Viêm họng cấp ở trẻ em là một trong những bệnh lý viêm đường hô hấp trên thường gặp nhất, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi từ thu sang đông hoặc xuân sang hè. Sự chênh lệch nhiệt độ, độ ẩm và sức đề kháng còn non yếu khiến trẻ dễ bị virus hoặc vi khuẩn tấn công, dẫn đến viêm niêm mạc hầu họng kèm theo đau rát, ngứa họng, ho và sốt. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc trẻ bị viêm họng trong thời điểm giao mùa, để phòng ngừa và xử lý hiệu quả ngay tại nhà. Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/nhung-dieu-can-luu-y-ve-viem-hong-o-tre-em-trong-thoi-diem-giao-mua/ Nguyên nhân viêm họng ở trẻ em khi giao mùa Thời điểm giao mùa là giai đoạn nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, khiến niêm mạc họng dễ bị khô và tổn thương. Đây là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh xâm nhập. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm: Nhiễm virus: Khoảng 70–80% trường hợp viêm họng ở trẻ em là do virus như cúm, sởi, adenovirus hoặc rhinovirus. Nhiễm vi khuẩn: Đặc biệt là liên cầu khuẩn nhóm A (Streptococcus pyogenes) – nguyên nhân gây viêm họng mủ, cần được điều trị bằng kháng sinh theo chỉ định bác sĩ. Thay đổi thời tiết đột ngột: Không khí lạnh, khô, hoặc chênh lệch nhiệt độ giữa sáng và tối khiến cơ thể trẻ chưa kịp thích nghi. Tiếp xúc với tác nhân kích thích: Khói thuốc, bụi mịn, ô nhiễm không khí, hoặc thức ăn cay nóng có thể gây kích ứng họng. Sức đề kháng yếu: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ mắc bệnh khi gặp thời tiết thất thường. Dấu hiệu nhận biết viêm họng ở trẻ em Cha mẹ cần quan sát kỹ các biểu hiện ban đầu để kịp thời chăm sóc và đưa trẻ đi khám nếu cần thiết. Một số dấu hiệu thường gặp gồm: Đau, ngứa rát họng, trẻ thường quấy khóc, biếng ăn; Ho khan hoặc ho có đờm, đặc biệt về đêm; Sốt nhẹ đến sốt cao, đôi khi kèm ớn lạnh; Khó nuốt, khàn tiếng, hơi thở có mùi; Trong một số trường hợp, có thể thấy amidan sưng đỏ hoặc có mủ trắng. Nếu trẻ sốt cao trên 39°C, mệt lả, khó thở hoặc nổi hạch cổ, cần đưa đến bác sĩ ngay vì có thể là viêm họng do vi khuẩn hoặc biến chứng nặng. Cách chăm sóc và phòng ngừa viêm họng khi giao mùa 1. Giữ ấm cho trẻ Mặc đủ ấm, đặc biệt là giữ ấm vùng cổ, ngực, bàn chân khi thời tiết trở lạnh. Hạn chế cho trẻ ra ngoài sớm vào buổi sáng hoặc tối muộn khi nhiệt độ giảm mạnh. 2. Giữ vệ sinh răng miệng và môi trường sống Tập cho trẻ súc miệng bằng nước muối loãng mỗi ngày để giảm viêm họng. Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, tránh khói bụi, thuốc lá hoặc mùi hương mạnh. 3. Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng Bổ sung rau xanh, trái cây giàu vitamin C, kẽm và omega-3 giúp tăng đề kháng. Cho trẻ uống đủ nước, ăn thức ăn mềm, ấm, tránh đồ lạnh hoặc cay. 4. Theo dõi và điều trị đúng cách Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, tránh la hét hoặc nói to gây tổn thương thanh quản. Không tự ý dùng kháng sinh – chỉ sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ khi xác định là viêm họng do vi khuẩn. Có thể dùng thuốc hạ sốt, giảm đau nhẹ (paracetamol) nếu trẻ sốt cao. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện? Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay nếu: Sốt cao trên 39°C không hạ; Trẻ khó thở, nuốt đau dữ dội hoặc bỏ ăn uống hoàn toàn; Xuất hiện phát ban, nổi hạch cổ, hoặc amidan có mủ; Viêm họng kéo dài hơn 7 ngày không đỡ. Khám sớm giúp xác định chính xác nguyên nhân (virus hay vi khuẩn) và có phác đồ điều trị phù hợp, tránh biến chứng viêm tai giữa, viêm phổi hoặc thấp tim. Kết luận Viêm họng ở trẻ em trong thời điểm giao mùa là bệnh phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu cha mẹ chủ động chăm sóc đúng cách. Giữ ấm, vệ sinh tốt, dinh dưỡng đủ và theo dõi sức khỏe thường xuyên sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng và vượt qua mùa lạnh khỏe mạnh. Hãy nhớ: khi trẻ có dấu hiệu bất thường, đưa trẻ đi khám sớm là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của con.