Kinh nghiệm: Vì Sao Sẹo Bỏng Lại Ngứa – Và Làm Thế Nào Để Giảm Cảm Giác Khó Chịu Này?

Nếu bạn từng bị bỏng, có lẽ bạn hiểu cảm giác ngứa râm ran, khó chịu ở vùng da đang lành. Nhiều người chia sẻ rằng họ từng thức cả đêm chỉ vì ngứa trên vết sẹo bỏng – dù da đã liền từ lâu. Theo Phoenix Society for Burn Survivors, có đến 90% bệnh nhân bỏng gặp tình trạng ngứa sau chấn thương, và hơn 40% cho biết cảm giác này vẫn kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm.

Một bệnh nhân từng điều trị bỏng tay chia sẻ: “Tôi cứ tưởng chỉ cần vết thương lành là hết đau. Nhưng không, cơn ngứa mới là điều khiến tôi mất ngủ suốt cả tháng trời.” Câu chuyện đó không hiếm gặp – và chính là lý do các chuyên gia đang tìm cách hiểu rõ hơn về hiện tượng ngứa sau bỏng.


Tại sao sẹo bỏng lại ngứa?
Khi da bị tổn thương, cơ thể kích hoạt hệ miễn dịch để chữa lành. Một chất tên là histamine thường được giải phóng, gây ra sưng, đỏ, và ngứa – giống như khi bạn bị dị ứng. Tuy nhiên, với sẹo bỏng, ngứa lại không hẳn do histamine.

Trong nhiều trường hợp, các dây thần kinh dưới da bị tổn thương do nhiệt. Khi da hồi phục, các dây thần kinh này có thể gửi tín hiệu sai, khiến não “hiểu nhầm” rằng vùng da đó đang ngứa. Đây được gọi là ngứa trung ương – cảm giác ngứa đến từ hệ thần kinh, chứ không phải từ da. Vì vậy, thuốc kháng histamine hay kem chống ngứa thông thường thường không có tác dụng.

Làm thế nào để giảm ngứa trên sẹo bỏng?
Điều đầu tiên – đừng gãi. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng với da đang lành, đặc biệt là vùng đã ghép da, việc gãi có thể làm rách hoặc khiến sẹo dày hơn.

Một số người thấy dễ chịu hơn khi dùng thuốc mỡ chứa lidocaine, có tác dụng gây tê tạm thời. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ là ngắn hạn. Bên cạnh đó, có những phương pháp khác giúp giảm ngứa mà không cần dùng thuốc:

• Châm cứu – kích thích hệ thần kinh để “đánh lạc hướng” tín hiệu ngứa.
  
  
• Xoa bóp nhẹ nhàng vùng sẹo – giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng cứng da.
  
  
• Thôi miên hoặc thiền – giúp bệnh nhân tập trung vào cảm giác khác thay vì ngứa.
  
  
• Liệu pháp Reiki – một hình thức thư giãn tinh thần đến từ Nhật Bản, giúp giảm căng thẳng và cải thiện cảm nhận cơ thể.
  

Các nhà trị liệu nhận thấy rằng những biện pháp này không loại bỏ hoàn toàn cơn ngứa, nhưng giúp bệnh nhân kiểm soát tốt hơn cảm giác và ít bị ám ảnh bởi nó.

Nghiên cứu và hướng đi mới
Tại các trung tâm bỏng, các bác sĩ đang thử nghiệm nhiều hướng tiếp cận mới, từ kích thích thần kinh điện nhẹ (TENS) cho đến liệu pháp laser mềm, với mục tiêu làm dịu dây thần kinh tổn thương. Dù chưa có “phép màu” nào cho mọi trường hợp, kết quả ban đầu cho thấy người bệnh có thể sống thoải mái hơn nếu được điều trị đúng cách và chăm sóc kiên trì.

Nếu bạn đang trải qua cảm giác ngứa kéo dài
Hãy chia sẻ với bác sĩ. Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh một chút trong quá trình chăm sóc sẹo – như giữ ẩm da đúng cách, chọn loại gel hoặc tấm silicone phù hợp – cũng có thể giúp giảm đáng kể triệu chứng.

Và quan trọng hơn cả: bạn không đơn độc. Rất nhiều người từng trải qua điều tương tự, và với sự hỗ trợ y học ngày càng tiến bộ, cảm giác ngứa sau bỏng hoàn toàn có thể được kiểm soát.

Bạn đã từng bị ngứa kéo dài sau khi lành vết bỏng chưa? Phương pháp nào giúp bạn thấy dễ chịu hơn – thuốc, mát-xa hay một liệu pháp thay thế khác? Hãy chia sẻ trải nghiệm của bạn để cùng nhau tìm ra những cách giúp người bị sẹo bỏng thoải mái hơn trong hành trình hồi phục.