1. Muối Ăn quá nhiều muối có thể gây nên tình trạng phù mặt. Vì vùng da quanh mắt mỏng, ăn quá nhiều muối có thể dẫn tới sưng gần khu vực này. Theo Hội Tim, Phổi và Máu quốc gia Mỹ, hấp thu 500mg muối hàng ngày là an toàn. 2. Các sản phẩm sữa Các sản phẩm sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sữa có thể dẫn tới bọng mí mắt, mụn đầu đen, nếp nhăn trên trán. Theo nghiên cứu, có mối liên quan giữa sử dụng nhiều sữa và mụn trứng cá. Người ta cũng phát hiện ra lượng hormon sinh khả dụng có trong sữa cao hơn sẽ gây ra mụn trứng cá trên mặt. 3. Đường Đường cũng có ảnh hưởng tới kết cấu của da. Các nếp nhăn trên trán, dưới mắt, độ mỏng của da, mụn trứng cá, sẹo, màu da nhợt nhạt là một vài trong số các dụng dụng phụ của việc ăn đường. Sử dụng ít đường có thể làm giảm các vấn đề về da. Lượng đường tối đa bạn nên ăn trong ngày là: Nam giới 150 calo/ngày (37,5g hoặc 9 thìa) và nữ giới 100 calo/ngày (25g hoặc 6 thìa). 4. Rượu Uống rượu cũng có thể làm thay đổi khuôn mặt bạn. Nó gây ra các nếp nhăn không mong muốn, bọng mí mắt, da đỏ. 5. Các sản phẩm giàu gluten Thực phẩm giàu gluten cũng có thể làm thay đổi da mặt bạn. Những thực phẩm này có thể gây ra ụn trứng cá ở cằm, trước trán, má gây sưng và đỏ. Đây là tình trạng xảy ra ở những người bị dị ứng với gluten. Tốt nhất bạn nên tránh những thực phảm chứa gluten.
Tặng Multilogin coupon 50% - 60% cho anh em Trình duyệt đa nhân mạnh nhất – Dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market miễn phí + giảm 50%! / Most powerful multi-account browser – Free Multilogin 1-st antidetect browser on the market trial + 50% off! Tặng tool tự động hoá điều khiển Multilogin cho khách hàng mới (Get a free Automation Control Tool for new Multilogin users) No one knows anyone else in the way you do.
Nhận mã giảm giá Multilogin 50% - 60% mới nhất Tạo hàng loạt profile chạy riêng biệt – Dùng Multilogin 1-st antidetect browser on the market cho dễ, tặng mã 50%! / Create isolated profiles easily – Multilogin 1-st antidetect browser on the market + 50% coupon included! Bạn đang dùng Multilogin? Mua qua link này sẽ nhận thêm tool tự động hoá giúp tăng hiệu suất x2 (Using Multilogin? Buy via this link to get a FREE automation tool that doubles your productivity) If you don't ask, you don't get.
