Em cứ uống sữa vào là bụng thấy khó chịu, không đi ngoài nhưng sợ chẳng dám uống sữa nữa. Có mẹ nào bị giống em thì chỉ các cho em với. Cảm ơn các mẹ nhiều.
Chắc em cũng giống mấy ông "cầu thủ bóng đá Việt Nam" rồi. Từ nhỏ không quen uống sữa, nên giờ uống bị tiêu chảy do cơ thể thiếu men phân giải được sữa. Em mua men vi sinh uống thử xem, để cải thiện đường ruột, dùng thử loại Lacclean Gold xem thế nào, chị thấy mấy người bên nhà chồng chị cũng hay dùng loại đó. Chúc em thành công.
Em cứ tập từ từ thôi. Đừng uống quá nhiều cùng lúc, vì đã lâu không uống sữa mà bây giờ uống, cơ thể không có đủ hay không tiết được lactase để tiêu hóa sữa nên bị đi ngoài. Mỗi ngày uống 1 ít, tăng dần lên, để ruột tập làm quen với sữa. Còn việc bổ sung thêm men vi sinh như mebemy nói thì có thể dùng để hỗ trợ thêm. Chúc em khỏe
NẾu đã uống sữa mà hay bị đi ngoài thì bạn ko nên uống lúc đói nhé. Trước khi uống sữa nên ăn một chút gì đó, chỉ cần là một chiếc banh quy nhỏ thôi .
thử đổi loại sữa xem sao. vì mình cứ uống sữa tươi của Vinamil thì cũng bị đi ngoài kèm theo đau bụng nhưng uống sữa nguyên kem của úc thì lại không bị. híc,
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Ox mình uống Vinamilk cũng bị, nhưng uống Ensure nước (chai/lon) thì ko bị. Hoặc uống sữa dê dạng bột thì cũng ko bị.
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Thế thì cứ Ensure mà uống, vừa đủ chất dinh dưỡng vừa an toàn cho sức khỏe của bạn
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Bạn giống mình rồi, có 1 thời gian mình cứ uống sữa vào là bị đi ngoài, chắc là do đường tiêu hóa kém, rồi mẹ mình được mấy người ở cơ quan giới thiệu ra cửa hàng 92B Hai Bà Trưng mua Laclean Gold, hàng của Hàn Quốc về dùng thử. Mình dùng được 1 hộp và bây giờ thì không sao cả, uống sữa thoải mái. Hi. Bạn thử xem nhé. Chúc bạn thành công!
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Chị uống sữa mà bị đi ngoài là do thiếu enzyme lactase. Enzyme này có tác dụng tiêu hóa đường lactose - là loại đường có trong sữa. Thiếu enzyme dẫn đến k tiêu hóa được loại đường này khiến chị bị tiêu chảy. Chị ra hiệu thuốc, hỏi mua enzyme tiêu hóa mà chọn loại có enzyme lactasse ấy (không phải men vi sinh nhé). Hiện tại có cái 5 zymes là theo em biết có enzyme lactase đấy.
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Mình có đứa bạn cũng bị như vậy, Cũng uống men tiêu hóa, cũng ra bệnh viện khám chữa, xét nghiệm nhưng kô được, nên bạn mình đành kô uống sữa nữa
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Trước đây mình và chồng cứ uống sữa tươi là bị thế nhưng con giai thì chả sao.Thế nhưng mới đây uống sữa tươi của lactel thì ok. Còn chồng ko uống nên ko bit thế nào.
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Cái này do tùy người thôi,tạm thời bỏ qua yếu tố bị đường ruột nhé,vì bị cái đó thì phải bác sỹ rồi còn có yếu tố là tố chất từng người,bạn thử thay đổi loại sữa xem còn có mẹo nữa mình thấy áp dụng được đó là uống thử men tiêu hóa rồi uống sữa...cơ địa của bạn ko tiêu hóa được nên bị đi ngoài,uống men có thể giải quyết ở nhiều trường hợp
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Uống sữa đi ngoài có rất nhiều nguyên nhân . Ngay cả trẻ nhũ nhi khi bú sữa mẹ đi ngoài có thể thiếu hoặc không có men Lactase ( men phân hủy đường sữa latose Thành phần chiếm 2-8% trọng lượng sữa) Khi đó trẻ sẽ nôn ,đi ngoài phân lỏng , chướng bụng ....đa phần lớn hên sẽ hết , một số kéo dài mãi về sau ngay cả khi trưởng thành , Một số người trưởng thành nhất là người châu Á khi trưởng thành lại giảm tiết men này do vậy bé bú sữa mẹ vô tư về già lại thấy xuất hiện tiêu chảy khi uống sữa . Tất nhiên để chẩn đoán chắc chắn phải đến Bệnh viện xét nghiệm mới biết có phải mắc bệnh không dung nạp lactose hay không. Tất nhiên uống sữa đi ngoài còn rất nhiều nguyên nhân khác Vd dị ứng với 1 thành phần nào đó có trong sữa bò như protein nào đó chẳng hạn ...mặt khác trong sữa hàm lượng canxi lại cao có người khi uống thì táo bón người khác lại đi ngoài ... Tóm lại có uống sữa đi ngoài có rất nhiều nguyên nhân , các bạn nói các cách khắc phục đều có lý xong hiệu quả tùy từng trường .Giảm hoặc không dung nạp đường sữa ( lactose, lactoza) hay gặp nhất .
Ðề: Người lớn uống sữa bị đi ngoài! Theo em nếu uống sữa mà đi ngoài thì chuyển sang uống sữa đậu nành (tốt cho nữ giới mà), hoặc tăng cường sữa chua, phomai tập ăn dần dần từ ít đến nhiều cũng tốt mà.
Bạn ơi ngâm vào bát nước ấm sau đó hãy ăn thì ít bị đau bụng hơn vì sữa chua để trong tủ là bị lạnh mà
Nhiều người bị như vậy lắm bạn ạ! Sữa thực ra là sản phẩm khá là khó tiêu hóa, nên sẽ tùy thể trạng của từng người xem dung nạp được ra sao.
Tình trạng của chị có thể là 1 thời gian dài không uống sữa nên cơ thể không tạo men lacta để tiêu hóa đường lactose trong sữa, chị uống lại từ từ rồi thường xuyên thì hệ tiêu hóa sẽ tạo men lại lúc đó sẽ ổn nhé ! https://vinacrowd.wordpress.com/2021/09/28/sua-danh-cho-nguoi-loang-xuong-tot-nhat/
5 sản phẩm sữa dành cho người loãng xương tốt nhất trên thị trường https://vinacrowd.wordpress.com/2021/09/28/sua-danh-cho-nguoi-loang-xuong-tot-nhat/
