Thực phẩm ngon xóa lùi tàn nhang Tàn nhang rất khó trị nhưng vẫn có giải pháp hữu hiệu dành cho người mắc phải. Thực tế, một số biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn làm mờ những nốt đen đáng ghét trên mặt. Đắp mặt nạ dâu tây Thành phần của quả dâu tây có chứa nhiều axit xitric có tác dụng làm mờ vết tàn nhang, do đó dâu tây được biết đến như một loại thực phẩm tự nhiên tốt nhất để điều trị tàn nhang. Cách làm: Nghiền nát từ 3-5 quả dâu tây, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong vòng 5 phút rồi rửa sạch. Nếu không có dâu tây, bạn có thể thay thế bằng quả việt quất. Quả dâu tây, cam, chanh, củ cải... là những thực phẩm tự nhiên có tác dụng điều trị tàn nhang Rau mùi tây Trộn lẫn nước rau mùi tây với nước ép chanh, cam và nước ép quả mâm xôi. Sau đó, đắp dung dịch này lên mặt, đợi cho khô rồi thoa lên trên một lớp kem dưỡng ẩm. Axit xitric không chỉ làm mờ tàn nhang mà còn đem lại cho bạn một làn da sáng. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, bạn nên thực hiện việc này hàng ngày. Sữa chua Axit lactic tự nhiên có trong thành phần của sữa chua có tác dụng xóa mờ vết tàn nhang mà không làm khô da. Thoa sữa chua lên da mặt, lấy tay chà xát nhẹ nhàng trong vòng 60 giây, sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Củ cải Củ cải là thực phẩm đã quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta, do đó sẽ không khó khăn chút nào nếu như bạn áp dụng biện pháp này để điều trị tàn nhang. Cách làm: Nạo vỏ củ cải, sau đó nghiền nhuyễn, trộn đều với nước chanh (bạn có thể sử dụng máy chế biến thực phẩm). Đắp hỗn hợp mới chế biến lên mặt, đợi khô rồi rửa mặt sạch. Chất làm trắng tự nhiên có trong củ cải sẽ giúp đánh bay nốt tàn nhang. Hoa quả có vị chua Nhóm trái cây có múi có vị chua như cam, chanh rất hiệu quả trong việc điều trị tàn nhang. Chọn một vài quả thật tươi, vắt nước ra một cái bát, sau đó trộn thêm vào một thìa sữa chua trắng (sữa chua tự làm ở nhà) để tạo thành một hỗn hợp nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt, để khô, rồi rửa sạch. Để cho da mặt đỡ khô, sau khi rửa sạch mặt, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Dầu vitamin E Dầu vitamin E chứa rất nhiều dưỡng chất tự nhiên tốt cho làn da, vì thế nó cũng có tác dụng trong việc điều trị tàn nhang. Lấy dung dịch bên trong viên nang vitamin E thoa đều lên vùng da có nhiều tàn nhang, duy trì việc này đều đặn để đạt được hiệu quả như mong muốn. Theo Đẹp
Bạn chỉ biết đến tác hại của cà phê với sắc đẹp như gây nổi mụn, sạm da hay ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ mà chưa biết rằng, cà phê cũng có những tác dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Làm mượt tóc Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, trong thành phần của cà phê có chất chống oxy hóa và một số chất khác có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc và làm cho mái tóc bóng khỏe. Cách làm: Pha một cốc cà phê thật đậm và để nguội dần. Khi cà phê còn ấm, thoa đều lên tóc đang khô và ủ trong vòng 20 phút. Sau đó gội sạch lại với nước ấm. Làm đẹp da Cà phê có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da vì trong café có chứa chất chống oxy hóa giúp làm giảm các sắc tố xấu trên da. Theo các chuyên gia, muốn có một làn da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ, bạn hãy duy trì thói quen uống cà phê mỗi ngày một cách điều độ và có chừng mực. Ngoài ra, cà phê còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tái tạo tế bào mới, cho bạn một làn da tươi sáng và mịn màng. Cách làm: Dùng bã cà phê thoa lên da, để khô khoảng 30 phút, sau đó tắm sạch lại. Lúc này, bạn sẽ cảm nhận được độ mịn màng của làn da. