Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Thực phẩm hàng ngày rất quan trọng tới sức khỏe nên mẹ nó nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, chứ đừng chỉ bổ sung 1 dưỡng chất nào đó mà các chất khác thì lại thiếu. Trong các bữa ăn mình rất chú trọng đến dinh dưỡng, thế nên cả nhà mình ai cũng khỏe mạnh.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Vậy giờ mình phải học hỏi mẹ pehau nhiều rồi, có gì không biết mình sẽ hỏi mẹ nữa đó...he...sẽ làm phiền mẹ nó dài dài à nha.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Mình chỉ biết chút chút thôi, chứ ko biết nhiều lắm đâu. Nhưng mẹ nó cứ hỏi, nếu mình biết sẽ chia sẻ với mẹ hoanganh.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Tớ thấy các mẹ nhắc nhiều về đường Palatinose. Cái này là đường tự nhiên có trong thực phẩm tụ nhiên. Khi các mẹ cho bé ăn hoa quả,... thì cũng có đường này trong đó rồi chứ. Bổ sung chất này qua sữa cũng rất tốt, nhưng chất này tồn tại dưới nhiều tên khác nhau, nhiều dạng khác nhau nhé, tớ chỉ biết thêm 1 tên khác của nó là Isomaltulose.

Sữa CT (ĐB là ở các nước Châu Âu và các nước lớn) đã được nghiên cứu, kiểm nghiêm rất kỹ lưỡng nhằm giúp các bé phát triển tốt và toàn diện. Vì vậy việc bổ sung chất và chất dinh dưỡng cho trẻ qua con đường này là hiệu quả nhất, lại dễ hấp thụ các mẹ ah.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Những loại hoa quả nào có chứa Palatinose vậy chị? Sữa công thức thì em mới chỉ biết sữa Dutch Lady Gold là có dưỡng chất Palatinose thôi, ko biết còn chất nào có chứa chất đó ko chị nhỉ?

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Các chị cho em hỏi: Bé nhà em được 16 tháng bị dị ứng với đường lactose thì không biết bé có uống được sữa Dutch Lady 123 không? Đường trong Dutch Lady là đường gì ạ?

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Đây có phải bài PR khéo cho cô gái Hà Lan ko nhỉ? Hihihi.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Lactose là một dạng đường có trong sữa bò và những sản phẩm từ sữa (kể cả sữa mẹ). Không dung nạp được lactose có nghĩa là cơ thể không sản xuất ra đủ lactase – một enzym cần thiết để tiêu hóa lactose. Kết quả, hàm lượng lactose không được tiêu hóa sẽ tích tụ ở ruột và gây nên vấn đề về đường ruột. Hiện tượng này thường gây khó chịu cho bé nhưng lại không nguy hiểm. Tình trạng không hấp thụ lactose có khả năng kéo dài ngay cả khi bé bước vào tuổi mẫu giáo hoặc đã đi học.

- Triệu chứng: Với trẻ không dung nạp được lactose thường biểu hiện trẻ bị tiêu chảy, đau bụng, “xì hơi”, khoảng 30 phút đến 2 giờ đồng hồ sau khi bé “ti mẹ” hoặc dùng sữa công thức, thậm chí là tiêu thụ những sản phẩm từ sữa như sữa chua, phômai...

- Bác sĩ khuyến cáo: đối với trẻ không dung nạp đường lactose, cha mẹ không nên cho bé uống sữa bò trước khi bé 1 tuổi.

