Mùa đông với thời tiết lạnh và độ ẩm thấp khiến da dễ khô, nứt nẻ và hoạt động tái tạo mô bị chậm lại. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể ưu tiên giữ ấm cho các cơ quan quan trọng, làm lưu lượng máu đến da ngoại vi giảm. Điều này khiến mô mới nhận ít oxy và dưỡng chất hơn, từ đó kéo dài thời gian liền thương. Không chỉ vậy, lớp lipid bảo vệ tự nhiên của da bị suy giảm trong mùa lạnh, khiến da dễ khô và mất hàng rào bảo vệ. Vết thương vì thế dễ nứt, đau rát, thậm chí có thể bị chảy máu nhẹ khi vận động. Ngoài ra, không khí khô hanh còn khiến lớp mày vết thương dày và cứng, làm chậm quá trình bong mày và tăng nguy cơ thâm sẹo. Tóm lại, mùa đông không chỉ làm chậm tốc độ liền vết thương mà còn làm mô mới nhạy cảm hơn, từ đó tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, sẹo phì đại hoặc sẹo thâm nếu không chăm sóc đúng cách. Cách chăm sóc vết thương để hạn chế sẹo trong mùa đông 1. Giữ vết thương sạch nhưng không để quá khô Quan niệm “để vết thương khô mới nhanh lành” đã lỗi thời. Khoa học hiện đại chứng minh rằng môi trường ẩm giúp mô tái tạo nhanh hơn, giảm đóng mày dày và giúp vết thương lành đẹp hơn. Rửa vết thương bằng dung dịch sát khuẩn an toàn Thoa gel phục hồi hoặc kem giữ ẩm vết thương Tránh để vết thương hở lâu trong gió lạnh hoặc điều hòa 2. Băng bó đúng cách Mùa đông khiến da non dễ kích ứng. Băng bó giúp: Bảo vệ khỏi bụi bẩn và vi khuẩn Giảm ma sát khi vận động Duy trì độ ẩm lý tưởng để mô hạt phát triển Lưu ý không băng quá chặt để tránh cản trở máu lưu thông. Bạn có thể chọn các loại băng hiện đại như: Băng hydrocolloid: giữ ẩm tốt, hỗ trợ tái tạo mô Gạc xốp polyurethane: thấm dịch tốt, thoáng khí 3. Không bóc mày, không chạm tay vào vết thương Lớp mày và da non rất dễ tổn thương. Việc bóc mày sớm có thể gây chảy máu, làm chậm quá trình liền thương và làm tăng nguy cơ sẹo thâm hoặc sẹo lồi. 4. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ Protein, vitamin C, vitamin A và kẽm là những dưỡng chất quan trọng giúp: Tăng sản xuất collagen Đẩy nhanh quá trình tái tạo mô Giảm nguy cơ để lại sẹo xấu Uống đủ nước cũng rất quan trọng trong mùa đông vì cơ thể dễ bị mất nước mà không cảm nhận được. Thời điểm vàng để điều trị sẹo Điều trị sẹo hiệu quả nhất từ tuần thứ 2–3 sau khi vết thương đã khép miệng hoàn toàn. Lúc này: Mô sẹo đang hình thành nhưng chưa ổn định Collagen đang sắp xếp lại Dễ can thiệp và đạt kết quả cao Nếu điều trị quá muộn, mô sẹo đã ổn định khiến thời gian điều trị kéo dài và tốn kém hơn. Silicone y tế – lựa chọn hàng đầu để ngừa sẹo Silicone y tế là tiêu chuẩn vàng trong điều trị sẹo lồi và sẹo phì đại hơn 30 năm qua. Phù hợp cho cả sẹo mới và sẹo đang trong giai đoạn hình thành. Hai dạng phổ biến: Miếng dán trị sẹo silicone: giữ ẩm tốt, tạo lực ép nhẹ giúp làm phẳng sẹo Kem trị sẹo silicone: thấm nhanh, phù hợp cho mặt, khớp hoặc vùng dễ cử động Cơ chế tác dụng: Ức chế tăng sinh collagen quá mức Duy trì độ ẩm tối ưu cho mô sẹo mềm hơn Giảm đỏ – giảm thâm – giảm ngứa Tăng tốc độ phẳng hóa bề mặt sẹo Trong đó, RemScar là một trong những sản phẩm silicone y tế chất lượng, phù hợp để điều trị sớm giúp hạn chế hình thành sẹo xấu.