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu oliu hoặc lòng trắng trứng gà vào bã cà phê trước khi đắp lên da để có thêm tác dụng làm sạch lỗ chân lông bị bít do bụi bẩn gây nên. Đối với làn da dầu, bạn nên trộn 1/4 cốc bột cà phê với pha với sữa chua trước đi đắp lên da. Cảm giác da nhờn bóng do nhiều dầu sẽ không còn nữa. Mặt nạ chống nhăn Pha loãng một thìa bột lúa mạch đen với cà phê đen lạnh. Nó sẽ tạo nên một hỗn hợp kem dày sền sệt. Sau đó, bạn thêm một lòng đỏ trứng vào và đánh tan. Bôi đều hỗn hợp trên lên khuôn mặt và rửa sạch sau 15 phút. Chống lão hóa cơ thể Bôi bột cà phê nóng lên các vùng da có vấn đề trên cơ thể và quấn bọc lại. Sau 15 – 20 phút hãy rửa sạch. Bạn chà lên cơ thể như vậy khoảng 2 lần/ 1 tuần. Ngoài ra bạn có thể sử dụng cách đơn giản hơn là đổ bột cà phê vào trong loại gel sữa tắm yêu thích rồi mát xa nhẹ nhàng. Trị sưng và thâm quầng mắt Sau một ngày làm việc quá mệt mỏi hoặc sau một đêm thức khuya, mắt bạn sẽ thâm quầng và sưng lên. Lúc này bạn hãy dùng đến cà phê. Cà phê sẽ có tác dụng thu hẹp các mạch máu và làm giảm bọng nước. Cách làm: Dùng một chiếc khăn mềm thấm vào nước cà phê đã pha sẵn sau đó đắp lên mắt. Để trong khoảng 10 phút. Lưu ý là không được dùng bột cà phê bôi trực tiếp lên xung quanh mắt, điều này sẽ gây nguy hiểm cho mắt. Khử mùi cơ thể Bã cà phê có thể loại trừ mùi hành, tỏi hoặc mùi tanh của cá bám trên tay trong quá trình nấu nướng. Cách làm: Chà nhẹ bã cà phê lên đôi tay trong ít phút và rửa sạch với nước ấm, bạn sẽ cảm giác tay mình không còn mùi khó chịu. Bạn cũng có thể cho bã cà phê vào một túi vải và dùng để xát lên da khi tắm, trong trường hợp cơ thể bị ám mùi nấu nướng. Thái Anh (tổng hợp) Theo: Đẹp
5 Cách sử dụng tinh dầu để làm đẹp thông dụng Tinh dầu nguyên chất 100%, được chiết xuất và đóng gói đúng tiêu chuẩn có chất lượng rất cao vì chúng dễ hấp thu qua da. Không nên sử dụng tinh dầu nhân tạo vì chúng có tác dụng không tốt đối với cơ thể. Sau đầy là 5 công dụng làm đẹp thông dụng của tinh dầu. 1. Dùng để tắm Nhỏ vài giọt tinh dầu nguyên chất vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 15-20 phút. Tinh dầu nguyên chất nổi bên trên mặt nước sẽ bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm 2. Khuếch tán Dùng để ngửi: Nhỏ một giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc vào gối để có giấc ngủ sâu. Tùy từng loại tinh dầu, bạn còn có thể được trị liệu. Dùng làm thơm phòng: Bạn có thể dùng tinh dầu nguyên chất để tạo ra một không gian thảo mộc tươi mát, ấm cúng và tốt cho sức khỏe. Chỉ cần vài giọt tinh dầu với đèn xông tinh dầu bằng điện bạn sẽ có một căn phòng thơm mát như ở giữa một cánh đồng thảo mộc. 3. Dùng để massage: Bạn hãy pha loãng tinh dầu nguyên chất bạn yêu thích với dầu dẫn xuất như jojoba, đậu nành,hạt nho,… với tỉ lệ 8 – 10 giọt tinh dầu nguyên chất với 30ml dầu dẫn xuất. Lưu ý: Nên có 1 bài test 24h để biết tỷ lệ blend tinh dầu khi massage. Khi đang mang thai phải có chỉ định của bác sĩ. 4. Dùng để xông hơi Dù bạn xông hơi khô hay xông hơi ướt bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu. Tinh dầu bốc lên theo hơi nóng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da bạn qua các lỗ chân long đang giãn nở đem đến cho bạn một kết quả rất khả quan trong việc chăm sóc da. Bạn cũng có thể chăm sóc da mặt bằng liệu pháp xông hơi. Nếu bạn không có các máy móc chuyên nghiệp cho việc xông hơi da mặt như ở các spa bạn cũng có thể xông hơi da mặt tại nhà bằng phương pháp đơn giản như sau; Đổ nước sôi ra một chiếc bát to, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu như bạn thích và phù hợp với làn da của bạn vào. Ghé sát mặt vào bát nước hoặc trùm một tấm khăn lên đầu để hơi nước nóng đã hòa với tinh dầu phả vào mặt. 5. Dùng để Dưỡng Dùng làm mặt nạ: bạn có thể pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích và không gây kích ứng cho da dù là làn da nhậy cảm nhất.
