Tranh luận: Trẻ Biếng Ăn Có Phải Do Mẹ Không Biết Cách Chăm Sóc?

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi haminhduong, 5/4/2018.

  1. haminhduong

    haminhduong Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    8/1/2018
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Trẻ Biếng ăn là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến không ít ông bố bà mẹ phiền lòng, lo lắng. Khi trẻ biếng ăn kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển lâu dài của trẻ. Do đó, phụ huynh cần tìm hiểu tại sao trẻ biếng ăn, để can thiệp sớm ngay từ ban đầu.

    Trẻ biếng ăn là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ hiện nay
    Để cùng trẻ vượt qua thành công thời kỳ “khủng hoảng” này và ăn ngon mỗi ngày, đầu tiên bố mẹ cần xác định nguyên nhân gây biếng ăn và loại bỏ tận gốc các yếu tố tác nhân gây ảnh hưởng. Trước tiên, bạn cần tìm hiểu rõ trẻ biếng ăn do nguyên nhân bệnh lý hay tâm lý để có giải pháp khắc phục hiệu quả nhất.

    Trẻ biếng ăn do tâm lý

    Trẻ biếng ăn tâm lý nguyên nhân phần lớn do môi trường sống gây nên như do thay đổi môi trường sống đột ngột (chuyển nhà, chuyển trường, thay đổi người chăm sóc, cách cho ăn…), hoặc do những trải nghiệm “đáng ghét” như trẻ bị sặc thức ăn, bị bố mẹ ép ăn, dọa mắng… Tình trạng trẻ biếng ăn do tâm lý thường khó khắc phục, do đó ngoài việc áp dụng các giải pháp trị biếng ăn, các bậc phụ huynh cần nỗ lực và kiên nhẫn đồng hành cùng trẻ.

    Khuyến khích trẻ vận động thể lực: Vận động thể lực giúp trẻ tiêu hao năng lượng nhiều hơn, giúp trẻ nhanh đói và ăn ngon miệng hơn. Hàng ngày, bố mẹ nên khuyến khích bé vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, giúp trẻ ăn ngon ngủ tốt hơn, như vậy chắc chắn trẻ sẽ tăng cân và phát triển chiều cao đều.

    >>>> Mẹ học cách nấu bột cho trẻ biếng ăn

    Vận động thể lực sẽ giúp trẻ nhanh đói và ăn ngon miệng hơn
    Một trong những nguyên tắc cơ bản trong quá trình trị biếng ăn cho trẻ đó là không ép trẻ ăn nếu trẻ không muốn. Nếu bé chỉ thích ăn một số món nhất định, mẹ hãy tiếp tục nấu cho bé ăn, chỉ cần bữa ăn vẫn đảm bảo đầy đủ các nhóm chất là được. Sau đó mẹ hãy khéo léo bổ sung từ từ các món ăn mới vào thực đơn hàng ngày để bé làm quen dần.

    Để giảm sự căng thẳng trong các bữa ăn, xoa dịu sự phản kháng của trẻ, bố mẹ hãy “khởi động” bữa ăn bằng những câu chuyện thú vị, tạo không khí vui vẻ giúp lấy lại “lòng tin” ở trẻ.

    Bố mẹ cũng cần lưu ý tập cho trẻ ăn uống đúng giờ, mỗi bữa ăn tránh kéo dài quá 30 phút. Thiết lập sớm cho trẻ nguyên tắc “ba không” – không tivi, không đồ chơi, không đi ăn rong để trẻ không bị sao nhãng, phân tâm từ đó tập trung hơn vào việc ăn uống.

    Trẻ lười ăn không phải do mẹ không biết cách chăm sóc mà do nhiều lý do khác nhau

    http://thaoduocphapanh.com/tre-bieng-an-do-roi-loan-tieu-hoa-da-co-enzymbimin-560.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi haminhduong
    Đang tải...


  2. damienthompson

    damienthompson Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    3/11/2023
    Bài viết:
    8,829
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86

Chia sẻ trang này