Món ăn cho trẻ còi xương

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi lamsk, 28/3/2011.

  1. lamsk

    lamsk Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/3/2010
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    95
    Điểm thành tích:
    28
    Biểu hiện khi bị bệnh còi xương, trẻ thường quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều mồ hôi lúc ngủ, rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn, răng mọc chậm, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng... Nếu trẻ không được chữa trị, bệnh sẽ gây ra biến đổi ở xương (thóp rộng và lâu kín, có các bướu trán, lồng ngực biến dạng, các đầu xương cổ tay, cổ chân bè ra... Trường hợp nặng để lại di chứng chuỗi hạt sườn, dô ức gà, chân vòng kiềng, chữ bát… Sau đây xin giới thiệu một số món ăn để các bà mẹ có thể chế biến cho con khi trẻ bị còi xương.

    Bột chân cua: chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g. Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán thành một mịn. Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột. Các thứ trên trộn đều với nhau. Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muối để ăn cho vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, cần ăn liền 15 – 20 ngày.

    [​IMG]
    Cháo cá quả.

    Cháo lòng đỏ trứng gà: lòng đỏ trứng gà 2 cái, gạo ngon 50g, bột gia vị vừa đủ. Trứng gà luộc chín, bỏ lòng trắng, lấy lòng đỏ, sấy khô tán bột. Gạo rang vàng tán thành bột. Cả hai thứ trộn đều, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun cho cháo sôi kỹ, thêm bột gia vị vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn lúc đói ngày 1 lần. Cần ăn trong khoảng 20 – 30 ngày.

    Cháo tôm: tôm 150g, gạo 50g, bột gia vị vừa đủ. Tôm rửa sạch, bóc vỏ và càng để riêng. Thịt tôm giã thật nhỏ. Vỏ, càng tôm sấy khô tán bột mịn. Gạo xay thành bột. Tất cả trộn đều, thêm bột gia vị, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu thành cháo. Khi cháo chín cho bột ngọt quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 1 tháng.

    [​IMG]
    Cháo tôm.

    Cháo táo tàu: táo tàu 5 quả, hà thủ ô 15g, ngưu tất 10g, gạo 50g, đường trắng 20g. Hà thủ ô, ngưu tất ngâm rượu vang 7 ngày sau đó sấy khô tán thành bột. Gạo xay thành bột, táo tàu bỏ hạt giã nhỏ lọc lấy 250ml nước. Cho bột hà thủ ô, ngưu tất, bột gạo vào đun lửa nhỏ, cháo sôi cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói. Cần ăn liền 20 – 30 ngày.

    Cháo cá quả: cá quả 1 con (300g), rau cải xoong 30g, gạo 50g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Chọn loại cá quả đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ (có thể giã nhỏ rồi vắt lấy nước cho vào cháo). Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, cần ăn 20 – 30 ngày (có thể ăn cách ngày).

    [​IMG]
    Rùa đen hấp.

    Rùa hấp: rùa đen 1 con (400g), hành khô 5g, gừng 2g, bột gia vị vừa đủ. Rùa đen rửa sạch, mổ bụng bỏ nội tạng. Hành, gừng giã nhỏ cùng với bột gia vị cho vào bụng rùa, đem hấp cách thủy. Cho trẻ ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn 5 ngày, có thể cách 2 – 3 ngày ăn 1 ngày.


    Lương y Đình Thuấn
    Nguồn: Sức khoẻ & Đời sống
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi lamsk
    Đang tải...


  2. giahanlehuynh

    giahanlehuynh Thành viên tích cực

    Tham gia:
    5/5/2009
    Bài viết:
    676
    Đã được thích:
    227
    Điểm thành tích:
    133
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    hay quá đánh dấu học hỏi .............................
     
  3. meboongboong

    meboongboong Thành viên tích cực

    Tham gia:
    8/6/2010
    Bài viết:
    928
    Đã được thích:
    378
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    oánh dấu cái ...........................................................
     
  4. dauxanh2011

    dauxanh2011 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    28/2/2011
    Bài viết:
    3,265
    Đã được thích:
    978
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    cảm ơn bạn về thông tin rất hữu ích, nhìn ảnh mấy tô cháo ngon quá đi thôi.Chẹp chẹp!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  5. Kjn iu

    Kjn iu Thành viên mới

    Tham gia:
    1/12/2009
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    bổ ích qua!......................................................
     
  6. gauyeusau

    gauyeusau Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/12/2010
    Bài viết:
    629
    Đã được thích:
    103
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    đánh dấu để học nấu cho con . he he
     
  7. me.be.bum

    me.be.bum Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    16/10/2010
    Bài viết:
    1,043
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    con e 4 tháng đã bỏ sữa và ăn bột, nhất định ko ăn sữa >.< liệu có ăn đc mấy loại bột này ko các mẹ?
     