6 công thức tự chế nước hoa hồng làm đẹp cho da Công thức thảo mộc với hỗn hợp dầu tự nhiên mạng lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều so với các loại sản phẩm làm đẹp chứa nhiều thành phần hóa học khác. Nước hoa hồng (toner) với công thức từ thiên nhiên vừa an toàn cho da vừa có khả năng loại bỏ tế bào chết và se khít lỗ chân lông. Bạn có thể chăm sóc cho làn da của mình thêm xinh đẹp, tươi tắn mà không cần tốn quá nhiều tiền đầu tư vào những đồ mĩ phẩm đắt đỏ với sáu công thức tự chế nước hoa hồng dưới đây. Nước toner hoa hồng và giấm Công thức: - Trộn 4 thìa cà phê giấm với một lượng tương đương nước hoa hồng. - Sau đó dùng miếng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp và lau sạch bụi bẩn và các tế bào chết có trên da. Tác dụng làm sạch sâu của hỗn hợp này sẽ làm sạch và nổi bật làn da sáng rất hiệu quả. Và bạn đừng bao giờ đánh giá thấp sực mạnh của các giai đoạn làm sạch trong chế độ chăm sóc da của mình. Nước toner từ lá cây húng quế Nước toner từ lá cây húng quế có tác dụng phục hồi và tăng thêm sức sống cho làn da. Công thức: - Ngâm 2 đến 3 thìa cà phê lá húng quế trong một cốc nước nóng khoảng 10-15 phút. - Sau đó dùng bông tẩy trang thoa nước toner húng quế lên mặt, cổ và không cần thiết phải rửa mặt lại thật sạch. Bạn nên dùng hai lần mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. Nước toner trà hoa cúc Hoa cúc có tác dụng tuyệt vời trong việc làm săn chắc làn da của bạn trong công thức đơn giản này. Bạn chỉ cần: - Ngâm hai muỗng canh hoa cúc khô trong nước nóng trong khoảng 5 phút. - Sau đó lọc hỗn hợp để lấy phần nước thơm tinh khiết. - Dùng bông gòn thấm nước toner vừa chế thoa lên mặt và cổ. Sử dụng hỗn hợp này ít nhất hai lần một ngày để có được làn da rạng rỡ tự nhiên. Nước toner từ nước ép dưa chuột và giấm r*** táo Hỗn hợp này có tác dụng se khít lỗ chân lông và làm sáng da cực kì hiệu quả. Ta có thể tự chế hỗn hợp này rất dễ dàng. - Dùng ¼ cốc giấm r*** táo và nước ép một quả dưa chuột có kích thước trung bình. Bạn nên xay nhuyễn dưa chuột trước rồi lọc lấy nước tự nhiên sẽ có hiệu quả tốt hơn. - Trộn đều hỗn hợp này và dùng miếng bông tẩy trang thoa đều nước toner này lên mặt và cổ. Sau đó bạn để da khô tự nhiên và tự cảm nhận tác dụng làm se khít lỗ chân lông tuyệt vời của hỗn hợp hữu cơ này. Nước toner trà xanh Trà xanh là thần dược đối với phụ nữa. Chất chống oxi hóa chứa trong trà xanh vừa giúp làm sạch da vừa có tác dụng giúp làn da của bạn thêm tươi trẻ. Để tự chế nước toner trà xanh “thần kì” bạn chỉ cần: - Ngâm trà xanh trong nước nóng từ 8-10 phút. - Sau đó lọc hỗn hợp để lấy nước tinh khiết và thoa lên da mặt và cổ bằng bông tẩy trang vào mỗi buổi sáng. Bạn đã sẵn sàng cho một ngày mới với làn da bừng sáng và khỏe mạnh. http://www.********/Uploaded/lienmai/2011_11_20/2011-11-20-3.jpg Nước toner bạc hà Bạc hà có sức mạnh đặc biệt trong việc hồi sinh cho làn da của bạn. Công thức: - Cho 10 lá bạc hà vào bát và ngâm trong nước sôi. - Sau 8-10 phút thì bạn lọc hỗn hợp lấy nước bạc hà tinh khiết và để nguội. - Cuối cùng, nhúng bông tẩy trang vào hỗn hợp và nhẹ nhàng làm sạch da mặt. Bạn có thể đựng nước toner bạc hà trong chai nếu muốn dùng nhiều lần mỗi ngày. Thanh Hiền (theo becomegorgeous) Nguồn: Đẹp
