêu hóa.

    5. Tốt cho răng miệng: Nếu chẳng may bị chảy máu nướu răng, bạn có thể thể nhỏ một chút nước cốt chanh vào răng để ngăn chặn chảy máu thêm. Chanh đồng thời cũng làm cho hơi thở thơm tho, mát mẻ hơn, và lại chống được các vi khuẩn trú ngụ trong miệng. Ngoài ra, bạn hãy tin là chanh còn giúp bạn giảm bớt các cảm giác răng đau, khó chịu.

    6. Giúp điều hòa ổn định huyết áp: Do quả chanh có chứa hàm lượng kali cali mà chanh được coi là trái cây giúp giữ cho huyết áp thấp hơn, ổn định hơn.

    7.Giảm tress và căng thẳng: Uống nước chanh pha với nước vài lần trong một ngày sẽ có tác dụng làm dịu, thư giãn cơ thể, từ đó giúp làm giảm trầm cảm và giảm căng thẳng.
    8. Chống chảy máu cam hiệu quả: Khi bị chảy máu cam, biện pháp sơ cứu tạm thời có thể là dùng tăm bông thấm vào nước chanh và lau bên trong mũi. Cảm giác có thể khó chịu một chút nhưng rất hiệu quả. Thấm liên tục cho tới khi dừng chảy máu thì thôi.

    9. Chống ôxy hóa: Tất cả những vitamin C trong chanh có nhiều công dụng kỳ diệu, bao gồm làm sạch máu và giúp xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu y tế khác nhau đã chỉ ra rằng sử dụng nhiều vitamin C trong chanh giúp chống nhiều căn bệnh nghiêm trọng, từ ung thư đến bệnh tim và các bệnh khác.

    10. Loại bỏ nếp nhăn: Nước chanh giúp chống nếp nhăn, mụn trứng cá, mụn đầu đen và thậm chí xóa cả tàn nhang. Bạn có thể dùng trực tiếp nước cốt chanh lên da, sau đó để khô và lau sạch bằng một chút dầu ôliu pha với nước. Làn da bạn sẽ sáng bóng hơn và loại bỏ được các bụi bẩn

    Kết lại:
    Uống nước chanh ấm hàng ngày là cách dễ nhất để bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể cũng như giúp cơ thể hoạt động sung sức, có 1 sức khỏe tốt!

    nguồn sao chép: http://chongmuoiktt.blogspot.com/2014/02/10-cong-dung-tuyet-voi-cua-nuoc-chanh.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi thaohang
    Đang tải...


  2. Nhoccuty

    Nhoccuty Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/12/2012
    Bài viết:
    8,443
    Đã được thích:
    1,368
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    đúng là chanh có nhiều công dụng cực tốt luôn đấy, không chỉ cho sức khỏe mà còn làm đẹp, giảm cân nữa, hàng ngày mình đang duy trì uống chanh ấm vào buổi sáng đây.
     
    thaohang thích bài này.
  3. Miss Tran

    Miss Tran Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    4/2/2012
    Bài viết:
    6,884
    Đã được thích:
    1,893
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Mình cũng sử dụng chanh với nhiều công dụng,nhưng một số công dụng bạn kể mình cũng chưa biết,cảm ơn chủ top nhé
     
    thaohang thích bài này.
  4. thaohang

    thaohang Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Cám ơn các mẹ đã có nhiều lời khen!
    Mình cũng có thêm vài thông tin hữu ích làm đẹp bằng nha đam các mẹ có thể xem thêm thông tin dưới đây và cho ý kiến với nha

    1. Trị mụn từ Nha Đam:
    Cách 1: Giúp giảm sưng ở nốt mụn, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới, trị mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá và thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt với nước mát. Làn da sẽ mềm và mịn thấy rõ đấy!


    Cách 2: Mặt nạ nha đam và mật ong: giúp se khít lỗ chân lông, cải thiện mụn và làm da dẻ mịn màng hơn. Lấy khoảng 100gr nha đam tươi thái nhỏ, cho vào nồi cùng 500ml nước đun sôi to lửa, sau đó đun nhỏ lửa khoảng 15 phút. Lấy nước trộn cùng mật ong và uống, kết hợp cùng đắp mặt nạ đã chế, hiệu quả rõ rệt sau 1 tháng sử dụng đấy.

    Cách 3: Mặt nạ nha đam và nước vo gạo: vừa giúp trị mụn lại giúp trắng da do thành phần có trong nước vo gạo. Bạn lấy phần nước vo gạo đã lắng xuống, trộn cùng nhựa thịt lá nha đam theo tỷ lệ 1:1. Trước khi đi ngủ bạn thoa dung dịch lên mặt, đến sáng thức dậy rửa mặt sạch với nước ấm là xong rồi.

