Cần giúp: Cai Thuốc Lá Cho Chồng ?! Cần Xin Tư Vấn!

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

mình thấy nhiều người ăn kẹo cao su có thể cai được đó.lúc nào buồn mồm(cảm giác thèm thuốc lá )lại nhai kẹo cao su.Phương pháp này mình thấy mấy người làm rùi.họ đều có thể cai được thuốc lá.Nói chung là đều do nghị lực và ý trí của bản thân.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Em thấy chị nói đúng đấy ah! Lấy kinh nghiệm từ bố em và ng yêu em ^^. Bố em thì cai không cần kẹo cao su hay cái gì khác cả, bố em bẩo ý trí là chính thôi, mà bố em thì từ lúc hút thuốc đến lúc cai cũng phải gần 20 năm nhá. Ny em thì nhá đâu mất 2-3 hộp kẹo siliton gì đấy ah. Nói chung thì nghị lực bản thân quyết định tất cả ah

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Mình trước đây cũng như bạn và có lúc hút nhiều hơn, lần đầu tiên nghĩ đến bỏ thuốc tự nhiên mình thấy khó khăn làm sao "nghiện" mà.
Mình cũng đã thử khá nhiều cách nhưng đều không có kết quả. Sau đó mình được một người bạn chỉ 1 cách rất hay và mình đã bỏ được đến nay là 10 năm và thấy rất thoải mái khi không hút thuốc.

Phương pháp đó rất đơn giản là tạo cho mình những lý do để bỏ thuốc.
Tiếp theo xem lại những hoàn cảnh nào, thời gian nào hay dẫn mình đến hút thuốc và từ đó cố gắng tránh lặp lại. VD khi uống cafe hay nghĩ đến thuốc hay tâm trạng phải suy nghĩ lúc đó.
Và 1 điều rất quan trọng là mỗi khi rút diếu thuôc hạy tự hỏi "có cần thiết hút không" và nhớ lại những lý do để bỏ thuốc.
Ngoài ra hãy tham gia vào 1 môi trường ở đó mọi người không hút thuốc.

Mình làm điều này trong 2 tuần và bỏ luôn đến giờ.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

ông xã nhà mình trước kia thì nghiện thuốc lá nặng nhé, ngày phải một bao nhưng từ khi mình mang bầu đứa lớn, mỗi lần ông ấy hút là mình bảo đừng hút ảnh hưởng tới con hoặc có hút thuốc thì đi ra ngoài, ơ thế vậy mà lão ta bỏ được thuốc lá cơ đấy ko cần phải dùng biện pháp gì cả, bây h mỗi lần uống cà fe thì hút một điếu, mình vẫn trêu bây h giá bố mày mà bỏ rượu được như bỏ thuốc lá thì tốt, hắn bảo bỏ rượu thì máu hắn đông, pó tay luôn.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Bác ơi quan trọng là bản thân mình đấy ạ. Ông anh em ngày xưa hút thuốc nhiều lắm, "môi thâm", "mắt trăng" :d, về sau anh ấy quyết tâm bỏ bằng cách lúc nào cũng có gói kẹo trong túi, khi nào thèm hút thuốc anh i' lại bỏ cái kẹo vào miệng... cứ thế rồi anh i' bỏ được thuốc đấy bác ạ. Bỏ xong trông ông anh béo đẹp, da hồng, môi đỏ... handsome lém, hihi,

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Không biết bác chủ thớt đã cai nghiện đc chưa mà không thấy xủi tăm vậy ?

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

topic that la hay.minh rat kho chịu với mùi thuốc lá của ông xã,bao nhiêu lần nói lên nói xuống nhưng ông xã không thay đổi..và mình chẳng biết làm thé nào ngoài việc mặt mày cau có..nhưng ông xã mình chỉ giấu mình k hút truwocs mặt nữa còn sau lưng vân lén lút hút...có cách nào hay không nhỉ?

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Vâng ạ, hôm đi thăm quan Nhà máy thủy điện Hòa bình, thấy cảnh mấy bác hút thuốc lá bị nhốt trong chuồng cọp để hút, thấy khổ thân. Nghiện cái gì khổ cái đấy!

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Em thấy nhiều người muốn cai thuốc lá thì thường hay nhai kẹo cao su và thường xuyên tập thể thao.Ngoài ra còn có chế độ ăn riêng nữa.Với lại có cai được hay ko thì còn phụ thuộc vào ý chí của mỗi người nữa.Có quyết tâm thì sẽ bỏ đựoc thôi bác.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

- Phụ nữ đem lại niềm vui nhưng không phải lúc nào cũng vậy , còn thuốc lá thì lúc nào cũng có khói !

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

bố e hút 30 năm rùi, quyết tâm bỏ đến hơn 10 lần mà h vẫn đag hút, quan trọng là động lực phải lớn hơn cám dỗ giống như bố bạn e, lí do bỏ đơn giản là k có tiền, phải dành dụm xây nhà, bỏ được rồi cũg chẳng hút lại

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Đã chôn điếu xuống lại đào điếu lên muh

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Tôi rất đồng cảm với bạn. tôi nghi cai thuốc lá cũng rất khó, tôi có người thân cung đang cai thuốc.
Người cai thuốc cần có nghị lực rất lớn và có chế độ ăn uống hợp lý, thể dục thường xuyên.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

cái này cứ có quyết tâm là cai được hết. các ông chồng mà ko muôn cai thì có ép cũng ko được. Chồng mình giờ thì mình kệ, hết cách rồi. Bảo bỏ toàn lý sự tong khi đang chuận bị để có e bé. chán hết chỗ nói

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Ba em nghiện thuốc lá dễ đến hơn 40 năm nay, đã từng bỏ rất nhiều lần mà vẫn không hết. Đến vừa rồi nhân dịp em gái em đưa con bé con mới sinh về ở ít lâu, có lẽ ông nghe nhiều về tác hại của khói thuốc ảnh hưởng đến mọi người xung quanh thế nào nên quyết tâm cai. Ông xem quảng cáo trên kênh HN1 của Đài TH Hà Nội thì thấy có quảng cáo cai thuốc lá từ nước súc miệng (em không nhớ rõ tên lắm nhưng tra trên mạng toàn thấy loại nước súc miệng có tên là Boni-Smok), thế là ông cũng đi mua về dùng thử, bản thân chúng em là con cũng không tin tưởng lắm vì nghĩ rằng ông đã thực hiện đủ các cách nhưng có bỏ được đâu, ai dè lần này lại thành công ngoài mong đợi. Chỉ trong một thời gian ngắn ông đã cai được hoàn toàn, bọn em có hỏi là tại sao thì ông bảo là súc miệng xong thì hút thuốc lá vào thấy không còn ngon nữa, cảm giác vô vị.

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

bạn thử dùng cái nước súc miệng cai thuốc lá Boni-smok gì đó á, đợt trước anh mình dùng cái đó 3 ngày là cai được thuốc đó, hiệu nghiệm lắm

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Ko cai ko cho động vào người nữa^^

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

chỉ sợ thế mình cũng éc chịu đc =))

 

Em cũng ko thích ngửi mùi thuốc lá nhưng mà nghe nói cai cũng khó vì cứ nhạt miệng thế nào ấy đứa bạn em nó kêu fải nhai kẹo suốt, nghiện nhẹ còn dễ cai hơn

 

Ðề: Cai thuốc lá cho chồng ?! Cần xin tư vấn!

Ối ối, thế thì quân phiệt quá, ngày trước yêu có nói zậy đâu, hì