Những loại rau quả tốt nhất trong tháng 4 Những loại rau quả tốt nhất trong tháng 4 Tháng 4 là mùa của rất nhiều loại rau quả tốt cho cơ thể như chanh, dâu tây, su hào... Hãy sử dụng những thực phẩm này hàng ngày để có một sức khỏe tốt nhất. Chanh Chanh là loại quả giàu năng lượng, vitamin C rất tốt cho da và có tác dụng trong việc giảm cân. Mỗi cốc nước chanh mỗi ngày còn giúp bạn xua tan mệt mỏi, tăng sức đề kháng. Su hào Su hào thuộc họ cải bắp. Đây là một nguồn dinh dưỡng giàu thiamin và folate, kali và vitamin B6 giúp thanh lọc máu và thận tốt, loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, giúp tiêu hóa dễ dàng. Ngoài ra có tác dụng giúp xương khỏe mạnh và nuôi dưỡng da. http://www5.*********:8008/upload/2-2012/images/2012-04-07/1333781763-rauqua1-suckhoe.eva.jpgDâu tây Ngoài là một dược liệu chống lão hóa cực tốt, dâu tây còn là rất giàu vitamin C và là thực phẩm là trắng răng tự nhiên nhờ có chất enzyme có tên gọi axit malic. Tỏi tây Tỏi tây cùng họ với hành là một loại gia vị thường dùng trong các bữa ăn. Nó có chứa hàm lượng vitamin C và kali cao có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng động mạch vành, một chứng bệnh nguy hiểm liên quan tới tim. Măng tây Măng tây đặc biệt có tác dụng chữa căn bệnh ung thư vú, ung thư gan, ung thư bàng quang, cao huyết áp, lợi tiểu. Ngoài ra, măng tây còn có chứa vitamin P, vitamin C, mannan, choline, arginine… Những chất này có tác dụng điều trị chứng liệt dương và hỗ trợ chuyện chăn gối. Ổi Ổi là loại trái cây giàu vitamin C, giàu dinh dưỡng và khoáng chất có tác dụng hạ cholesterol, bảo vệ tim và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, củng cố độ bền cho khớp xương sụn, và làm khỏe các mạch máu. KTGD
Bạn có thói quen xấu nào gây ra mụn? Bạn có thói quen xấu nào gây ra mụn? Mụn đầu đen chính là núi lửa chết. Cùng thực hiện bài kiểm tra sau đây các bạn nhé: 1.Thích ăn những thực phẩm chua cay. 2.Hay nặn mụn bằng tay. 3.Thường xuyên không rửa sạch mặt,để tóc dính bết vào mặt. 4.Quen nâng,chống cầm,gãi mặt. 5.Rửa mặt qua loa khiến vi khuẩn dễ sinh sôi. 6.Không tập thể dục đều đặn khiến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm,mặt nổi nhiều mụn hơn. 7.Hay thức khuya trong thời gian dài. 8.Thói quen tiểu tiện không khoa học khiến cho tình trạng mụn đầu đen nặng hơn. 9.Luôn tẩy trang bằng dầu tẩy trang,bất chấp sạch hay không. 10.Không bôi kem chống nắng vào mùa hè. Kết quả: 0 có mục nào:Chúc mừng bạn!Nhờ có thói quen tốt mà mụn đầu đen không có cơ hội trú ngụ trên mặt bạn.Hãy tiếp tục duy trì và dùng bảng trắc nghiệm da để kiểm tra. 1-3 mục:Thói quen sinh hoạt không khoa học là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen.Nên bỏ hẳn những thói quen xấu này và làm sạch đầu tóc của bạn nhé. 4-10 mụchải chăng bạn đang bất lực trước mụn đầu đen trên mặt?Nhớ đừng nặn mụn bằng tay,nếu không lỗ chân lông sẽ nở to ra đấy.
