Chia sẻ kinh nghiệm để giảm size đùi và bụng

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Evaplus.collagen, 6/4/2012.

  1. Evaplus.collagen

    Evaplus.collagen Thành viên mới

    Tham gia:
    13/3/2012
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Các mẹ ơi, em làm một mem chăm chỉ, ngày nào đi làm về là phi ngay tới Gym miệt mài ít nhất là 1 tiếng, hàng năm nay rùi, nhưng em chỉ tập eropic thôi chứ không tập máy vì tập máy sợ to chân, to vai :(. Nhưng mà hình như tập eropic, toàn các thế đứng như là đứng tấn hình như cùng làm chân to ra hay sao ý, em đã tránh khi tập bài bục không dùng bục rồi và chân vẫn bị to. Mẹ nào có kinh nghiệm lâu năm hơn chỉ em vài thế để tập để không chỉ giảm bụng mà giảm được size đùi giúp em với.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Evaplus.collagen
    Đang tải...


  2. thomasvkk

    thomasvkk Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/10/2023
    Bài viết:
    5,712
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86

Chia sẻ trang này