Cần giúp: Giảm béo vùng băp chân băp tay

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi mebap81, 4/4/2012.

  1. mebap81

    mebap81 Bắp xinh đẹp

    Tham gia:
    25/2/2011
    Bài viết:
    924
    Đã được thích:
    144
    Điểm thành tích:
    103
    Em người ko đến nỗi béo nhưng ko hieu sao băp tay và bắp chân to quá trời :((, thực sự tự ti khi diện váy và quần ngắn :(
    EM đang tham gia khóa areobic nhưng không biêt có khá hơn ko :( mới tập được 2 tuần mà toàn thấy bụng nó lép vào chứ tay chân vẫn vậy :(
    Có mẹ nào có bi kip luyện tập j cho 2 vùng bắp này nó cải thiên ko ạ :(
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi mebap81
    Đang tải...


  2. sandybaby

    sandybaby Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    20/5/2011
    Bài viết:
    1,192
    Đã được thích:
    240
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    mẹ nó có thể dùng kem massage giảm béo từng vùng trên cơ thể, rất hiệu quả đấy.
     
  3. pretty_baby

    pretty_baby Banned

    Tham gia:
    19/3/2012
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    Mình cũng thấy giảm béo cả người còn dễ hơn giảm béo ở 1 số vùng nhiều, vì tập thể dục xuống cân được nhưng khó xuống ở mấy vùng này lắm híc. Bình thường không ăn nhiều mà mấy chỗ này vẫn bị béo. Thấy bảo ở spa có công nghệ giảm béo từng vùng tốt lắm, nếu chỉ từng vùng thì chi phí cũng tiết kiệm hơn. Bạn thử tham khảo xem? Theo mình biết là có cell line, rf, dermaheal bla bla càng về sau thì càng nhiều công nghệ tốt hơn
     
  4. stormman188

    stormman188 Luyện viết chữ đẹp Hà Nội

    Tham gia:
    31/8/2011
    Bài viết:
    1,032
    Đã được thích:
    187
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    do trạng người chứ biết làm sao mẹ nó
     
  5. nvha194

    nvha194 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    31/3/2012
    Bài viết:
    102
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    Chị tập aerobic giảm được ở bụng hả chị? Hôm trước em đi tập 2 buổi aerobic, thấy sợ quá. Các chị tập mạnh, lắc hông mạnh (trâu dã man). Em thấy trước mắt có khả năng giảm cân, nhưng về lâu dài nếu nghỉ vài buổi là bụng xổ ra ngay. Đang quen lắc mạnh (dão cơ rồi)... Dây chun kéo nhiều cũng dão thôi mừ. Vả lại tập aerobic cứ nhảy tùm lum, đầy người tập sai mà cô giáo chẳng sửa. nên cũng chẳng có tác dụng.
     
  6. hoaithu1983

    hoaithu1983 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    16/3/2012
    Bài viết:
    408
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    các mẹ đi massage trực tiếp lên vùng cần giảm và kết hợp tập nữa thì giảm nhanh nhất mẹ nó ah.
     
  7. MeDuyMinh

    MeDuyMinh Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/4/2009
    Bài viết:
    2,194
    Đã được thích:
    470
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    Tay bạn tập tạ từ 1.5-2kg với các bài tập giảm bắp tay .bắp chân bạn nên đi bộ nhanh.nếu có tg bạn có thể tập theo đĩa tdtm của nguyễn cao kỳ duyên .OK lắm bạn ạ
     
  8. ngocoilangoc

    ngocoilangoc Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/4/2009
    Bài viết:
    6,337
    Đã được thích:
    1,419
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    Híc, em cũng có quả bắp tay hơi bị toa, mặc dù người em rất bé. Mặc áo ngắn thấy xí là xí.
     
  9. daibaoan01

    daibaoan01 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    30/6/2014
    Bài viết:
    3,853
    Đã được thích:
    546
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    mn giống mình nè ,bắp tay to lắm ý ,chẳng dám mặc váy hay áo sát nách,bùn ơi là bùn
     
  10. Amachan

    Amachan Thành viên tích cực

    Tham gia:
    4/12/2013
    Bài viết:
    689
    Đã được thích:
    65
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm béo vùng băp chân băp tay

    em cũng bị bắp tay to , đọc mấy bài báo thấy bảo là ăn bí xanh luộc thì giảm nhưng món đấy em chẳng khoái tí nào :(
     
  11. thomasvkk

    thomasvkk Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/10/2023
    Bài viết:
    4,770
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86

Chia sẻ trang này