Cần giúp: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi 4ntyLov3, 3/3/2014.

  1. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Chào các chị e bó quá rồi ạ ai đời cao 1,6m mà nặng 60kg không ạ, muốn giảm cân để hè này còn xúng xính váy áo nhưng ngặt nỗi e lại bị tụt huyết áp nên k giám giảm cân liều, e nghe nói ăn miến giúp giảm cân mà lại mát, không biết có chị nào giảm kiểu này chưa ạ? chỉ giáo giúp e cái. 2 tháng giảm 10kg thì tốt quá
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi 4ntyLov3
    Đang tải...


  2. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    thực hiện được hôm nay là hôm thứ 3 rồi nhưng cơ bản là ăn miến nhanh đói thật, không biết trụ đk mấy ngày đây hic
     
  3. lan hoàng thảo 2804

    lan hoàng thảo 2804 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    2/4/2013
    Bài viết:
    587
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    e cũng nghe nói là ăn miến giảm cân nhưng e chưa thử . c nên ăn miến vs rau, thịt nạc...chứ ăn mỗi miến thì e sợ k đủ chất ạ
     
  4. Diệu Thanh

    Diệu Thanh Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    27/10/2012
    Bài viết:
    6,186
    Đã được thích:
    1,095
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    em nghe nói ăn yến mạch giảm cân đs chị .
     
  5. sontraisach

    sontraisach Thịt lợn,gà,trứng hữu cơ sạch "siêu ngon"

    Tham gia:
    10/6/2013
    Bài viết:
    3,735
    Đã được thích:
    580
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    ăn miến dong để giảm cân sợ không đủ chất,chị tham gia câu lạc bộ thể dục thể thao,vừa giảm cân lại khỏe nữa
     
  6. bogshop01

    bogshop01 www.bongshop.vn

    Tham gia:
    5/1/2013
    Bài viết:
    1,324
    Đã được thích:
    73
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    Ăn mỗi miến dong thì sợ 1 thời gian bạn giảm cân được nhưng sức khỏe sẽ có vấn đề đấy
     
  7. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    hi e ăn với rau nhưng rau là chủ yếu, thịt bò tốt hơn chị ah, giúp co cơ
     
  8. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    mình ăn cùng thị bò vs rau bạn ah, căn bản là mình k nạp tí tinh bột nào cả, chứ ăn thịt cá vẫn bình thường chỉ tội ăn ít hơn thôi, k ăn thịt mỡ
     
  9. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    hì e có tập thể dục nữa ạ, thấy người gọn hẳn
     
  10. tunghuy

    tunghuy Banned

    Tham gia:
    11/3/2014
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    miến dong thì không béo thật, nhưng em lo sợ không đủ chất. em đang uống nấm linh chi max reishi để giảm béo, giải độc tố cho cơ thể, cũng mong sức khỏe mình ngày một tốt lên mà vẫn giảm được béo.
     
  11. lananhle2107

    lananhle2107 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    3/3/2013
    Bài viết:
    961
    Đã được thích:
    103
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    e cũng bếu quá, cũng đang mún tìm giải pháp nào. E định ăn yến mạch cơ mà e sợ như này. Lúc đầu mình giảm bằng ăn uống, sau khi giảm đc rùi. Lại ăn uống các đồ khác vào thì lại béo. hehe. Chắc cách tốt nhất là tập thể dục ak. :)
     
  12. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    mình giảm đk 4kg 1 tháng đó, ăn thì vẫn đủ chất vfi mình nấu miến với thịt rau mà. hoàn toàn đủ chất luôn
     
  13. Hanoichina102

    Hanoichina102 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/1/2014
    Bài viết:
    182
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    bạn giỏi thế, tớ ăn miến, rau cần và thịt bò , có hôm thì nấu tôm và rau muống nói chung ko tinh bột nhưng ăn có 2 tuần nó cứ ngán mà cái chính nhanh đói lắm với tớa giảm có 1kg
     
  14. 4ntyLov3

    4ntyLov3 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/1/2013
    Bài viết:
    735
    Đã được thích:
    76
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn miến dong thay cơm liệu có giảm cân an toàn

    sao lại nhanh chán nhỉ. mình ăn vẫn ok, cả tháng k động đến hạt cơm mà vân k thấy sao cả. hay tại mình thích ăn miến nhỉ
     
  15. Kiếm Tiền Nuôi Con

    Kiếm Tiền Nuôi Con Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    13/7/2020
    Bài viết:
    2,756
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    98
  16. crazyzebra669

    crazyzebra669 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    1/11/2023
    Bài viết:
    6,638
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86
    Multilogin coupon 50%-60%, cơ hội hiếm
    Bạn đang làm affiliate, dropship hay Tiktok global? Multilogin 1-st antidetect browser on the market là tool bạn cần – dùng thử ngay! / Doing affiliate, dropshipping, Tiktok global? You need Multilogin 1-st antidetect browser on the market – try now!
    Bạn đang dùng Multilogin? Mua qua link này sẽ nhận thêm tool tự động hoá giúp tăng hiệu suất x2 (Using Multilogin? Buy via this link to get a FREE automation tool that doubles your productivity)
    If your hair is thinning, try dying your hair a similar tone to your scalp.
     

Chia sẻ trang này