10 cách sử dụng phấn má hồng hiệu quả nhất 1. Chọn phấn má theo tông màu da "Sở dĩ bạn phải dùng phấn má là để làm cho làn da trông thật hồng hào, khỏe mạnh", chuyên gia trang điểm Laura Mercier nói. Mặc dù các sản phẩm loại này rất đa dạng nhưng để có sự lựa chọn chuẩn xác, cần phải căn cứ vào tông màu da. Các loại phấn má có tông màu hồng như L'Oréal Paris True Match in Spiced Plum thích hợp cho những ai sở hữu làn da sáng. Trong khi đó các loại phấn tông màu vàng mơ như Yves Saint Laurent Cream Blush in 01 lại thích hợp với làn da trung bình. Cuối cùng, nếu sở hữu làn da sậm màu bạn nên chọn sản phẩm Bobbi Brown Pot Rouge for Lips and Cheeks in Pink Truffle. 2. Chọn phấn má theo công thức Đối với da thường hoặc da khô: hãy thử dùng sản phẩm dạng kem như Paula Dorf Cheek Color Cream bởi "nó dễ dàng bám vào da hơn các công thức khác, do đó đem đến cho bạn làn da nhìn tự nhiên hơn", chuyên gia trang điểm Jillian Dempsey cho biết. "Nó giống như bạn thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm lên da mình". Đối với da dầu: nên dùng sản phẩm dạng phấn như Nars Blush bởi nó bám da lâu hơn dạng kem đồng thời khó bị phai màu hơn. Bạn cũng có thể dùng thử sản phẩm Almay Smart Shade Blush. 3. Chọn cọ tùy theo dạng phấn má "Đối với phấn má màu sáng thì không gì tốt hơn là một chiếc cọ trang điểm hình quạt bởi nó làm đều màu hơn và mang đến làn da mịn màng cho người dùng", chuyên gia trang điểm Jillian Dempsey nói. Sản phẩm khuyên dùng là Smashbox Fan Brush #22. Trái lại với các dạng phấn má khác, một chiếc cọ trang điểm với phần đầu cọ tròn lại là sự lựa chọn tối ưu. Hãy thử dùng Kevyn Aucoin Blush & Powder Brush. "Những chiếc cọ có kích cỡ lớn sẽ giúp lớp phấn dày hơn", chuyên gia trang điểm Dempsey nói. Cô thích sử dụng cả sản phẩm cọ tự nhiên và chất liệu tổng hợp. Trong khi đó chuyên gia trang điểm Laura Mercier thích những chiếc cọ làm bằng lông dê hoặc ngựa bởi sự mềm mại của chúng. Còn đối với sản phẩm dạng kem hoặc gel thì sao? Không gì tốt hơn bằng những ngón tay của bạn. 4. Tạo lớp nền mịn Phấn má có thể trở nên quá đỏ hoặc loang lỗ nếu da không mịn. Vì thế giải pháp dành cho bạn chính là sử dụng sản phẩm lót trước. "Như thế bạn sẽ tạo ra lớp nền mịn màng và tạo điều kiện cho phấn bám da tốt hơn". Sản phẩm khuyên dùng là L'Oréal Paris Studio Secrets Professional Magic Perfecting Base. 5. Sử dụng phấn phủ trước Ngay cả với những người sở hữu làn da dầu thì một lớp phấn phủ cũng không thừa bởi nó giúp phấn má có độ bám và bền màu tốt hơn. "Việc sử dụng phấn phủ sẽ giúp cho da mặt của bạn nhìn tự nhiên và tràn sức sống", chuyên gia trang điểm Mercier nói. Sản phẩm khuyên dùng là Estée Lauder Lucidity Translucent Loose Powder. 6. Chọn đúng vị trí bắt đầu Nhằm tránh tình trạng sử dụng quá nhiều phấn làm cho làn da thiếu tự nhiên nên bắt đầu thoa phấn ở vùng bầu má bởi đây là vùng tập trung sự chú ý đến các sắc tố, theo chuyên gia trang điểm Mercier. Nếu vẫn chưa biết mình nên bắt đầu đánh phấn má từ đâu, việc cười lên sẽ giúp bạn xác định được vị trí mình muốn tìm. Từ đó tiếp tục đánh ra hai bên theo chiều ngang và hướng lên trên. 7. Mẹo nhỏ giúp sở hữu khuôn mặt như ý với phấn má Có một số mẹo nhỏ mà bạn có thể áp dụng để giúp thu được kết quả như ý muốn sau khi thoa phấn má: - Để làm khuôn mặt tròn thon gọn hơn: theo chuyên gia trang điểm Pat McGrath bạn nên bắt đầu từ vùng bầu má và thoa phấn dọc theo xương gò má. - Để làm cho khuôn mặt xương trở nên đầy đặn hơn: chú ý thao tác theo chuyển động hình tròn và di chuyển dần theo chiều ngang, hướng ra tai. Đối với khuôn mặt có bề ngang hẹp, chuyên gia trang điểm François Nars thích sử dụng màu hồng sáng với ánh nhũ cho vùng bầu má. - Để thu ngắn khuôn mặt dài lại: thoa phấn ở vùng bầu má và hướng lên thái dương. Sau đó phủ lên mi mắt và cằm một