- Bé nhà bạn hiện đã 16 tháng nên có thể dùng được sữa công thức. Bạn có thể cho bé uống sữa Dutch Lady 123 là sữa dành cho bé từ 1-3 tuổi.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Mình thấy hiện nay hãng nào cũng quảng cáo sữa DHA.. Đâu đâu cũng thấy sữa chứa nhiều DHA??? Vậy DHA có tác dụng như thế nào, nó có tốt đúng như quảng cáo không? Mình chỉ mua sữa theo loại mà cháu thích nên cũng không rõ những vấn đề này, Dùng nhiều DHA, liệu cơ thể bé có hại gì không ??? Mọi người trả lời giúp mình nha.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

DHA tốt cho bé thì bạn không cần phải nghĩ ngợi nhiều, còn như xài nhiều quá có sao không thì bạn cũng hãy yên tâm, họ canh liều lượng cho hộp sữa rồi, để con mình uống nhiều tí cũng không việc gì, vì như đã nói DHA tốt cho bé, mà dưỡng chất này đâu phải nói có là có, muốn bao nhiêu có bấy nhiêu đâu, nên lượng không cao, bạn cứ yên tâm không dư đâu mà lo bạn à.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

DHA và ARA giúp tăng hệ miễn dịch cho bé giúp bé phát triển trí não và thông minh hơn. Hai loại axit béo này có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển và duy trì "sức mạnh" của trí não. DHA, ARA từ nguồn thực phẩm thiên nhiên hay nhân tạo đều phát huy hiệu quả ngang nhau, vấn đề quan trọng là tỷ lệ và hàm lượng. Mình chỉ nghe nói nếu thiếu DHA thì có hại cho trẻ, chứ chưa nghe nói thừa DHA lại có hại gì cả.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Mẹ hoalan nói đúng đó, dưỡng chất DHA đâu phải muốn có bao nhiêu là có được đâu.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Hiện rất nhiều thực phẩm, nhất là sữa bột, có bổ sung DHA và ARA. Tỷ lệ DHA/ARA chuẩn là 1/2 (đây là tỷ lệ gần giống với sữa mẹ nhất). Mình còn được biết là hàm lượng tối ưu đối với sự phát triển của trẻ là DHA 17 mg/100 Kcal và ARA 34 mg/Kacl, tương đương với 76 mg DHA và 152 mg ARA trong 100 g sữa bột.
Thời điểm bổ sung DHA, ARA quan trọng nhất cho trẻ là năm đầu sau sinh. Đây là lúc não bộ phát triển với tốc độ cao nhất. Sau đó cần bổ sung liên tục trong những tháng tiếp theo.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Đọc cái thành phần của Dutch lady gold thấy có khá nhiều dưỡng chất như: DHA, AA, Palatinose, Axít Folic,Choline, Sắt, Canxi, Phốt pho... chẳng hiểu lắm nhưng mà nghe nói đó là các dưỡng chất giúp thúc đẩy phát triển não bộ và tăng cường thị giác và phát triển chiều cao cho xương chắc khỏe thì cũng yên tâm.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Chúng ta nuôi con nên nghĩ tới sự phát triển toàn diện và lâu dài của trẻ. Tất nhiên là phải kết hợp nhiều dưỡng chất khác nhau rồi, nhưng tớ nghĩ DHA vẫn là chất quan trọng nhất. Không những nó tốt cho trí não mà còn tốt cho tim mạch, khớp, thị lực, hệ miễn dịch của trẻ nữa.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Cái này tớ có kinh nghiệm vì bé nhà tớ cũng dị ứng lactose và casein trong sữa bò. Mình tìm hiểu rất kỹ rồi. Vì thành phần lactose và casein trong sữa bò rất khó tiêu nên các bé sinh ra hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện hoặc tiêu hóa kém sẽ không dung nạp được tp này nhé (bé bị mẩn ngứa, nôn trớ, đi ngoài,...). Nhưng mẹ này nên tìm hiểu xem con mình dị ứng với lactose của bò thì có dị ứng lactose trong sữa dê ko? Nếu bé dị ứng sữa bò thì tuyệt đối ko nên cho bé ăn sữa bò và các sản phẩm làm từ sữa bò, cả lạc, vừng, hạnh nhân (vài thứ) không nên ăn khi bé dị ứng hoặc phải dùng sữa bò có chứa tp chống dị ứng như NAN HA,.... Nên nhớ mẹ cũng phải kiêng theo con nếu còn cho bé bú. Đạm sữa dê mềm hơn đạm sữa bò nên dễ tiêu hóa hơn, mẹ nó có thể cho bé thử sữa dê, nếu bé u được thì tốt cho mẹ nó vì sữa dê rất tốt (theo nghiên cứu tốt hơn sữa bò nhé). Còn nếu bé không hợp với những loại lactose động vật (sữa bò, sữa dê) thì mẹ nó phải mua sữa có chứa lactose thực vật nhé (như sữa công thức đậu nành, có 1 số loại sữa bò sx nhưng dùng lactose thực vật giúp bé tiêu hóa tốt như Pediasure nắp tím của Úc,...). Lactose thực vật thì siêu tốt cho hệ tiêu hóa của bất kỳ trẻ em nào, đb là trẻ dị ứng.

