5 BƯỚC CHĂM DA CƠ BẢN MÀ AI CŨNG CẦN BIẾT Chăm sóc da không hề phức tạp như bạn tưởng. Chỉ cần nắm vững 5 bước cơ bản dưới đây và duy trì đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt làn da khỏe hơn – sáng hơn – mịn hơn chỉ sau vài tuần. 1. Làm sạch – Nền tảng quan trọng nhất Một làn da muốn đẹp thì trước hết phải sạch. Làm sạch tốt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm – những nguyên nhân gây mụn và lão hóa sớm. Rửa mặt 2 lần/ngày với sản phẩm phù hợp loại da. Tránh dùng sữa rửa mặt chứa cồn mạnh hoặc hạt scrub lớn làm tổn thương da. Ưu tiên kết cấu dịu nhẹ, tạo bọt vừa phải, độ pH cân bằng. Gợi ý sản phẩm: Sữa rửa mặt cetaphil, Sữa rửa mặt Sena Demar, Sữa rửa mặt Dr.Melaxin , sữa rửa mặt vàng ylabcos 2. ♀️ Tẩy da chết – Loại bỏ lớp sừng già cỗi Tẩy tế bào chết là bước giúp da “mở đường” hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Giúp bề mặt da mịn màng, sáng hơn và hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Nên tẩy 2–3 lần/tuần tùy loại da. Ưu tiên dạng peel nhẹ hoặc acid nồng độ thấp để tránh kích ứng. Gợi ý sản phẩm: Peel Da Collagen Fit, Mặt nạ kem dưỡng trắng da Histolab 3. Cấp ẩm – Chìa khóa giữ da căng bóng Dù da dầu hay da khô, giữ ẩm luôn là bước bắt buộc. Khi da đủ ẩm, tuyến dầu hoạt động ổn định hơn và da cũng trẻ lâu hơn. Gợi ý sản phẩm: Serum nám Dr.melaxin , serum lovelycc pink , serum nám Mommy Care , Serum vita 10 maxclinic , Toner trắng da TX-Peeling Dr.Melaxin 4. ☀️ Chống nắng – Bước quan trọng nhất để da không sạm Không có chống nắng thì mọi bước dưỡng phía trên đều vô nghĩa. Chọn sản phẩm SPF 30+ trở lên. Thoa lại sau 3–4 giờ nếu hoạt động ngoài trời. Dùng quanh năm, kể cả khi trời râm. Gợi ý: Kem chống nắng B5 Pretty Skin, Kem chống nắng Cool Cream, Kem chống nắng Vaseline, Kem chống nắng Dr.Melaxin 5. Sinh hoạt điều độ – Da đẹp từ bên trong Làn da phản ánh thói quen sống hằng ngày. Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước. Ngủ đủ 7–8 tiếng để da tái tạo. Tránh stress và hạn chế thức khuya. Có thể bổ sung thêm: Cốm dứa collagen , bột uống Enzym , Nước uống The Collagen Shiseido , Viên uống trắng da Glutathione 600