ít. Sự đồng bộ giữa màu sắc tại các khu vực như: mắt, má và cằm sẽ làm cho khuôn mặt của bạn nhìn ngắn hơn bình thường. - Để làm khuôn mặt vuông trở nên mềm mại hơn: thoa một lớp phấn mỏng trên vùng bầu má kéo dài xuống hõm má. Sau đó phủ thêm một lớp mỏng nữa theo hướng lên thái dương. - Để làm cho xương gò má nhìn cao hơn: chọn phấn má dạng lì hoặc tối hơn màu tự nhiên hai tông. Bắt đầu từ phía ngoài xương gò má, thao tác nhẹ nhàng. Sau đó đánh đậm hơn ở đỉnh xương gò má nhằm tạo điểm nhấn. 8. Tán nhiều lớp phấn nếu cần Một trong những điều mà chuyên gia trang điểm Mercier thường nghe các khách hàng của mình phàn nàn là dường như lớp phấn má trên da của họ bay hết vào giữa ngày. Vì thế để phấn má bền màu hơn, đầu tiên hãy thoa một lớp sản phẩm dạng kem và chờ nó khô lại. Tiếp đến là một lớp phấn phủ và cuối cùng mới thoa phấn má để hoàn tất. Lớp phấn này sẽ bền màu trong nhiều giờ. 9. Chọn phấn má tùy theo hoàn cảnh và loại da "Như chúng ta đã biết, ánh sáng có tác dụng phản chiếu sự vật, đặc biệt là ánh sáng từ đèn huỳnh quang, vì thế nên tránh dùng các sản phẩm có nhũ nếu đang ở trong văn phòng", chuyên gia trang điểm Mercier nói. Bên cạnh đó cần cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định chọn sản phẩm. Theo Mercier giải thích, sản phẩm có nhũ sẽ giúp mang đến nét sống động cho làn da nhưng nó hoàn toàn không phù hợp với những người sở hữu làn da dầu. Thay vào đó hãy chọn sản phẩm dạng lì cho làn da dạng này. Sản phẩm dạng kem hoặc gel có nhũ là chọn lựa thích hợp cho làn da sậm màu bởi nó tôn lên làn da. 10. Không thoa quá nhiều Nếu đã sở hữu một làn da ửng đỏ thì bạn nên tạo lớp nền đục trước khi thoa phấn má. Sản phẩm có tông màu tím, hồng hay vàng nhạt rất thích hợp bởi nó làm dịu nét ửng đỏ. Sản phẩm khuyên dùng là Lancôme Blush Subtil Delicate Oil-Free Powder Blush in Bronzed Rose. Cũng theo chuyên gia Mercier, nếu làn da của bạn đã hồng hào thì nên chọn các loại phấn má dạng lì với tông màu hồng như Chanel Joues Contraste Powder Blush in Fandango. Một lựa chọn khác là tông màu hồng nâu của Dolce & Gabbana The Blush Luminous Cheek Colour in Tan. Theo allure Nguồn: SL
Những loại thực phẩm giúp bạn giữ nét thanh Xuân Những loại thực phẩm giúp bạn giữ nét thanh Xuân http://www5.*********:8008/upload/2-2012/images/2012-04-05/1333616536-lamdep-evat1.jpg Vẻ đẹp của làn da, mái tóc và bộ móng chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu bạn thường xuyên ăn loại thực phẩm chứa nhiều omega -3, axit béo, kẽm, chất chống oxy hóa… sẽ làm cho bộ móng khỏe, mái tóc bóng mượt và làn da láng mịn, săn chắc hơn. Quả mọng Quả việt quất, quả mâm xôi… đều là những loại quả mọng có chứa hàm lượng Vitamin C lớn. Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa tuyệt vời nhất và là chất hoàn toàn không thể thay thế trong quá trình sản xuất collagen. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bạn nên đưa các loại quả mọng như trên vào bữa ăn hàng ngày để gìn giữ sắc đẹp, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ bằng cách kích thích sản xuất collagen. Trà xanh Trà xanh được biết như một phương pháp giảm cân tuyệt vời. Bên cạnh đó, uống trà xanh mỗi ngày có thể giúp giải độc da và ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm. Trà xanh là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời, thậm chí còn hiệu quả gấp 200 lần so với Vitamin E trong việc chống lại các yếu tố gây lão hóa. Trái kiwi Trái kiwi là một nguồn cung cấp Vitamin C và kali tuyệt vời, cả hai đều rất hữu ích trong quá trình chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn sớm. Cà chua Cà chua là nguồn cung cấp lycopene lớn nhất. Bên cạnh đó, ăn cà chua còn giúp loại trừ nguy cơ mắc một số căn bệnh ung thư, lycopene là chất chống oxy hóa hoàn hỏa cho da, bảo vệ da không bị cháy nắng. Cách hấp thụ lycopene tốt nhất từ cà chua, đó là ép lấy nước, làm nước sốt hoặc các sản phẩm có chứa cà chua khác. Sữa ít béo Sữa ít béo là nguồn cung cấp canxi và kali tuyệt vời nhất cho cơ thể. Đây là 2 nguyên tố cần thiết để gìn giữ sắc đẹp và sức khỏe. Sữa ít béo hoàn hảo trong việc đảm bảo bộ móng chắc khỏe, hình dáng cơ thể đẹp và nụ cười xinh xắn. Bên cạnh đó, uống một ly sữa ít béo mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể bạn 10g protein để đảm bảo sức khỏe cho tóc, da và móng nữa đấy. Theo: TCLĐ