Còn rất nhiều điều tớ có thể chia sẻ trong trường hợp của mẹ nó như bé bị dị ứng hay thiếu gì, ăn uống thế nào, tập cho bé ăn sữa ra sao, nhưng giờ tớ bận rồi. Nếu mẹ nó quan tâm thì cứ nhắn trên DĐ, tớ có thể chia sẻ ở đây cho tất cả các mẹ có con dị ứng biết.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Tớ không biết tài liệu này từ đâu ra nhưng nói bé bị dị ứng không nguy hiểm đến bé là không đúng. Theo thống kê thì 2% trẻ em VN bị dị ứng, trong đó tỷ lệ tử vong 10-20%. Trẻ suy dinh dưỡng, thiếu cân chiếm đến 80%. Trước đọc thông tin này tớ lo lắm, có khi phát khóc vì thử quá nhiều loại sữa cho bé mà bé cứ nôn thốc nôn tháo.

Nếu bé dị ứng lactose trong sữa bò mà bạn cố tình cho bé dùng khi bé không thể thích nghi có thể dẫn đến dị ứng nặng, bé suy dinh dưỡng (do ko hấp thụ), thậm chí có thể tử vong đó. Trước tớ tập sữa bò cho bé lúc nào cũng phải có 1 lọ thuốc chống dị ứng phòng khi bé bị dị ứng phản vệ khi dùng sữa. Đừng ai đùa trường hợp này nhé!!!.

Nếu muốn tập cho bé dùng sp sữa bò thì nên tập từ từ - cũng phải qua 1 quá trình rất khó khăn đó các mẹ. Mẹ nào có con dị ứng nên cẩn thận khi chon sữa cho bé nhé.

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Cảm ơn mẹ đã chia sẻ với mình, mình sẽ thử cho bé uống sữa dê xem còn bị dị ứng nữa không. Mình sẽ gọi điện cho mẹ hỏi thêm vài vấn đề nữa...hìhì...có làm phiền mẹ ko nhỉ?

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Ko sao đâu, tớ rất vui nếu được chia sẻ. Nói thật, lúc con tớ bị dị ứng giá có ai biết mà chỉ cho thì cháu đỡ vất vả hơn nhìu. Đằng này đem con làm vật thí nghiệm thử đến máy chục loại sữa. Khổ thân cháu. Bạn cứ add nick của tớ, chát sẽ dễ dàng hơn, lại tiết kiệm được cho mẹ cháu. Hihi

 

Ðề: Ăn gì, uống gì để cho trẻ thông minh?

Mẹ shopbaby dễ thương quá, nick của mẹ là gì thế để mình add. Nuôi con nhỏ quả là cực khổ, những lúc con ốm bệnh hay ko chịu ăn uống là lo lắng mất ăn mất ngủ luôn. Cũng may mình còn có bà nội cháu chăm ẵm cùng, chứ ko mình cũng kiệt sức và nhiều lúc ko biết phải làm sao nữa. Bé nhà mẹ là bé trai hay bé gái? Được nhiêu tuổi rồi ạ? Mẹ nó ở Hà Nội à?