@Golden oi! Nghe bạn nói mà mình nôn quá đi . Nêu mà giảm được 4 cân là tuyệt quá rồi . Trông tin bạn lắm đấy nhé! Thân
Em nên ăn nhiều trái cây ( bưởi ) giãm bớt thịt và tinh bột ngoài ra em nên bỏ ít thời gian ra tập thể dục ( tập yoga em cũng có thể lấy lại những gì đả mất ) :lol: Chúc em vui vẻ
[quote="moonflower Chú ý là khó uống lắm đấy nhé. Không tin hỏi chị Nguyệt mà xem. Nhoẻ chị Nguyệt nhoẻ. :wink:[/quote] :lol: Lâu quá chị cũng không vào topic này nên không biết em réo chị , Chị đã thôi uống lâu rồi vì khó uống quá ,3 tháng nhiều quá mất hết kiên nhẫn rùi nên bụng vẫn cứ bành trướng :wink: .Bữa nay ghé vào thấy bài thuốc của Golden quáng cáo , nhanh hơn em lại tiếp tục chờ xem thế nào .Hiiiiiiii
Thy Truc ơi ! trà xanh lúc này ở đâu cũng có em ạ , em thử nói mẹ ra chợ hỏi sẽ có mà , chị thấy chợ nào ở SG bây giờ cũng bán cả ,nghe bảo uống mát giải nhiệt tiêu mở chị cứ mua nấu hàng ngày thay nước vậy thôi chứ chưa xay sống uống
Xin kinh chao cac thanh vien cua DDLCM, em la thanh vien moi , me cua 2 nhoc, xin ra mat cac me va mong duoc hoc hoi nhieu o kinh nghiem cua cac me
Chào mejudi, rất vui vì bạn đã tham gia vào diễn đàn! Chúng ta cùng học hỏi, chia sẻ những kinh nghiệm, tâm sự trong cuộc sống nhé. Bạn đã có hai nhóc rồi à?
Em cũng có 1 kinh nghiệm giảm béo hiệu quả trong đống kinh nghiệm giảm béo của em khi sinh thằng khánh tít em đã từng trèo lên hạng cân 70 nhé, các mẹ thử mua cái quấn nóng bằng điện thử xem khoảng hơn 100k rồi mỗi ngày bỏ ra 30 đến 60ph quấn nơi định giảm mỡ như đùi và bụng...và bật nhiệt độ nóng tuỳ theo sự chịu đựng càng nóng càng có hiệu quả và kiếm tờ báo đọc, em thì ngủ quay đặt đồng hồ tỉnh dậy tắt máy. Cách này có hiệu quả rất nhanh chỉ trong 10 ngày thôi là thấy kết quả em dạo này béo ú vì sinh đứa thứ 2 nhưng vì lười và ỉ lại phương pháp giảm cân sẵn có nên chưa cần giảm.
Nhà G đi đâu mà không chịu post kết quả thực đơn ăn kiêng của mình lên cho chị em tham khảo nhể ??? Qua 1.6 lâu rồi, G ơi.
Ơ, nhà G post rất cụ tỉ rồi, nhưng ở mục béo bên VCGT cơ, nhiều mục béo quá. Các mẹ sang đó tìm hộ nhé. @HA: bà bít rồi còn hỏi, bà muốn giảm cân à????
Thế thì sao mà tìm được, G phải post cả vào đây nữa chứ ? Tôi có béo đâu mà giảm, hỏi cho con bạn là chị dâu, nó vưỡn 65kg mà con đã được 13 tháng rồi . Nó không ăn như tôi được nên tôi phải tìm cái khác để thử .
