Các mẹ dạo này có thấy bị rụng tóc nhiều không ạ hoặc chảy máu chân răng??? Nếu có dấu hiệu trên thì phần lớn có thể các mẹ đang bị thiếu vitamin, chất xơ đấy ạ. Thật ra việc này có lẽ nhiều người ở Việt Nam mắc phải, vì bận bịu hay lười nấu rau vì ăn cơm văn phòng nhiều nên nhiều người không quan tâm đến việc bổ sung dưỡng chất trong bữa ăn của mình. Việc cơ thể thiếu vitamin là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe như: rụng tóc, cơ thể mệt mỏi, dễ bị chuột rút, mắt đau nhức.... Các bạn nên bổ sung vitamin bằng cách ăn thêm rau, củ và nếu lười hơn thì nên mua các loại rau xanh dạng gói, bột cho dễ uống và tiện dụng. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại bột và thực phẩm chức năng dạng rau xanh này lắm ạ. Lưu ý: đây là sản phẩm chức năng chứ không phải thuốc chữa bệnh nha, ai bị nặng thì đi khám bác sĩ đi nhé! Ở Việt Nam Theo WTO, 70% bệnh tật hiện nay đều liên quan đến việc thiếu và mất cân đối chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn đặc biệt là chất xơ. Vì vậy, các mẹ hay lưu ý bổ sung chất xơ và vitamin cần thiết, đầy đủ cho mình và những người thân yêu trong gia đình nhé!
Vâng đúng rồi chị ạ, ăn được ra xanh, hoa quả sạch của mình vẫn là tốt nhất và hấp thụ cũng tốt hơn nữa, có điều giờ mọi người nhất là dân văn phòng ăn rau rất ít, mà ăn ở quán xá thì rau quả cũng sợ không đảm bảo vệ sinh, lại phun thuốc chất kích thích nữa nên cũng đáng lo ngại chị ah
Cũng chưa chắc là ăn rau do mình trồng là tốt nhất. Nhưng mà mình thấy an tâm hơn, tinh thần cũng thoải mái hơn
Hic bác xem lại cách ăn uống nhé, ăn trưa vậy hại sức khoẻ lắm đấy ạ, mà mì của nước mình lại k an toàn, nhiều chất gây hại sức khoẻ mà nóng trong nữa
Vâng, ít ra mình cảm thấy nguồn gốc rõ ràng cũng ytam hơn, cảm giác ăn ngon hơn. Chứ nói thật từ hồi xem phóng sự về thực phẩm bẩn mà mỗi bữa ăn e lại lo mà cảm giác ăn lúc nào cũng ghê ghê vậy
Ăn mì 3 ngày không tiêu bác ah. Một tuần nên ăn một lần thôi ạ. Mà mì nước mình thì toàn chiên bằng dầu không sạch nên không an toàn ah
bjo ăn rau ở ngoài chợ sợ lắm, mình hay được ob ngoại gửi rau lên cùng thịt sạch, nhưng mà rau ko ăn được lâu, nên cứ mỗi lần hết rau mà chưa được gửi, mình lại ko nấu rau nữa, chỉ loanh quanh mướp với bí huhu
Ăn rau xanh vừa ngon lại tốt cho sức khỏe nữa, bữa nào nhà mình cũng ăn hết rau đó ạ có khi tiền thịt còn ít hơn tiền rau đó
Coupon Multilogin chính hãng giảm ngay 50% - 60% Chống checkpoint, chống flag – Multilogin 1-st antidetect browser on the market là best choice! / No checkpoint, no flag – Multilogin 1-st antidetect browser on the market is your best choice! Cơ hội giới hạn: Tặng tool Automation cho ai mua Multilogin tháng này (Limited time: Get Automation Tool FREE when buying Multilogin this month) Life can be a lot more interesting inside your head.