5 bước đẩy lùi Cellulite Cellulite không chỉ tác động tiêu cực tới sức khỏe, nó còn gây tổn hại cho vẻ đẹp bên ngoài. Cellulite vì thế luôn là "kẻ phá bĩnh" đáng ghét với phái nữ Cellulite là tình trạng mỡ bị tích tụ dưới da, khiến các mạch máu nhỏ bị cản trở, làm máu không đưa được chất dinh dưỡng gây xơ cứng mô liên kết dưới da. Hậu quả cuối cùng, da trở nên lồi lõm và không còn săn chắc nữa. Với 5 bước sau đây, bạn có thể dễ dàng lấy lại được làn da trơn mịn, căng tràn sức sống đáng ngưỡng mộ của mình. “Thần dược” tự nhiên: Nước Nước có khả năng loại bỏ những nếp nhăn cực kì hiệu quả. Bạn không nên uống quá nhanh và quá nhiều nước cùng một lúc mà nên uống từ từ, uống cả khi không thấy khát. Nước là chất hữu hiệu nhất để đẩy lượng muối vượt quá ngưỡng cho phép ra khỏi cơ thể. Nhưng theo bác sĩ Howard Murad, M.D, tác giả cuốn sách “Giải pháp cho da nhăn”, viếc ăn những thực phẩm chứa nhiều nước có tác dụng giảm thiểu cellulite mạnh hơn. Sự lựa chọn tốt nhất chính là dưa hấu -loại quả chứa đến 90% là nước và chỉ chứa 46 calories mỗi cốc nên bạn sẽ không phải lo bị tăng cân. Ngoài ra còn có mận, xoài, và các loại hoa quả cung cấp nhiều vitamin A, C - hai chất thiết yếu chống ôxy hóa giúp duy trì độ dày của da. Bằng cách chống lại các gốc tự do tạo ra do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và ô nhiễm không khí, vitamin A và C ngăn chặn sự lão hóa, củng cố cấu trúc da và tăng cường độ đàn hồi cho da (hai loại vitamin này có tác dụng như chất độn tự nhiên cho da). Khi lớp hạ bì của da dày lên, những vết lõm và nhăn trên da sẽ được che giấu tốt hơn. Phương pháp đổ mồ hôi: Tập thể dục Các bài tập thể dục rất quan trọng, đặc biệt là các bài tập cho phần đùi và mông với cường độ cao sẽ giúp định hình cho cặp đùi của bạn thêm săn chắc. Những bài tập này có khả năng làm cho cơ bắp săn chắc ở vùng đùi và mông, hai khu vực rất dễ bị nhăn và lõm da. Nếu cơ bắp của bạn săn chắc thì sẽ tạo thành khung đỡ cho các lớp mô mỡ dưới da, làm cho làn da trở nên mịn màng. Để tối đa hóa tác động của các bài tập cho mông và đùi, bạn không nên chùng đầu gối quá thấp. Gót chân trước phải trụ vững trên sàn và ép chặt cơ mông. Bạn nên lặp lại từ 12-20 lần một động tác cho mỗi bên chân, mỗi tuần tập từ 3 đến 4 tuần. Trong vòng một tháng, bạn sẽ thấy được nhiều cải thiện đáng kể. Caffeine Caffeine có thể tạm thời loại bỏ nước trong các mô liên kết, làm cho những vết lõm xấu xí ít bị chú ý. Nhưng uống hai cốc espresso không thể làm được điều đó. Bạn nên thoa kem chống lõm da có chứa caffeine oraminophylline và theophylline có tác dụng làm giãn cơ. Trước khi bôi kem, bạn nên tẩy tế bào da chết để thuốc ngấm dễ dàng hơn và có tác dụng tốt hơn. Ngoài ra, các chuyên gia của L’oreal đã tiến hành một thí nghiệm rất thông minh. Họ bôi kem chống cellulite có chứa caffeine trên một chân trong vòng một tháng và theo một chế độ ăn khỏe mạnh để hạn chế lượng chất natri quá cao. Sau bốn tuần, số lượng vết lõm trên chân bôi kem ít đi nhưng nhìn chung các vết lõm da trên cả hai chân đều được cải thiện. Như vậy, chế độ ăn uống đóng vai trò rất đáng chú ý và có tác dụng rất tốt trong việc điều trị. Hút mỡ thừa Đây là biện pháp tốn kém nhưng nó cho kết quả nhanh chóng. Nơi nào càng ít mỡ thừa thì càng ít bị nhăn và lõm