Dang co chuyen buon ma lang thang vao day thay cac me keu ca kinh qua danh tham gia de xa xi tret luon. Con trai toi da hon mot tuoi roi ma cai bung chang nho di chut nao ca. Di xe buyt van co nguoi nhuong cho cho thuong xuyen. nguoi quen lau khong gap thi hoi la lai co dua thu 3 a. Chang biet nen buon hay nen vui day. Chieu cao co 1m62 nhung can nang thi chac cung gan 70k . Tuy vay nhung cung chua bao gio that su thiet tha cho viec giam can cho lam. Cay ma cac me moi co 56 k da keu troi . Toi dang mong xuong duoc 56k la mo uoc day
em thấy các mẹ sốt ruột vì béo là đúng thôi, vì khi mà mình béo thì mặc quần áo cũng khó vì béo thì mặc xấu vô cùng, em cũng lên 22kg khi có em bé,đẻ xong rồi mẹ em kêu lên : sao trông con vẫn như chưa đẻ thế nhỉ, đã thế em còn ăn nhiều vô cùng để có sữa cho con agi nhà em nó bụ May quá bây giờ con gái em 21 tháng thi em cũng đã giảm được về như thời con gái ( con gái cũng béo) Em chỉ làm việc chăm chỉ hơn , ai sai chạy đi đâu là làm ngay, phòng của em ở tầng 4 nhưng em cứ chạy đi chạy lại , ăn uống cũng vẫn bình thường nhưng sau khi con em được hơn 1 tuổi là em ăn ít hợn Chúc các mẹ béo mau giảm cân như em nhé( tất nhiên là bây giờ em vẫn béo như thời con gái) nhưng còn đỡ hơn khi em chỉ cao có 1.54 mà nặng tới 68kg
Mẹ cháu sinh xong 2 đứa, cao 1.50m, nặng 52kg, vòng bụng gần 90. Hiện nay cháu bé được 22 tháng mẹ cháu còn 44 kg, vòng bụng (chỗ tro nhất nhé) chỉ 70 thôi. Bí quyết như sau: khi cháu được 16 tháng, lúc đó mẹ vận bự lắm, cô giúp việc giận dỗi bà ngoại (nhiều lần dỗi lắm rồi, bà trách là cho cháu ăn không dỗ dành, cứ ngồi 1 chỗ, vữa hết bát cháo mà vẫn chưa xong bữa), xin nghỉ, ngay lập tức lên xe về quê, mẹ cháu không kịp trở tay, đành làm ô sin bất dắc dĩ, sau cũng thấy ổn không thuê ôssin nữa. 6 tháng nay tự làm osin, gầy đi mối tháng 2 kg, hiện nay đang phải tẩm bổ vì không muốn gầy thêm nữa. mẹ cháu có cái tật là hễ phải làm nhiều việc chân tay là không ăn được, nhìn thấy cơm là sợ. Chỉ ăn rau, xa lát và thịt, mẹ cháu vẫn ăn rất nhiều thịt nhé và vẫn ăn chất béo (Dầu ăn trong salát). Chỉ mỗi tội cái da bụng nó cứ bèo nhèo, chưa biết khắc phục thế nào đây.
Ðề: cac me oi! giup em tim thuoc gi mau giam can voi Dùng thử Cafe Mince đi bạn. Cà phê Mince giúp người sử dụng giảm cân nhanh chóng nhờ cơ chế giảm lượng đường trong máu, từ đó khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn.
Ðề: cac me oi! giup em tim thuoc gi mau giam can voi con em mình nó ép nc bí đao uống.Ăn cả bí đao luộc khi đói.hạn chế tối thiểu đồ ngọt uống nh nc duy trì 1 tháng giảm 2kg.Bạn thử xem
Ðề: cac me oi! giup em tim thuoc gi mau giam can voi Uống Tuthen đi chị, hồi dậy thì e cao 1m52 mà nặng 70kg luôn. Béo từ nhỏ và cả nhà ai cũng béo nên dù tập thể dục, nhịn ăn sao cũng k giảm được. Xong con e họ mới sinh baby chỉ cho cách uống viên Tu then. Giờ em cao 1m60 mà nặng còn 50kg, nay e cj uống 2ngay 1vien de giu can thôi chứ k muốn giảm thêm nữa, hihi... Các chị mua ở tiệm thuốc Tây có bán đó, mà cẩn thận mua đúng hàng cty mới tốt nha... Bảo đảm tuần đầu tiên giảm 2-4 kg luôn. Chúc các chị Giảm béo thành công ^^
Ðề: cac me oi! giup em tim thuoc gi mau giam can voi Đi tập aerobics đi chị ơi, dùng thuốc thì có tác dụng thời gian đầu sau thi mình vẫn cứ béo lại tiếp! Cứ tập thể dục và ăn uống điều độ là được chị ah! cố lên chúc chị thành công!
