Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Ko phải ăn nhiều là có thể tăng cân nha bạn. Bạn làm như sau: lập cho mình chế độ ăn thành nhiều bữa sáng,nữa buổi, trưa,xế, chiều tối. Sau mỗi bữa ăn bạn uống 1 hộp sữa với 1 trái chuối. Chúc bạn sớm lên cân nha


__________________

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

em làm đủ điều hướng dẫn đủ kiểu cuối cùng vẫn không tăng được là thế nào các anh chị cho em lời khuyên với ạ

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Tăng cân không khó nhưng phải có cách ăn uống điều độ không nên ăn nhiều dầu mỡ sẽ bị bệnh tim mạch, hiện tại qua nhiều người sử dụng em thấy tác dụng của tảo xoắn Nhật rất tốt 100% từ thiên nhiên giúp các mẹ, các chị, nhất là những chị em sau khi sinh nở cơ thể thiếu máu hay còn gọi là chất sắt. để bổ sung chất sắt hay selen cho cơ thể các nước Châu Âu tin dùng tảo của Đức. Giúp bổ trợ tốt cho cơ thể lại đẹp da nhất là các chị em phụ nữ. Nhưng nói chung em thấy tảo Đức với Nhật không khác nhau lắm giá cả của tảo Nhật hợp lý hơn lại cũng đảm bảo, chị em nào muốn tìm hiểu về 2 loại tảo này thì alo cho em nhé số của em 0485876876 bên em có bán tảo xoắn Nhật và tảo xoắn giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng.Hãy xem tác dụng của tảo xoắn các chị nhé vào phần chưc ký của em nhé.

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

e thấy nên ăn sữa chua nhiều vao, tốt ruot, ăn nhiều the la mập thôi ạ hì hì

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Híc mình cũng đang mún tăng cân lắm đây nhưng ăn như nàng thì mình chịu à, mình k ăn được đồ ngọt nhất là mấy vụ bánh kem, làm sao giờ, híc

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

mình cũng đang có bé thứ 2 đây, 1 tháng rồi, ăn ko nhiều nên ốm tong teo, sợ ko có sữa cho bé bú nên uống Herbalife đó, các mẹ tìm hiểu thử xem. thấy mới dùng 2 tuần mà tăng 3kg rồi. 2 ngày đầu thấy chưa tăng còn định kêu cty hoàn lại tiền đó, nhưng mà dùng thêm 3 ngày nữa thấy tăng 1kg, trong người cũng khỏe nữa. các mẹ thử cách này xem

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Em không phải là không ăn được. Em ăn khỏe lắm, nhưng ko hiểu sao ăn bao nhiêu nó đi đâu hết í các mẹ à. Buồn lắm cơ. Có khi nào đường tiêu hóa của em có vấn đề ko nhỉ? Hic hic

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Mẹ nó đẹp như hoa hậu ấy còn ji? ối người bỏ ra cả đống xiền để đẹp vậy đấy mợ ạ! [-o< tăng lên rùi lại mất công di giảm béo đấy! hihi

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Mẹ nó giống mình ngày xưa, lúc nào cũng ao ước mập lên.
Mẹ nó thử làm theo cách này nhé. Buổi sáng ngủ dậy làm vệ sinh cá nhân xong, pha 2 thìa mật ong và hai thìa phấn hoa với nước ấm ( khoảng 45độ) uống ( không đc ăn gì trước đó nhé. 30 phút sau thì ăn sang. Mẹ nó làm như vậy đều đặn trong một tháng là béo ngay thôi.
Ngày xưa mình có 37kg mà sau khi uống cái này một thời gian giờ lúc nào cũng giữ ở mức 48kg đấy.
Chúc mẹ nó thành công

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

mẹ nó à. theo kinh nghiệm của mình nak. muốn tăng cân nhanh thì phải biết nhóm máu của mình nhé, điều đó sẽ làm nhanh quá trình tăng cân vì biết thực phẩm phù hợp với cơ thể.
Nhóm máu O: ăn nhiều
thịt ngan, thịt ba chỉ, thịt hun khói, mực, kem, pho mát, sữa...
củ cải, bí đỏ, hành tây, táo, nho, dưa hấu, đào, dầu ô liu, dầu vừng.
NHóm máu A: ăn nhiều
các loại thịt, lươn, các loại hải sản vỏ cứng, sữa béo, kem, cà, ớt, quả tram, hạt tiêu, chuối tiêu, dừa, xoài, cam.
các loại thịt, chế phẩm từ sữa
Nhóm máu B: ăn nhiều
lạc, vừng, quả khô, bí đỏ, củ cải, cà chua, dừa.
Nhóm máu AB: ăn nhiều
các loại cá, thịt dê, cà phê không đường.
các loại thịt, gia cầm,

hjhj. chúc mẹ nó dáng đẹp người chuẩn

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Uống aloe đảm bảo lúc nào bạn cũng muốn ăn >>>> tăng cân thôi

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Em cũng ko để ý em nhóm máu gì nữa. Hình như em nhóm máu O đấy mẹ nó à. Vì những thực phẩm mẹ nó kể ở trên em đều thích ăn hết í. Nhưng sao em ko hấp thu được nhỉ. Chả thấy béo lên. Nhưng trộm vía được cái em khỏe ^^

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Đây, mình bảo nhé. Đi mua tảo biển của Nhật uống đi, dạng viên nhé. Sau ăn uống tầm 12-15 viên. Ăn như hùm luôn. Mình phải dừng đây. Cứ cái đà này lên cân khiếp quá. Bụng lại to ra rồi, mất hết cả eo. ;-)

Các bà thử xem. Sợ uống xong rồi lại giống tôi, chả dám uống nữa

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Mẹ nó ăn tam thất hấp với tim cật hoặc lòng đỏ trứng gà hấp mật ong đi

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

tớ gầy kinh niên hàng chục năm ko bao giờ béo đợt vừa rồi chán đời quá mua thuốc của 1 mẹ trên này về uống, nghĩ cũng kinh, thuốc chả nguồn gốc gì, nhưng chán quá nên tớ liều...1 tháng tớ tăng gần 3kg, mặt béo ú, ăn kinh khủng luôn, lúc nào cũng ăn...giờ vẫn tiếp tục tăng nhưng tớ dừg thuốc 2 hôm rồi, tớ đang nhờ người đi ktra thuốc xem có chất gì ko tốt ko, vì nghĩ nó tác dụng ghê gớm quá...tớ béo lên trông thấy đến mức ai cũng bảo đừng uống nữa, sợ thuốc có chất gì ko tốt làm giữ nước.

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Em nghi thuốc làm cho cơ thể mẹ nó giữ nước lắm, em quen biết một số trường hợp uống thuốc nam để tăng cân, cân nặng tăng lên rất nhanh nhưng sau khi dừng thuốc cơ thể mệt mỏi, chán ăn => gầy trở lại :-s

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

hihi, ăn nhiều đồ ăn nhanh,đồ đường ngọt, bơ, sữa (chú ý dùng sữa nguyên kem) . Cái chính là kiên trì trong thời gian dài.....

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Mình cũng đều ko tin tưởng các loại thuốc tăng trọng hay sữa tăng trọng, nghỉ uống một phát thì nó lại xẹp liền à

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

Em cũng sợ uống mấy kiểu thuốc như thế lắm.Những thuốc kiểu thể chủ yếu làm mình béo theo kiểu tích nước thì phải

 

Ðề: Mẹ nào biết biện pháp nào tăng cân nhanh ko? Chỉ dùm em zới

chả bù cho mình thích tăng là tăng được mà thích giảm là giảm lun hic