da. Bạn có thể áp dụng phương pháp cellulaze, một phương pháp mới điều trị cellulite. Máy laze sẽ làm nóng và tan chảy mỡ đồng thời kích thích tăng trưởng collagen cho da dày hơn. Theo điều tra cho thấy, cellulite đã hoàn toàn biến mất với 80% số người sử dụng phương pháp này; số còn lại, cellulite cũng biến mất đến 80-90%. Đặc biệt, phương pháp này không hề gây đau đớn. Làn da rám nắng và phấn bronzer Làn da rám nắng có thể che bớt đi những nếp nhăn nhỏ trên da của bạn khi những biện pháp trên không có tác dụng. Trước tiên bạn nên tẩy các tế bào chết trước khi bôi kem làm rám da. Nếu bạn tự làm rám da ở nhà, bạn nên thử xịt kem làm rám da vào bồn tắm để xem xét màu sắc và mức độ làm rám da trước khi dùng. Bất cứ bạn dùng loại kem làm rám da nào, bạn cũng nên thoa theo vòng tròn và tránh những vết nhăn da. Nếu không có thời gian để cho kem tự khô thì bạn có thể dùng máy sấy tóc, sấy ở mức gió. Bạn nên lựa chọn kem làm rám da có màu đồng là đẹp nhất. Khi ra ngoài, bạn nên đánh một ít phấn bronzer nhũ lên chân để tạo hiệu ứng chân bạn dài và săn chắc hơn. Thanh Hiền (theo self) Nguồn: ĐO
Quà tặng từ thiên nhiên cho làn môi tươi hồng Tiết trời hè nắng nóng, oi bức như hiện nay là kẻ thù số một khiến môi xinh của bạn phải đối mặt với nguy cơ bị sạm màu, xỉn màu và mất đi vẻ hồng hào tươi sáng vốn có. Tuy nhiên, thật may mắn là “mẹ thiên nhiên” đã chuẩn bị sẵn cho chúng mình những thực phẩm hữu ích tuyệt vời để chống trả lại các hiện tượng cực đoan nói trên rồi đấy! Hãy cùng tìm hiểu chúng là những thứ gì nhé! Quả bơ Quả bơ mang trong mình các dưỡng chất quan trọng giúp trẻ hoá và ngăn ngừa hiện tượng bong tróc tế bào trên bề mặt môi. Đặc biệt chất nutri của quả bơ còn làm giảm các vết nhăn giúp môi căng mọng, hồng hào nữa đấy! Ngoài việc chăm chỉ thưởng thức món sinh tố bơ ngon tuyệt thì teens cũng có thể nghiền nhuyễn quả bơ chín, bôi lên môi, giữ trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm để duy trì vẻ tươi mới cho môi xinh í! Chanh Trong thành phần của chanh có chứa acid giúp loại bỏ tế bào chết trên môi một cách dễ dàng luôn í teens ạ! Mẹo nhỏ là các ấy hãy trộn đều mật ong, sữa chua và nước cốt chanh rồi thoa lên môi, để một giờ, sau đó nhẹ nhàng rửa sạch với nước ấm. Cách này sẽ làm cho môi thêm mềm mại và ửng lên sắc hồng tự nhiên đấy! Dưa chuột Đây là loại thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm và tốt với mọi vùng da luôn í! Nó có tác dụng làm nhạt màu những nốt thâm xấu xí trên môi. Teens chỉ cần chăm chỉ măm măm dưa chuột sống thôi là đã tốt cho môi xinh lắm rồi í! Tuy nhiên, các ấy cũng có thể cắt vài lát dưa chuột rồi đắp hoặc xay nhuyễn, lấy nước bôi lên môi sẽ giúp môi luôn tươi tắn và mịn màng đấy! Hạnh nhân Một liệu pháp được sử dụng rộng rãi để giữ cho màu sắc của môi xinh luôn hồng hào tự nhiên chính là dầu quả hạnh nhân í! Loại thực phẩm này luôn sẵn có trong các siêu thị và cửa hàng đại lý lớn ở khắp mọi nơi. Đơn giản chỉ cần thoa trực tiếp một chút dầu lên môi là đã có thể bảo vệ môi dưới ánh nắng gay gắt hay tiết trời hanh khô cả ngày rồi đấy ạ! Sữa Hầu như teens nào cũng đã biết acid lactic trong sữa có tác dụng làm sáng da rất tuyệt rồi đúng không nào? Vì vậy các ấy hãy chăm chỉ uống sữa hoặc thấm vài giọt sữa vào miếng bông rồi đắp lên môi nhé! Cách làm này không những khiến da môi tươi sáng lên mà còn giúp “đá đít” lũ tế bào chết, thủ phạm chính khiến môi bị sạm đi xa nhé!
Kiếm tiền thụ động Nền tảng review địa điểm uy tín – vừa khám phá bản đồ ăn uống, du lịch, mua sắm, vừa có cơ hội kiếm tiền mỗi khi bạn để lại đánh giá! Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao Kiếm tiền online bằng cách review địa điểm google map một cách dễ dàng If you cannot unscrew the lid of a jar, try placing a rubber band around its circumference for extra grip.