  8. Happy Kids

    Happy Kids 01226546409- july_lanly16

    Tham gia:
    31/12/2010
    Bài viết:
    2,632
    Đã được thích:
    365
    Điểm thành tích:
    173
    nấu ăn cho con là 1 nghệ thuật....................................^^
     
  9. tranhung

    tranhung Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/11/2010
    Bài viết:
    533
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    oanh dau phat lao, van con qua ngan ah
     
  10. Me cua 2 cun

    Me cua 2 cun Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    17/1/2009
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    Học hỏi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  11. icarus

    icarus Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/8/2007
    Bài viết:
    333
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    oánh dấu ............................................
     
  12. mekutbi

    mekutbi Bông Xinh

    Tham gia:
    3/11/2009
    Bài viết:
    739
    Đã được thích:
    102
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    oánh dấu........................................
     
  13. hongcfc

    hongcfc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/9/2010
    Bài viết:
    3,114
    Đã được thích:
    115
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    Trẻ còi xương còn có thể do ăn quá nhiều chất đó nên các mẹ chú ý cho con ăn vừa đủ lượng thôi nhé
     
  14. billvanghe

    billvanghe Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/11/2010
    Bài viết:
    7,057
    Đã được thích:
    870
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    Cảm ơn ban về bài viết hũu ích
     
  15. thanhcoi

    thanhcoi Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/3/2011
    Bài viết:
    914
    Đã được thích:
    105
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    Bột chân cua: chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g. Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán thành một mịn. Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột. Các thứ trên trộn đều với nhau. Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muối để ăn cho vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, cần ăn liền 15 – 20 ngày.

    Cháo cá quả.

    Cháo lòng đỏ trứng gà: lòng đỏ trứng gà 2 cái, gạo ngon 50g, bột gia vị vừa đủ. Trứng gà luộc chín, bỏ lòng trắng, lấy lòng đỏ, sấy khô tán bột. Gạo rang vàng tán thành bột. Cả hai thứ trộn đều, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun cho cháo sôi kỹ, thêm bột gia vị vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn lúc đói ngày 1 lần. Cần ăn trong khoảng 20 – 30 ngày.

    Cháo tôm: tôm 150g, gạo 50g, bột gia vị vừa đủ. Tôm rửa sạch, bóc vỏ và càng để riêng. Thịt tôm giã thật nhỏ. Vỏ, càng tôm sấy khô tán bột mịn. Gạo xay thành bột. Tất cả trộn đều, thêm bột gia vị, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu thành cháo. Khi cháo chín cho bột ngọt quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 1 tháng.

    Cháo tôm.

    Cháo táo tàu: táo tàu 5 quả, hà thủ ô 15g, ngưu tất 10g, gạo 50g, đường trắng 20g. Hà thủ ô, ngưu tất ngâm rượu vang 7 ngày sau đó sấy khô tán thành bột. Gạo xay thành bột, táo tàu bỏ hạt giã nhỏ lọc lấy 250ml nước. Cho bột hà thủ ô, ngưu tất, bột gạo vào đun lửa nhỏ, cháo sôi cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói. Cần ăn liền 20 – 30 ngày.

    Cháo cá quả: cá quả 1 con (300g), rau cải xoong 30g, gạo 50g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Chọn loại cá quả đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ (có thể giã nhỏ rồi vắt lấy nước cho vào cháo). Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, cần ăn 20 – 30 ngày (có thể ăn cách ngày).

    Rùa đen hấp.

    Rùa hấp: rùa đen 1 con (400g), hành khô 5g, gừng 2g, bột gia vị vừa đủ. Rùa đen rửa sạch, mổ bụng bỏ nội tạng. Hành, gừng giã nhỏ cùng với bột gia vị cho vào bụng rùa, đem hấp cách thủy. Cho trẻ ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn 5 ngày, có thể cách 2 – 3 ngày ăn 1 ngày.
     
  16. Bonsai

    Bonsai Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/12/2004
    Bài viết:
    502
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    đánh dấu! Con mình gầy tong teo không biết có còi không huhu
     
  17. su_sun

    su_sun 109/805D nguyễn kiệm

    Tham gia:
    2/4/2009
    Bài viết:
    741
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    Con m đã 7y thì món ăn này có còn tác dụng nữa ko?
     
    Sửa lần cuối: 29/3/2011
  18. mrs_Brown

    mrs_Brown Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    13/3/2008
    Bài viết:
    1,551
    Đã được thích:
    197
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    đánh dấu nhỉ??????????????????????????? món ngon, hi mình cũng bị còi xương, cần bồi bổ
     
  19. truongson2010

    truongson2010 Thành viên mới

    Tham gia:
    28/4/2010
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    đánh dấu về làm cho baby ăn.cảm ơn bạn
     
  20. DinhKhoa

    DinhKhoa Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/12/2010
    Bài viết:
    2,833
    Đã được thích:
    536
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Món ăn cho trẻ còi xương

    hay quá, em cũng phải oánh dấu để học hỏi
     

Chia sẻ trang này