    2. Nha đam trị môi khô và nứt nẻ công hiệu:
    Chỉ cần bôi nhựa nha đam lên môi là bạn đã có thể chào đón bờ môi căng mọng, hồng hào, đánh bay những vảy da khô nẻ xấu xí.

    3. Làm giảm nhăn da mặt cùng nha đam và dầu dừa:
    Bạn chỉ cần trộn nhựa nha đam cùng dầu dừa và thoa lên mặt, đây chính là loại dưỡng da hoàn hảo để giảm nếp nhăn, đánh bay tuổi tác một cách tự nhiên. Bởi nguồn vitamin E, C dồi dào trong nha đam giúp da được trẻ hóa, làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

    Xem thêm các mẹ hãy vào Blog của em để xem thêm nha! http://chongmuoiktt.blogspot.com/. Đây là blog em tự làm và cập nhật những thông tin về sức khỏe, làm đẹp mẹ nào có hứng thú tìm hiểu thông tin vào Blog em xem nhé!
     
    Sửa lần cuối: 11/3/2014
  5. Mam_ngon

    Mam_ngon

    Tham gia:
    30/12/2013
    Bài viết:
    10,030
    Đã được thích:
    1,529
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    cảm ơn mẹ nó đã chia sẻ những thông tin hữu ịch nhé :)
     
  6. hoathai

    hoathai Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/2/2014
    Bài viết:
    1,672
    Đã được thích:
    248
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Theo em biết cây nha đam có 1 độc tố bên sát ngòai lớp vỏ ý ( màu hơi vàn, nên khi dùng làm đẹp mọi ng cắt xâu vào lớp thị của nó chút), nó làm cho mình ngứa khi bôi , và mẹ nào có bầu thì tuyệt đối k dùng ăn hoặc uống, k sẽ sẩy thai đấy nhé.
     
    thaohang thích bài này.
  7. me_bin_bon

    me_bin_bon

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    17,915
    Đã được thích:
    2,218
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Mùa hè mình cũng hay thèm uống nước chanh lắm, mình thích uống lắm
     
  8. lehoan3008

    lehoan3008 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    17/2/2014
    Bài viết:
    7,811
    Đã được thích:
    1,070
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Phải mua cân chanh rồi vắt nước uống dần thui, hì. Đợt trước em toàn mua cân chanh rồi vắt vào chai nước rồi mang đi làm uống dần.
     
  9. HT109

    HT109 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    719
    Đã được thích:
    139
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    đúng là chanh có nhiều công dụng nhưng các mẹ nhớ uống nc chanh sau khi ăn k là hại dạ dày lắm ạ
     
    thaohang thích bài này.
  10. thaohang

    thaohang Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Cám ơn mẹ đã chia sẽ những thông tin thật bổ ích, Các mẹ khác nhớ những điều mẹ "hoathai" nói nha!
     
  11. thaohang

    thaohang Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Ừhm đúng rồi mẹ "HT109" nói quá đúng, chanh tuy nhiều lợi ích thật nhưng phải biết cách uống vào từng thời điểm sẽ phát huy gấp bội lợi ích, ví dụ như uống sau bữa ăn 30 ' sẽ giúp tiêu hóa tốt, khi cảm cúm làm 1 ly chẳng hạn...
     
  12. me be sin

    me be sin Guest

    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    nhà em cũng hay dùng chanh giờ càng phải dùng thường xuyên ^^
     
  13. Simviphanoi.net

    Simviphanoi.net Thành viên tập sự

    Tham gia:
    14/3/2014
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    tính ra nước chanh cũng có nhiều công dụng tốt mà mình k biết. h thì đã biết rồi.thank ad nha
     
  14. sieuthithucphamhuuco

    sieuthithucphamhuuco Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/1/2014
    Bài viết:
    294
    Đã được thích:
    33
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 10 công dụng hay từ nước chanh các mẹ nên biết

    Oài! Chanh có nhiều công dụng vậy muk giờ mình mới biết đó, phải tích cực uống nước chanh với dùng nó để chăm sóc da mới được. Cảm ơn bạn đã post thông tin hữu ích nè nhé :)

    MT
     
  15. crazyzebra669

    crazyzebra669 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    1/11/2023
    Bài viết:
    6,638
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86
    Coupon Multilogin 50%-60%, click nhận ngay
    Dùng thử trình duyệt Multilogin 1-st antidetect browser on the market để chạy acc an toàn, không checkpoint – có giảm giá! / Try Multilogin 1-st antidetect browser on the market to run accounts safely, no checkpoints – discount included!
    Chia sẻ tool tự động Multilogin free khi bạn đăng ký Multilogin hôm nay (FREE Multilogin Automation Tool if you sign up for Multilogin today)
    Don't take it personally.
     

Chia sẻ trang này