Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Em bắt đầu làm LC từ ngày 11.3_sau 3 ngày chèo lên cân thử đã giảm được 1,5kg rồi ạ,vẫn đang cố gắng phấn đấu xuống thêm 8kg nữa ạ....
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k chị ơi miến làm từ củ dong mà, giảm cân từ miến nhưng da rất xấu chị nhé, em có con bạn giảm đc chục cân từ miến đấy, nó chỉ ăn miến ko ăn gì khác nhưng da sạm rất xấu, giảm cân = thịt da lại cực đẹp hihi
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Em ơi. Tuần này đổ bể hết rồi . Chắc tuần sau chị mới LC lại.
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k các mẹ muốn ăn kiêng theo pp Lowcarb thi hãy hết sức cẩn thận nhé, người bị đau dạ dày thì đừng nên ăn theo pp LC. Hôm trước mình cũng theo pp này được 5 ngày suýt nữa thì phải đi cấp cứu đấy. Lên mạng hỏi các mẹ có kinh nghiệm mà chẳng thấy ai trả lời mình.
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k hic, vì ko ai có KN vụ này. Chia buồn với mẹ nó nhé! mình nghĩ ăn được nhưng chắc phải làm đồ ăn nhừ/băm nhỏ ra nhỉ? vẫn ăn rau nhiều được mà!
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k nấm mèo là mộc nhĩ phải ko, được nhé! các loại nấm okie hết
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k nghĩ lại hay mẹ nó bị mệt lả nhỉ? vì nhiều mẹ trên đây, kể cả tớ cũng thế!nếu đúng thì 1 ngày thôi là hết đấy!
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k các mẹ cho em xin chút kinh nghiệm với! em ko biết mua đg ở đâu nên ra st thấy bán nhiều đg ăn kiêng, e đánh liều mua 1 hộp Equal của Thái có dùng đc ko ạ? em bắt đầu tập tọe LC đc 4 ngày các mẹ giúp e nhé. Thanks!
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Hôm nay em cũng quyết tâm theo LC Em sinh xong đang là 61 kg (dư 10 kg). Quyết tâm trở lại con số ban đầu
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Hic! Em LC 8 ngày triệt để giảm được 2kg nhưng ko chịu nổi nữa, tại vì quá ngán, vốn dĩ em ít ăn thức ăn mà, giờ em ăn bình thường rồi nhưng mắc 1 căn bệnh mới là sợ thức ăn, cứ ngửi thấy mùi dầu mỡ, thịt thà là ọe, ko khác gì ốm nghén, mồm khô, ko thiết ăn gì hay nói khác đi là ăn gì cũng ko thấy ngon nữa mặc dù bụng rất đói, hu....hu......cả nhà giúp em với!!!!!
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k bắt đầu từ mai sẽ theo pp này xem sao mong mẹ nó tư vấn cho tớ những luc cần kíp nhé
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k nghe các mẹ nói xong em thích quá, em sinh con xong lên mười mấy cân quần áo ko cái nào vừa mà không dám đứng trước gương nữa nhiều khi đi cùng chồng ra đường mà xấu hổ không chịu nổi. Mai em sẽ bắt đầu thư phương pháp mới này, em không thích ăn cơm nhưng lại hay ăn vặt các mẹ chỉ cho em vài món ăn vặt có thể ăn được với hic hic
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Mẹ nó ăn kiêng mà ko ăn rau à? Ăn rau vào thì sao mà ngán đc nhỉ? Có mà ăn nhiều hơn í Với cả ko ai bắt an nhiều cả, ăn theo nhu cầu.
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Mình hồi trước cũng tình trạng giống bạn, có khi còn thảm hơn. Sinh con xong khoảng 2-3 tháng, ko có quần áo nào mặc vừa, mặc đại quần áo của bà ngoại, chạy ra ngoài 1 chút với chồng. Vào 1 cửa hàng golf để chồng mua mấy thứ, chồng mình đi cùng chắc ngượng vì vợ xấu béo già quá, bèn nói với em bán hàng "Vợ anh vừa mới sinh em bé xong" Èo... Ko nói còn hơn. Nhưng mà thế mới hiểu chồng mình xấu hổ thế nào về bà vợ béo. Giờ thì phục thù được rồi. He he
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Mẹ Bảo Lân ơi, khách hàng quen hồi trước mua 1 lô 1 lốc các loại thú bông cho con đây. Con bé nó vẫn còn thích, mà nhiều quá mẹ phải phanh lại, dù mẹ cũng rất mê. Mẹ nó mua đường Aspartam ở các hiệu thuốc nhé. Rất dễ mua và rẻ nữa. Nhưng đường As này ko nấu ăn đc nhé, chỉ pha nguội hoặc ấm thôi. Nóng trên 100 độ là mất ngọt. Đường Splenda thì nấu đc, nhưng khó mua và đắt. Thấy mọi ng vẫn dùng đường Hermesetas để nấu đấy, nhưng giá cũng hơi chát đấy. Nó đây này:
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k giờ e cũng muốn áp dụng để LC lắm, nhưng ko bít bắt đầu từ thực đơn thế nào? có mẹ nào có sẵn 1 thực đơn ăn kiêng hằng ngày ko thì share cho em với ah.???
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Mẹ nó nên đọc lại kĩ trang đầu tiên đi, hoặc vào link ở chữ kí của mình dẫn dang WTT thì sẽ nhiều thông tin hơn. Nguyên tắc rất đơn giản: kiêng tinh bột và đường. Nhưng nếu thật sự quyết tâm thì đọc kĩ, còn ko thì thôi, mẹ nó ạ. PP này ko có thực đơn cụ thể mà thực đơn là do mình tự quyết định ăn gì.
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k Mà mình khổ hơm nữa là chồng mình không được cao to cho lắm (>_<) đi đâu ng ta toàn bảo ăn hết phần của chồng.Đợt mới sinh xong mình xì trét kinh khủng luôn.Đi ngoài đường thấy bao nhiêu quần áo guốc dép đẹp mà nhìn đến mình lại thấy sầu tê tái. hic cả ngày ngồi hát bài " ngày xưa ơi" T_T
Ðề: Em xin chia sẻ PP giảm cân hiệu quả ko ăn k giờ e ko muốn bỏ hẳn tinh bột, mà giảm bớt từ từ 1 chút 1 được ko chị nhỉ? vì e chỉ cần giảm 2-3kg thôi ah..tks chị
